ወደ ውስጣዊ ልጅዎ ለመግባት ጊዜው መቼ ነው?

ከጊዜ ወደ ጊዜ ከውስጥ ልጃችን ጋር መገናኘት ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ሁላችንም እናውቃለን-የእኛ የቅርብ ፣ ህያው ፣ የፈጠራ ክፍል። ሆኖም ፣ ይህ ትውውቅ ፈውስ የሚሆነው ያለፈውን ቁስላቸውን በጥንቃቄ በመያዝ ብቻ ነው ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያ ቪክቶሪያ ፖጊዮ እርግጠኛ ናቸው።

በተግባራዊ ሳይኮሎጂ ውስጥ ፣ “ውስጣዊው ልጅ” ብዙውን ጊዜ በሁሉም ልምዶች ፣ ብዙውን ጊዜ አሰቃቂ ፣ “ጥንታዊ” ተብሎ የሚጠራው ፣ የመጀመሪያ ደረጃ የመከላከያ ዘዴዎች ፣ ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ የሚመጡ ፍላጎቶች ፣ ፍላጎቶች እና ልምዶች ያለው የባህሪው የልጅነት ክፍል ተደርጎ ይወሰዳል። ፣ በጨዋታ ፍቅር እና በፈጠራ ጅምር። ነገር ግን፣ የልጆቻችን ክፍል ብዙውን ጊዜ ታግዷል፣ በውስጥ ክልከላዎች ማዕቀፍ ውስጥ ተጨምቆ፣ ከልጅነት ጀምሮ የተማርናቸው “ያልተፈቀደ” ናቸው።

እርግጥ ነው, ብዙ ክልከላዎች ጠቃሚ ተግባር ነበራቸው, ለምሳሌ, ልጁን ለመጠበቅ, በህብረተሰብ ውስጥ ተገቢውን ባህሪ ለማስተማር, ወዘተ. ነገር ግን በጣም ብዙ ክልከላዎች ካሉ እና ጥሰቱ ቅጣትን ያስከትላል ፣ ህፃኑ ታዛዥ እና ጥሩ ብቻ እንደሚወደው ከተሰማው ፣ ማለትም ፣ ባህሪው በቀጥታ ከወላጆች አመለካከት ጋር የተዛመደ ከሆነ ፣ ይህ ወደ እውነታው ሊያመራ ይችላል ። ምኞቶችን እንዳይለማመድ እና እራሱን እንዳይገልጽ እራሱን ሳያውቅ ከለከለ።

እንደዚህ አይነት የልጅነት ልምድ ያለው አዋቂ ሰው ፍላጎቱን አይሰማውም እና አይረዳውም, ሁልጊዜ እራሱን እና ፍላጎቶቹን በመጨረሻው ቦታ ላይ ያስቀምጣል, በጥቃቅን ነገሮች እንዴት እንደሚደሰት እና "እዚህ እና አሁን" ውስጥ መሆን እንዳለበት አያውቅም.

ደንበኛው ለመሄድ ዝግጁ ሲሆን ከልጃቸው ክፍል ጋር መገናኘት ፈውስ እና ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

ውስጣዊውን ልጅ በመተዋወቅ (ከአዋቂ ሰው ስብዕና ደረጃ) በሆነ ምክንያት በልጅነት የጎደለን ድጋፍ እና ፍቅር በመስጠት ከልጅነት ጊዜ የወረሱትን “ቁስሎች” ፈውሰን የታገዱ ሀብቶችን ማግኘት እንችላለን ። ድንገተኛነት ፣ ፈጠራ ፣ ብሩህ ፣ አዲስ ግንዛቤ ፣ እንቅፋቶችን የመቋቋም ችሎታ…

ነገር ግን አንድ ሰው በዚህ መስክ ውስጥ በጥንቃቄ እና በዝግታ መንቀሳቀስ አለበት, ምክንያቱም ቀደም ባሉት ጊዜያት ለመኖር የተማርንባቸው አስቸጋሪ, አሰቃቂ ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ, ይህም ከእኛ "እኔ" ተነጥሎ ሊሆን ይችላል, ይህም በእኛ ላይ ያልደረሰ ይመስል. (መነጣጠል ወይም መለያየት ከሥነ አእምሮ ጥንታዊ የመከላከያ ዘዴዎች ውስጥ አንዱ ብቻ ነው)። በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ ሥራ ከሳይኮሎጂስት ጋር አብሮ እንዲሄድ ይመከራል, በተለይም እርስዎ ገና ሊነኩ የማይችሉትን የሚያሠቃይ የልጅነት ልምድ እንዳለዎት ከተጠራጠሩ.

በሕክምናው መጀመሪያ ላይ ብዙውን ጊዜ ደንበኞች ከውስጥ ልጅ ጋር እንዲሠሩ የማቀርበው ለዚህ ነው። ይህ የተወሰነ ዝግጁነት፣ መረጋጋት፣ የውስጥ ሃብት ይጠይቃል፣ ይህም ወደ ልጅነትዎ ጉዞ ከመጀመርዎ በፊት ማግኘት አስፈላጊ ነው። ይሁን እንጂ ደንበኛው ለዚህ ሥራ ሲዘጋጅ, ከልጅነቱ ክፍል ጋር መገናኘት ፈውስ እና ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

መልስ ይስጡ