“ከስኳር ነፃ” ያለው አመጋገብ አስገራሚ ውጤቶችን ያሳያል

የስኳር በሽታ በሰው አካል ሳይንቲስቶች ላይ የሚደርሰው አደጋ ለረዥም ጊዜ እየተወዛገበ ነው ፡፡ አንዳንዶቹ ዋናውን እርኩስ ብለው ይጠሩታል ፣ ሌሎቹ ደግሞ ሙሉ በሙሉ እምቢ ማለት ጤናማ አይደለም ፡፡

የካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች በቅርቡ አንድ አስደሳች ጥናት አካሂደዋል። የዚህ ጥናት ተሳታፊዎች ጣፋጭ ምግቦችን ከአመጋገብ ውስጥ እንዲያስወግዱ ተጠይቀዋል. ከተከለከሉት ምርቶች መካከል ፍራፍሬ፣ የወተት ተዋጽኦዎች፣ ጣፋጭ አትክልቶች እና ዳቦ ይገኙበታል። ምክንያቱም, በእውነቱ, አንዳንድ ጊዜ ያልተጠበቁ ምግቦች ውስጥ የተደበቀ ስኳር!

ውጤቶቹ በጣም አስገራሚ ናቸው ፡፡ ከዚህ በታች ካለው ትንሽ ሴራ መማር ይችላሉ-