የትኩረት ችግሮችዎን ይፍቱ

“የልጃችሁን የማጎሪያ ችግሮች ለመፍታት ምንጩን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው” በማለት ጄን ሲያውድ ፋቺን ገልጻለች። አንዳንዶች ህጻኑ ሆን ብሎ እያደረገ እንደሆነ ለራሳቸው ይናገራሉ, ግን ሁሉም ሰው ስኬታማ መሆን ይፈልጋል. ከእመቤቷ ወይም ከጓደኞቹ ጋር የሚጋጭ ልጅ ደስተኛ አይደለም. ወላጆችን በተመለከተ, ልጁ ሥራውን መሥራት በማይፈልግበት ጊዜ ይበሳጫሉ እና ይበሳጫሉ. በጣም ከባድ በሆነ መጠን ሊወስድ በሚችል የሽንፈት ሽክርክሪት ውስጥ የመውደቅ አደጋ አላቸው። ለዚያም ነው የዚህን ባህሪ መንስኤዎች ለማወቅ የስነ-ልቦና ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ የሆነው. ”

ትኩረቱን እንዲያስብ እንዲረዳው ይላኩት?

ስፔሻሊስቱ "የሽልማት ስርዓቱ አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ይሰራል ነገር ግን በሽታው ከዚያ በኋላ እንደገና ሊታዩ ይችላሉ" ብለዋል. በተቃራኒው, ወላጆች ከቅጣት ይልቅ አዎንታዊ ማጠናከሪያን መምረጥ አለባቸው. ልጁ ጥሩ ነገር እንዳደረገ ወዲያውኑ ለመሸለም አያቅማሙ። ይህ የኢንዶርፊን መጠን (የደስታ ሆርሞን) ወደ አንጎል ያቀርባል። ልጁ ያስታውሰዋል እና ይኮራል. በተቃራኒው ለእያንዳንዱ ስህተት እሱን መቅጣት ለእሱ ጭንቀት ይፈጥራል. ልጁ ከተደጋጋሚ ቅጣት ይልቅ በማበረታታት የተሻለ ይማራል። በክላሲካል ትምህርት, ህጻኑ አንድ ጥሩ ነገር እንዳደረገ, ወላጆቹ የተለመደ ነው ብለው ያስባሉ. በአንጻሩ ግን አንድ ሞኝ ነገር እንደሰራ ይጨቃጨቃል። ይሁን እንጂ ስድቡን መቀነስ እና እርካታን ልንሰጠው ይገባል ሲሉ የሥነ ልቦና ባለሙያው ያስረዳሉ።

ሌሎች ጠቃሚ ምክሮች፡ ዘርህን በአንድ ቦታ እና በተረጋጋ አካባቢ እንዲሰራ አድርግ። እሱ በአንድ ጊዜ አንድ ነገር ብቻ ማድረግን መማሩ አስፈላጊ ነው።

መልስ ይስጡ