በከተማ ውስጥ ክረምት-የጎዳና ላይ ምግብ ምን ያህል ደህና ነው

ምንም እንኳን የምግብ ጥናት ባለሙያዎች ፈጣን ምግብ ጤናማ ያልሆነ እና ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው ምግብ ነው ቢሉም, ያለሱ, በረሃብ ይቆያሉ. ከታኮ ወይም ሻዋርማ፣ ቡሪቶ ወይም በርገር ጋር ቁርስ ወይም ምሳ መብላት አለብን። ነገር ግን አደጋው በንጥረ ነገሮች ላይ ብቻ ሳይሆን በምርቶቹ ጥራት ላይም ጭምር ነው.

በጋዜጠኞች ጥሩ የጎዳና ላይ ምግቦችን ለመግዛት ጋዜጠኞች ስለ ትልቁ ከተማ ፈጣን ምግብ ማወቅ ያለብዎትን ማወቅ ነበረባቸው ፡፡

በምርመራው ወቅት ምን መደምደሚያዎች መጥተው ተገኝተዋል? እስቲ እንወቅ!

10 በዓለም ዙሪያ ካሉ ምርጥ የጎዳና ላይ ምግቦች

ጤናማ ይሁኑ!

መልስ ይስጡ