ማውጫየብጉር በሽታ መከላከልየቆዳ ንፅህናመላጨትየመልክ ማሣሪያ ቅባትየሰውነት ንፅህናልዩ ልዩየብጉር በሽታ መከላከል መባባስን ለመከላከል እርምጃዎች የቆዳ ንፅህና በቀን አንድ ወይም ሁለት ጊዜ የተጎዱትን አካባቢዎች በቀስታ ያፅዱ ሀ መለስተኛ ፣ ጥሩ መዓዛ የሌለው ሳሙና ወይም ማጽጃ. ብዙ ጊዜ መታጠብ ወይም በጣም አጥብቆ መቧጨር ቆዳውን ሊያበሳጭ እና ባክቴሪያ የሚያርፍባቸው ጥቃቅን ቁስሎችን ሊያስከትል ይችላል። Le ጸሐይ ብጉርን ያባብሳል (በጊዜያዊነት ይሻሻላል ከዚያም ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ብጉር እንደገና ይነሳል). በተጨማሪም፣ ብጉርን ለማከም የሚያገለግሉ ብዙ ምርቶች ቆዳን ለፀሀይ ቃጠሎ እንዲጋለጥ ያደርጋሉ። በዚህ ሁኔታ እራስዎን ለፀሀይ ብርሀን ማጋለጥ የለብዎትም. ምንም ምርጫ ከሌለዎት የፀሐይ መከላከያዎችን መምረጥ አለብዎት ኮሜዶጂን ያልሆነ፣ ማለትም ፣ ለማቋቋም አስተዋጽኦ የማያደርግ ኮሜዶኖች ; አይንኩ ፣ አይቧጩ ፣ አይቆርጡ ፣ ወይም ቀዳዳዎችን አይነኩሱ። እነዚህ ማጭበርበሪያዎች በቆዳ ላይ ጠባሳዎች ወይም ጥቁር ነጠብጣቦች እንዲታዩ ሊያደርጉ ይችላሉ። መላጨት ሲኖር ብቻ ይላጩ የመጸዳጃ ቦርሳ ; የትኛው ለቆዳ የሚያናድድ መሆኑን ለማየት የእጅ ምላጭ እና የኤሌክትሪክ ምላጭ ይፈትሹ ፤ የእጅ ምላጭ ከተጠቀሙ ፣ ቢላዎችን ብዙ ጊዜ ይለውጡ የደነዘዘ ምላጭ ቆዳውን እንዳያበሳጭ ለመከላከል; መላጨት ክሬም ከመተግበሩ በፊት ጢሙን በውሃ እና በቀላል ሳሙና ማለስለስ ፤ አይጠቀሙ ከመጥፋት በኋላ አልኮልን የያዙ። የመልክ ማሣሪያ ቅባት ወፍራም መሰረቶችን እና በዘይት ላይ የተመሰረቱ መዋቢያዎችን ያስወግዱ. የመዋቢያ ምርቶችን ሞገስ ኮሜዶጂን ያልሆነ እና በውሃ ላይ የተመሠረተ; Se ሜካፕን ያስወግዱ ከመተኛቱ በፊት; ጊዜው ያለፈበት የውበት ምርት መያዣዎችን ይጥሉ ፤ ብሩሾችን ወይም የመዋቢያ ቅባቶችን በመደበኛነት ያፅዱ። የሰውነት ንፅህና መውሰድ አንድ ገላ መታጠብ ከፍተኛ የአካል ጥረት ካደረጉ በኋላ ፣ ምክንያቱም ላብ-ሰበም ድብልቅ በቆዳ ቀዳዳዎች ውስጥ ባክቴሪያዎችን ለመያዝ ስለሚረዳ ፣ እኛ ሲኖረን ቅባት ያለው ፀጉር, ብዙ ጊዜ ይታጠቡዋቸው; አንዳንድ ይልበሱ ልቅ ልብስ ቆዳውን ሊያበሳጭ የሚችል ላብ ለመቀነስ። ልዩ ልዩ ቆዳን ሊያበሳጭ የሚችል እንደ የራስ ቁር እና የጀርባ ቦርሳዎች ያሉ በጥብቅ የሚገጣጠሙ የስፖርት መሳሪያዎችን ያስወግዱ። ውስጥ ላሉት ነገሮች ትኩረት ይስጡ ረዘም ያለ ግንኙነት ከፊት ቆዳ ጋር - ፊትዎን በእጆችዎ ላይ ለረጅም ጊዜ ከመጫን ይቆጠቡ። እንዲሁም ፀጉር ፊት ላይ እንዲወድቅ የሚያደርጉትን ቁርጥራጮች ያስወግዱ; ብጉር የመያዝ አዝማሚያ ካለዎት ቆዳውን የሚያጋልጡ የሥራ ቦታዎችን ያስወግዱ ብከላዎች ወይም የኢንዱስትሪ ዘይቶች። 1 2 3 4 ... 72021-08-27
