ነጠላ እናት 7 ዋና ዋና ፍራቻዎች ፣ ከስነ -ልቦና ባለሙያ ምክር

ነጠላ እናት 7 ዋና ዋና ፍራቻዎች ፣ ከስነ -ልቦና ባለሙያ ምክር

ነጠላ እናት - ከእነዚህ ቃላት ብዙውን ጊዜ በተስፋ መቁረጥ ይተነፍሳል። በእርግጥ ሴቶች ከረጅም ጊዜ ጀምሮ ያለ ማንም እርዳታ ሕፃናትን ማሳደግ ተምረዋል። ግን እናቴ በትክክል ምን መቋቋም እንዳለበት ፣ ማንም ሊገምተው አይችልም። በጣም የተለመዱ ፍርሃቶቻቸውን እና ችግሮቻቸውን ሰብስበን የሥነ ልቦና ባለሙያው ናታሊያ ፔርፊሊቫን እንዴት መቋቋም እንደምትችል ውጤታማ ምክር እንዲሰጡን ጠየቅን።

ብዙ ያገቡ የሴት ጓደኞቻቸው ስለ እንደዚህ ዓይነት ልምዶች እና ችግሮች እንኳን አያውቁም። ከሁሉም በላይ ፣ በአንደኛው እይታ ፣ የነጠላ እናቶች ችግሮች የሚፈላለቁት ገንዘብ ከየት ማግኘት እንዳለበት ፣ ከማን ጋር ልጁን እንደሚተው እና እንደገና ወንዶችን ማመን እንዴት እንደሚጀመር ነው። ግን አይደለም። ይህ ነጥብ ብቻ አይደለም። ማንኛውም እናት ለል child ትፈራለች። እና ነጠላ እናት ለሁለት መፍራት አለባት ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ የሚጠብቃት የለም። አዎን ፣ እና የራሳቸው ልምዶች ለሕይወት ደስታን አይጨምሩም…

የደስታ ጥንዶች ቅናት

እያጋጠሙዎት ያለው ነገር የተለመደ ነው። ምቀኝነት አንዳንድ ጊዜ በሰዎች ላይ አሉታዊ አመለካከቶችን የሚያባብሰው አጥፊ ስሜት ነው። ምንም አሉታዊነት የለዎትም። ልጁ ትንሽ ነው ፣ ይህ ማለት በአንጻራዊ ሁኔታ በቅርብ ጊዜ ተለያይተዋል ማለት ነው። እርስዎ ፣ እንደ ወጣት ፣ ፍቅርን ፣ ሙቀትን ፣ ከእርስዎ አጠገብ ጠንካራ ትከሻ ፣ ለልጅዎ የተሟላ ቤተሰብን ይፈልጋሉ። ቀስ በቀስ መወገድ ያለብዎት የአእምሮ ህመም እያጋጠሙዎት ነው። እና እሷን ትመግባለች! በእነዚህ ቤተሰቦች ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ ሙሉ በሙሉ አያውቁም። እና ችግሮች እና እንባዎች አሉ። ሊመለስ ከማይችል ነገር መራቅ ይጀምሩ። ተቀበል -ከልጁ ጋር ብቻዎን ነዎት። ምን ይደረግ? ደስተኛ ሴት እና እናት ሁን። ቀጥሎ ምንድነው? ሕይወትዎን ይለያዩ። በአስቸኳይ! ለታንጎ ክበብ ይመዝገቡ ፣ አስደሳች ፣ ትምህርታዊ መጽሐፍትን ይግዙ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ያግኙ። ባዶውን ጠቃሚ በሆነ ይሙሉት። በዳንስ ላይ ሳሉ ለእነዚህ አንድ ተኩል ሰዓታት ከማክሲም ጋር ማን እንደሚቀመጥ ይወስኑ። ልጁ ደስተኛ እናት ይፈልጋል። አንድ ሰው በተመረጠው ሰው ውስጥ ልዩ ኃይልን ይፈልጋል ፣ እና ለዓለም ሁሉ ያልተገደበ ህመም እና ቂም አይደለም።

