የተጠበቁ ቃሪያዎች ከአትክልቶች ጋር
የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች “የተጠበቁ ቃሪያዎች ከአትክልቶች ጋር"
  • ዛኩኪኒ 450
  • ቱርክ 820
  • ማርኮቭካ 164
  • ሽንኩርት 110
  • ስእል 100
  • እርሾ ክሬም 15% የስብ ይዘት 250 ግራም
  • የቲማቲም ፓኬት 280 ግራም
  • የቡልጋሪያ ፔፐር 600 ግራም

የምግቡ የአመጋገብ ዋጋ "የተከተፈ ቃሪያ ከአትክልቶች ጋር" (በ 100 ግራም):

ካሎሪዎች: 32.5 ኪ.ሲ.

ሽኮኮዎች 2.2 ግ.

ስብ 0.3 ግ.

ካርቦሃይድሬት 5.1 ግ.

የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች እና ካሎሪ ይዘት ”የተከተፈ ቃሪያ ከአትክልቶች ጋር»

የምርትልኬትክብደት ፣ ግራነጭ ፣ ግራርስብ ፣ ሰአንግል ፣ ግራካል ፣ ካካል
zucchini450 ተኮዎች4500002700135020700108000
ቱርክ (ጡት)820 ተኮዎች410007872287034440
ካሮት164 ቁርጥራጮች12300159.912.3848.73936
ሽንኩርት110 ተኮዎች8250115.508583877.5
ነጭ ሩዝ100 ተኮዎች500033535394517200
እርሾ ክሬም 15% (ዝቅተኛ ስብ)250 ግ2506.537.57.5395
የቲማቲም ድልህ280 ግ28070.8446.76224
ጣፋጭ ቀይ በርበሬ600 ግ6007.8031.8162
ጠቅላላ 51768011203.71722.626437.8168234.5
1 አገልግሎት 51768011203.71722.626437.8168234.5
100 ግራም 1002.20.35.132.5

መልስ ይስጡ