ለምን አልረገዝም?

ክኒኑን ማቆም: ለማርገዝ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

እንቁላል እየወጣህ ነው፣ ወጣት እና ጤናማ ነህ፣ እናም ክኒኑን አቁመህ። ሁለት ወር፣ አራት ወር፣ አንድ አመት... የወሊድ መከላከያ ካቆመ በኋላ ለማርገዝ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ማወቅ አይቻልም። በአብዛኛዎቹ ሴቶች ኦቭዩሽን ወዲያውኑ እንደገና ይጀምራል። በቴክኒክ፣ ስለዚህ ክኒኑን ካቆሙ ከ 7 ቀናት በኋላ እርጉዝ መሆን ይችላሉ. ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ የወሊድ መከላከያ መውሰድ, ለብዙ አመታትም ቢሆን, ኦቭዩሽን እንደገና እንዲጀምር አይዘገይም, በተቃራኒው! ለሌሎች ሴቶች, ትንሽ ጊዜ ይወስዳል. ነገር ግን አብዛኛዎቹ የወሊድ መከላከያዎችን የሚያቆሙ ናቸው ከ 7 ወር እና ከአንድ አመት በኋላ እርጉዝ.

ከ 25 እስከ 35 ዓመት እና ከዚያ በላይ የመራባት ዝግመተ ለውጥ

በ 30 አመቱ ፣ አሁንም በመውለድዎ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ነዎት ፣ በ 25 እና 30 መካከል ፍጹም. በትዕግስት መታገስ እና የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ብቻ በቂ ሊሆን ይችላል… ከአመት ሙከራ በኋላ እርጉዝ ካልሆኑ፣ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ለመመካከር አይጠብቁ፣ ይህም ማለት ቢሆንም የማህፀን ሐኪም መለወጥ መጠበቅዎን እንዲቀጥሉ ቢመክርዎ። በእርግጥ, ከ 35 ዓመታት በኋላ, የበለጠ የተወሳሰበ ነው. ኦሴቶች እየቀነሱ እና ውጤታማነታቸው ይቀንሳል. ይህ ተነሳሽነት ያላቸው ሴቶች ልጅ እንዲወልዱ አይከለክልም ነገር ግን በሕክምና እርዳታ.

ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ፡ ለማርገዝ ቁልፍ መስፈርት

ለማርገዝ ምን ያህል ጊዜ የሚፈጅበት ጊዜ በብዙ ሁኔታዎች ላይ የሚመረኮዝ ሲሆን ከእነዚህም መካከል፡ የመራቢያ ህዋሶች መኖር፣ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መደበኛነት ወይም የአኗኗር ዘይቤዎ። ስለዚህ የህይወት ንፅህና የማይነቀፍ መሆን አለበት። ይህ ለማለት ነው ? የሕፃን ፕሮጀክት ከመጀመርዎ በፊት የእርስዎን ልምዶች መገምገም ያስፈልግዎታል. በእርግጥ ሲጋራ ማጨስ እና አልኮል መጠጣት የመራባት እድልን ይቀንሳል. በተመሳሳይም የአመጋገብዎ ጥራት - በተመጣጣኝ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ - መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጠበቅ ይረዳዎታል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እና ለእርግዝና መጀመሪያ ጤናማ አካባቢን ይፍጠሩ. እንዲሁም አስፈላጊ ነው የጭንቀት ምንጮችዎን ይቀንሱ እና ፕሮጀክትዎን ሊያደናቅፍ የሚችል ጭንቀት። ሶፍሮሎጂ፣ ማሰላሰል፣ ዮጋ፣ በመደበኛነት የሚለማመዱ፣ የዜን ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ አጋሮች ናቸው። እንዲሁም እንዴት እንደሚለቁ ይወቁ ! እርግዝና ብዙ ጊዜ የሚከሰቱት እርስዎ ካልጠበቁት ነው።

እርጉዝ መሆን: በመጠባበቅ ላይ አይሁኑ

አንዳንድ ሴቶች ሀ የመጀመሪያ ልጅ በፍጥነት ሁለተኛ ከመውጣቱ በፊት ረጅም ጊዜ መጠበቅ ይችላል. ምንም ደንቦች የሉም! ምናልባት ሰውነትዎ እና አእምሮዎ ዝግጁ ላይሆኑ ይችላሉ። በጣም ረጅም ጊዜ ለመጠበቅ, ሰውነት ምላሽ አይሰጥም. እንዲሁም የስነልቦና እገዳዎች (የመጀመሪያው ልጅ መውለድ አሰቃቂ ከሆነ) ወይም ጫና ሊኖር ይችላል. ጥበቃው መከራን የሚያስከትል ከሆነ የባለሙያ እርዳታ (ሳይኮቴራፒስት) መፈለግ ችግሩን ለመቋቋም ይረዳዎታል.

የእኔ የእንቁላል ዑደት መደበኛ ነው

ይህ ጥሩ ዜና ነው፣ ይህ ማለት የእርስዎ የእንቁላል ዑደት በጣም ጥሩ እየሰራ ነው ማለት ነው። እዚህ ስለዚህ ኦኦሳይት ያልዳበረው የወንድ የዘር ፍሬ ነው. ባለትዳሮችህ ታጋሽ መሆን አለባቸው እና ለመዝለቅ ዝግጁ መሆን አለባቸው። ስለነዚህ ችግሮች ዶክተርዎን ያነጋግሩ. ከአንድ አመት ሙከራ በኋላ፣ ለእርስዎ እና ለጓደኛዎ የመራባት ፈተናዎችን ማዘዝ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ችግሩ በጣም ሰነፍ በሆነ የወንድ የዘር ፍሬ ሊመጣ ይችላል።

በአራተኛው IVF ላይ ነኝ

ከሁለት ወይም ከሶስት ሙከራ በኋላ በብልቃጥ ማዳበሪያ (IVF) ልጅ ለማደጎ አሳልፈው የሰጡ ጥንዶችን ቁጥር መቁጠር አንችልም። ከዚያም የአሳዳጊነት ሽልማት በተቀበሉበት ቀን ልጅ ይወልዳሉ. እነዚህ ውድቀቶች አንዳንድ ጊዜ ከ ሀ የስነ-ልቦና እገዳ ልጅ አለመውለድ ፍርሃት… ተስፋ ማድረግ አለብን, ከብዙ IVF በኋላ, ለምሳሌ ሊሠራ ይችላል. በጣም ጥሩው ለማረጋጋት (ለመናገር ቀላል ፣ ግን ለመስራት ያነሰ!) የብልግናውን ጎን በ IVF መካከል ለጥቂት ወራት እረፍት መውሰድ ነው።