ልጁ ቅር ተሰኝቶ የሚጠብቅ የለም

አሊና ፣ ልጅህ ከዚህ ልጅ እንዲርቅ ንገረው። በእንደዚህ ዓይነት ጥቃቶች ውስጥ ልጆችን በጋራ አስተማሪውን እንዲደውሉ ይማሩ። በቡድኑ ውስጥ የሁሉንም ወላጆች ፊርማዎች መሰብሰብ እና አስተዳደሩን ማነጋገር ይችላሉ። በጣም ወሳኝ በሆኑ ጉዳዮች ላይ አስተዳደሩ በቡድኑ ወላጆች ጥያቄ መሠረት የአትክልት ስፍራውን መጎብኘት እንዲያቆሙ የመጠየቅ መብት አለው። እና ያስታውሱ -እርስዎ በጫካ ውስጥ ወይም በበረሃ ደሴት ውስጥ አይኖሩም። የልጁ አባት እንኳን ተጠያቂ ሊሆን ይችላል። ለልጅዎ የወደፊት ሕይወት አይፍሩ ፣ በተቻለ መጠን ብዙ የእናትን ሙቀት በእሱ ውስጥ ያድርጉት። እና በ 6 ዓመቱ ልጁ ከልጅነቱ ጀምሮ በዓይኖቹ ፊት ጥሩ የወንድ ምሳሌ እንዲኖረው ወንድ አሰልጣኝ ወደሚኖርበት ክፍል መላክ ይችላሉ።

ልጁ አዲስ አባት አይፈልግም። ብቸኛ ሆኛለሁ

በእነዚህ ጉዳዮች ውስጥ ማንንም መስማት አያስፈልግዎትም ፣ ይቅር በሉኝ ፣ ግን የእናቴ ምክር እሷም አንተን ብቻ እንዳሳደገች ይናገራል። ልጁ ቅናት አለው። ይህ የተለመደ ክስተት ነው። የልጅቷ ሕይወት እየተለወጠ ነው ፣ እናቷ ከእንግዲህ የእሷ ብቻ አይደለችም ፣ እና የእናቷን ትኩረት ለሌላ ሰው የማካፈል አስፈላጊነት። እና ይህ የሌላ ሰው አጎት ነው። ምን ይደረግ? በማንኛውም ሁኔታ ግንኙነቱን አይተው። የልጁን የኑሮ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ላለመቀየር ይሞክሩ። እንዲሁም ቅዳሜዎች ወደ መናፈሻ እና ሲኒማ ይሂዱ። ልጆቹን ወደ ቤት ይጋብዙ። አዲስ ሰው በአንድ ነገር ውስጥ ካቲዎን የሚረዳበትን ሁኔታ ይፍጠሩ። የጋራ ጨዋታዎችን ያዘጋጁ። እና ብዙ ጊዜ የፍቅር ቃላትን ንገራት።

ኤሌና ፣ እያደገ ያለ የድካም ሲንድሮም አለዎት። ኃይሎች መጥፋት። አንዲት እናት በችግሮች ምክንያት በቀላሉ ተስፋ ቆርጣ የራሷን አሉታዊነት ለልጆች ስታስተላልፍ ፣ ወደ ጩኸት ውስጥ ትገባለች። ንዴትዎን ከልጁ ባህሪ ጋር ያዛምዱታል ፣ እሱም ተንኮለኛ እና ታዛዥ ያልሆነ። ግን በእውነቱ ፣ እሱ እንደዚህ አይነት ባህሪ ያለው ህፃኑ ነው ፣ ምክንያቱም የእርስዎ ብስጭት ይሰማዋል። ቀድሞውኑ ወደ መፍላት ነጥብ ከደረሱ ታዲያ አንድ ነገር ማድረግ ያስፈልግዎታል።

በቃ መጮህ ይችላሉ። በተከፈተ አፍ ፣ ወደ የትም ቦታ ፣ ያለ ልጅ ፣ ወደ ባዶነት። ሁሉንም ችግሮችዎን ይጮኹ ፣ ጉሮሮዎን ህመምዎን ይስጡ። ከዚያ ይተንፍሱ እና በእርጋታ ይናገሩ -እኔ ጥሩ እናት ነኝ ፣ የምወደው ልጅ አለኝ ፣ ማረፍ አለብኝ። ሁለት ወይም ሶስት ቀናት ይምረጡ! ሕፃኑን ወደ አያቷ ይውሰዱት። እና ዝም ብለው ይተኛሉ። ልጅዎን ይመልከቱ በንዴት ሳይሆን ፣ እርስዎ ባሏት የፍቅር እና የደስታ ስሜት። በእርግጠኝነት ደስ የሚሉ ስሜቶችን ያገኛሉ። እሷ ሁል ጊዜ ይቅር ትላለች እና ትወድዳለች - ሌላ ማንም ሊያደርገው በማይችል መንገድ። ከስሜቶች ጋር በጣም የሚከብድ ከሆነ የሥነ ልቦና ባለሙያውን ይመልከቱ።

