ከ Rauf Asadov ጋር የተደረገው ስብሰባ ቪዲዮ “ዮጋ ሕይወቴ ነው”

Rauf Asadov በሩሲያ ውስጥ የዮጋ ሀሳቦችን ከሚያራምዱ በጣም ታዋቂ ሰዎች አንዱ ነው። እያንዳንዱ የአገራችን ነዋሪ ቢያንስ ዮጋን ለመሞከር እድል እንዳለው የማረጋገጥ ስራ እራሱን ያዘጋጃል, ከዚያም ምናልባትም, ተወስዶ ያለማቋረጥ ልምምድ ማድረግ ይጀምራል.

ራኡፍ በአብዛኛዎቹ ዋና ዋና በዓላት ላይ የዮጋ ቦታዎችን ያዘጋጃል፣ የራሱ ፕሮጀክት ኦርጋኒክ ሰዎች በከተማ የአትክልት ስፍራዎች እና መናፈሻዎች ውስጥ ክፍት የዮጋ ትምህርቶችን ያካሂዳሉ፣ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን ለማስተናገድ ይመለመላል።

ራፍ በዮጋ ውስጥ ስላደረገው ልምምዱ እና እንቅስቃሴው በጃጋናዝ ለተካሄደው የስብሰባ ተሳታፊዎች ነገራቸው።

የስብሰባውን ቪዲዮ እንድትመለከቱ ጋብዘናል።