ድህረ ወሊድ እና ትንሽ ጭንቀቶች፡ ከወሊድ በኋላ የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማን የሚረዱን እነዚህ ኮከቦች

ከወሊድ በኋላ ያለውአንድ ነገር ያስታውሰዎታል? በአጠቃላይ ሴቶች በእርግዝናቸው ወቅት በደንብ የተከበቡ እና የሚያውቁ ከሆነ, አንዳንድ ጊዜ ልጃቸውን ከወለዱ በኋላ እራሳቸውን ረዳት የሌላቸው ይሆናሉ. ከባዱ ክፍል ከኋላህ እንዳለ አስበህ ነበር? ድጋሚ አስብ ! እንዲሁም ከወሊድ በኋላ, አካል እና ሆርሞኖች በእኛ ላይ ማታለያዎችን ይጫወታሉ. እና ለእነዚህ አስጸያፊ አለመመቸቶች የግድ ማስታረቅን የማያሳይ የአንድ ትንሽ ፍጡር ድካም እና አያያዝ ይጨምራሉ።

ህመም, ድካም, ድብርት, ምቾት እና ሌሎች ጭንቀቶች ከልጅዎ ጋር በሚኖሩበት የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወራት ውስጥ በትክክል ይበሰብሳሉ. ወጣቷ እናት በደንብ ካልተገነዘበች በተለይም የተለመደ መሆኑን ካላወቀች እና እሷ ብቻ አይደለችም ብላ ራሷን በከፍተኛ ችግር ውስጥ ልትገባ ትችላለች። #monpostpartum የተሰኘ ሃሽታግ ሲፈጠር ሴቶች ልምዳቸውን ያካፍላሉ ማህበራዊ አውታረ መረቦች አወንታዊ እና ማራኪ ምስሎችን ማስተላለፍ ብቻ ሳይሆን የድህረ ወሊድ ህይወት እውነታን ማሳየት አለባቸው ብለው በሚያምኑ ታዋቂ ሰዎች ተሸክመዋል።

አሽሊ ግራሃም በመሪነት (ሙሉ የስላይድ ትዕይንት እንኳን ለእሷ ሰጥተናል) ነገር ግን ኬቲ ፔሪ፣ ኤሚ ሹመር፣ ሺም ፣ ላውሬ ማኑዱ፣ ሜጋን ማርክሌ፣ ብዙዎቹ ድህረ ወሊድን ዛሬ እየጣሱ ነው፣ በእኛ ውስጥ እንደሚረዱት ከታች ተንሸራታች.