Ce ፍርድ ሁለቱም ግላዊ እና ተጨባጭ ናቸው. እሱ በተሞክሮዎች ፣ ችሎታዎች (አካላዊ ፣ ምሁራዊ) እና በአጠቃላይ ጠባይ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ብሩህ አመለካከት ou አሉታዊ አመለካከት የሰውየው.

ለራስ ክብር መስጠቱ አንድ ሰው በተለያዩ መስኮች (ሥራ ፣ ትምህርት ቤት ፣ አካላዊ ገጽታ ፣ ወዘተ) ያለው የፍርድ ስብስብ (ችሎታ ፣ አስፈላጊ ፣ ብቁ ፣ ወዘተ) ነው።

ለራስ ከፍ ያለ ግምት የሚወሰነው ብቻ አይደለም ግለሰቦች ስለ ስኬቶቻቸው እና ውድቀቶቻቸው ያላቸው ግንዛቤ ግን የእነሱም የስኬት ግቦች. አንድ ሰው ለራሱ ያወጣቸውን ግቦች ሲያልፍ ወይም ሲያሳካe፣ ለምሳሌ ብዙ ከሠራ በኋላ ፈተና ማለፍ ፣ ለራሷ ያለው ግምት ይጠናከራል።

በተቃራኒው ፣ የተቀመጡት ምኞቶች ከአነስተኛ አቅም ጋር በማራቶን ሩጫ የመሮጥ አቅሞችን በሚያልፉበት ጊዜ ውድቀቱ ብዙውን ጊዜ ውጤታማ ይሆናል እናም ለስኬቱ ብዙ አስፈላጊ ከሆነ ግለሰቡ እራሱን አሉታዊ በሆነ ሁኔታ እንዲያስብ ሊያደርገው ይችላል።

ሁሉንም የስኬት ዕድሎችን ከጎናችን የምናስቀምጠው የእርስዎን ችሎታዎች በደንብ በማወቅ እና ሊደረስባቸው የሚችሉ ግቦችን በማውጣት ነው። . 

ብዙውን ጊዜ የእርሱን እውነተኛ ችሎታዎች ሙሉ በሙሉ ለመረዳት አስቸጋሪ ነው። እኛ የምናያቸውበት መንገድ በሌሎች ፍርድ እና በስሜቶቻችን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል። ሰዎች ሁል ጊዜ ያዘነብላሉ ከመጠን በላይ ዋጋ ወይም በተቃራኒው ራስን ዝቅ ማድረግ.