የመጀመሪያው ትኩስነት እና ከልጅ ጋር አይደለም

የሴት አካል ፣ ወዮ ፣ ከወሊድ በኋላ ይለወጣል። ሃቅ ነው። ግን አንድ ወንድ ሴትን ቢወድ እና ልጅ እንዳላት ቢያውቅ ስለ “የአካል ክፍሎች” ምንም ጥያቄ ሊኖር አይችልም። እራስዎን መጥላት በእርግጠኝነት መፍትሄ አይደለም። ለጭረት ፕላስቲክ ፣ ለዳንስ ፣ ለሴቶች ስልጠናዎች ይመዝገቡ። ከሁሉም በላይ ክብደት መቀነስ አያስፈልግዎትም ፣ ከመጠን በላይ ክብደት የለዎትም። እናም ሀሳቦችዎ እና አመለካከቶችዎ ሲለወጡ ሰውነት ይለወጣል። እንደገና እራስዎን ይወቁ። የመለጠጥ ምልክቶች እና ወሲባዊ ያልሆነ አካል ችግር በጭንቅላትዎ ውስጥ ብቻ ነው።

በእኔ ላይ የሆነ ችግር አለ። እኔ ብቻዬን ለአምስት ዓመታት ቆይቻለሁ

ከእርስዎ ጋር እንደዚያ ነው። ግን የመረጡት የህይወት ፍጥነት ዋጋ ያስከፍላል። እነዚህ በዜሮ ላይ ያሉ የእርስዎ ሀብቶች ናቸው። ቤት - ሥራ - ቤት። አንዳንድ ጊዜ ካፌዎች እና ፊልሞች። ስብሰባው እንደ ተረት ተረት መሆን አለበት ብለው ያምናሉ። ወዲያውኑ. መጎናጸፊያዎን ጣል ያድርጉ ፣ ከእሱ አጠገብ ነው ፣ ያነሳዋል… እና እንሄዳለን። እርስዎ 20 ወይም 25 አይደሉም። እንደ እርስዎ ያለ ሥራ የበዛ ፣ የሚሠራ ሰው እርስዎን ይተዋወቃል። እሱ የወደቀውን መጎናጸፊያ እንኳን አይመለከትም። ምንድን ነው የሚፈልጉት? ሩጫውን ይውሰዱ። መኪናውን ትተው ብዙ ይራመዱ። ብቻውን ካፌውን ይጎብኙ። ከሴት ጓደኞች ጋር አይደለም። ይህ ወደ እርስዎ ለመቅረብ ቀላል ያደርገዋል። በአውታረ መረቡ ላይ አስደሳች ደብዳቤን ማካሄድ ይጀምሩ። የፍላጎት ቡድኖችን ይምረጡ ፣ የጓደኛ ጥያቄዎችን ይላኩ። በማንኛውም ዓይነት እንቅስቃሴዎች ሀብቶችዎን ይሙሉ። ልጁ በጣም አስፈላጊ ነው። ግን ተሸክመው ስለራስዎ የተረሱ ይመስላል።

ለእርስዎ አንድ አስፈላጊ እና በጣም ዋጋ ያለው ነገር መረዳት አለብዎት - ማንም ለእርስዎ ምንም የለበትም። አባቶች ልጆቻቸውን ጥለው የልጅ ድጋፍ አይከፍሉም። ወጣት አያቶች ሕይወታቸውን ያደራጃሉ። እና ይህን ለማድረግ መብት አላቸው። እህትህ ብልህ ነች! እሷ ግሮሰሪዎችን ታመጣለች። አባት በገንዘብ ይረዳል። በአሮጌ አያት መበሳጨት በአጠቃላይ እጅግ በጣም ስህተት ነው። ጓደኞችዎ እርስዎን ይረዱዎታል ፣ እና እነሱ ባለመብቃታቸው ይኮንኗቸዋል። በእኔ አስተያየት እርስዎ እንደ ነጠላ እናት እርስዎ በጣም መጥፎ አልነበሩም። “ሁሉም ዕዳ አለብኝ” የሚለው የዳበረ ስርዓት በቅርቡ ያለ ምንም እርዳታ ፣ ጓደኞች እና ድጋፍ ወደ እርስዎ ትቀራለህ ወደሚለው እውነታ የሚያመራ አይመስለዎትም? በራስዎ ትከሻ ላይ ሃላፊነትን መውሰድ ይማሩ። ይህ ልጅዎ ነው። ይህ የእርስዎ ሕይወት ነው። ለእሱ ተጠያቂ ነዎት። እና የመንደሩ አያት እና የቀድሞ ባል አይደለም።

መልስ ይስጡ