በራስ የመተማመን ችግሮች

በራስ የመተማመን ችግሮች

ለራስ ከፍ ያለ ግምት መዛባት-ምንድነው?

ለራስ ክብር መስጠት ሀ ሥነ ልቦናዊ ጽንሰ -ሀሳብ የሚያመለክተው ፍርድ በአጠቃላይ አዎንታዊ ou አፍራሽ አንድ ሰው ከራሱ ያለው መሆኑን።

ከፍ ያለ ዋጋ ያለው አንድ ሰው ከራሱ የሚኖረው በብዙ መለኪያዎች ላይ የተመሠረተ ነው። የ 'ከበበ፣ ኤልትምህርት ስብዕናወደ አካላዊ ችሎታዎችs et ልቦለድ፣ ወዘተ… ሁሉም በራሳችን በምናደርገው ፍርድ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ተለዋዋጮች ናቸው። ለራስ ክብር መስጠቱ በልጅነት ጊዜ የተገነባ እና ከልምዶች ጋር በህይወት ሂደት ሁሉ ይሻሻላል ስኬት እና ዲ 'አለመሳካት.

A አነስተኛ በራስ መተማመን ከሌሎች ሰዎች ጋር በሚኖረን ግንኙነት ምቾት እና ችግር ሊያስከትል ይችላል። እንዲሁም ለሥነ -ልቦና መዛባት እድገት አደገኛ ሁኔታ ይሆናል። ለራስ ከፍ ያለ ግምት ያላቸው ሰዎች በቂ ጥሩ ስሜት አይሰማቸውም ፣ በጭራሽ አይለኩም እና በጣም ይሰቃያሉ።

በተቃራኒው ፣ ሀ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ግለሰቡ ብዙውን ጊዜ እንደ እብሪተኛ ሰው እና ስለራሱ ትንሽ እርግጠኛ ሆኖ የሚያዩት በሌሎች ዘንድ በደንብ የማይታያቸው ባህሪዎች እና አመለካከቶች እንዲኖሩት ሊያደርገው ይችላል። በጣም ከፍ ያለ በራስ መተማመን ሰውዬው ከሁሉም ነገር ነፃ እንደሆኑ በማሰብ አደጋ ላይ እንዲወድቅ ሊያደርግ ይችላል።

በመጨረሻም, “ጥሩ” ለራስ ከፍ ያለ ግምት የግንኙነት ዕድገትን እና የግል ደህንነትን ከሚያራምደው በጣም ዝቅተኛ ወይም ከፍ ካለው አጥጋቢ በራስ መተማመን ጋር ይዛመዳል።

ለተወሰነ ጊዜ ተመራማሪዎች እና የመገናኛ ብዙኃን ፍላጎት አላቸው በቅርብ ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና ብዙ የጤና እርምጃዎች “ጥሩ በራስ መተማመን” ለማዳበር የተደራጁ ናቸው። ይህ አቀራረብ ልጆች እና ሰዎች በብዙ አካባቢዎች እንዲያድጉ እና እንደ የመንፈስ ጭንቀት እና የተወሰኑ የጭንቀት ችግሮች ያሉ በሽታዎችን እንዳያድጉ ያደርጋቸዋል።

መልስ ይስጡ