የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች “የተጠበቁ ቃሪያዎች ከአትክልቶች ጋር"
- ዛኩኪኒ 450
- ቱርክ 820
- ማርኮቭካ 164
- ሽንኩርት 110
- ስእል 100
- እርሾ ክሬም 15% የስብ ይዘት 250 ግራም
- የቲማቲም ፓኬት 280 ግራም
- የቡልጋሪያ ፔፐር 600 ግራም
የምግቡ የአመጋገብ ዋጋ "የተከተፈ ቃሪያ ከአትክልቶች ጋር" (በ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 32.5 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 2.2 ግ.
ስብ 0.3 ግ.
ካርቦሃይድሬት 5.1 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች እና ካሎሪ ይዘት ”የተከተፈ ቃሪያ ከአትክልቶች ጋር»
የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | ካል ፣ ካካል |
zucchini | 450 ተኮዎች | 450000 | 2700 | 1350 | 20700 | 108000 |
ቱርክ (ጡት) | 820 ተኮዎች | 41000 | 7872 | 287 | 0 | 34440 |
ካሮት | 164 ቁርጥራጮች | 12300 | 159.9 | 12.3 | 848.7 | 3936 |
ሽንኩርት | 110 ተኮዎች | 8250 | 115.5 | 0 | 858 | 3877.5 |
ነጭ ሩዝ | 100 ተኮዎች | 5000 | 335 | 35 | 3945 | 17200 |
እርሾ ክሬም 15% (ዝቅተኛ ስብ) | 250 ግ | 250 | 6.5 | 37.5 | 7.5 | 395 |
የቲማቲም ድልህ | 280 ግ | 280 | 7 | 0.84 | 46.76 | 224 |
ጣፋጭ ቀይ በርበሬ | 600 ግ | 600 | 7.8 | 0 | 31.8 | 162 |
ጠቅላላ | 517680 | 11203.7 | 1722.6 | 26437.8 | 168234.5 | |
1 አገልግሎት | 517680 | 11203.7 | 1722.6 | 26437.8 | 168234.5 | |
100 ግራም | 100 | 2.2 | 0.3 | 5.1 | 32.5 |