ጊዜያችንን እንዴት መጠበቅ እንዳለብን እና እንዴት እንደምንማር የማናውቀው ለምንድነው?

ይህ በየቀኑ ይደርስብናል. አንድ ጎረቤት መጥቶ ስለ ምንም ነገር ማውራት ይጀምራል, እና እኛ በትህትና ነቀነቅን, ምንም እንኳን በእውነቱ በጣም ቸኩለናል. ወይም ባልደረቦች ስለ አንዳንድ የማይረባ ወሬ ማውራት ይጀምራሉ, እና ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ እንኳን ሳናስብ እራሳችንን ወደ ንግግሩ ለመሳብ እንፈቅዳለን. ወይም ከጓደኛችን መልእክት አግኝተናል፡- “ሄይ፣ እዚህ ብሩህ ጭንቅላትሽን እፈልጋለሁ። መርዳት ትችላለህ?» - እና ከዚያ እንስማማለን. እውነት የድሮ ጓደኛህን እምቢ አትልም አይደል?

ፈላስፋው ሴኔካ በአንድ ወቅት የራሳቸውን ጊዜ ለመጠበቅ በጣም ብልህ ሰዎች እንኳን ምን ያህል ሞኞች እንደሆኑ ተናግሯል: - “ማናችንም ብንሆን ገንዘባችንን ለመጀመሪያ ጊዜ ላገኘነው ሰው አንሰጥም ፣ ግን ስንቶቹ ህይወታቸውን ይሰጣሉ! በንብረት እና በገንዘብ ረገድ ቆጣቢ ነን፣ ነገር ግን ጊዜያችንን እንዴት እንደምናሳልፍ በጣም ትንሽ እናስባለን ፣ በጣም ስስታም መሆን ያለብን ብቸኛው ነገር።

ዛሬ፣ ከ2000 ዓመታት በኋላ፣ አሁንም እጅግ ውድ የሆነውን ሀብታችንን በጣቶቻችን ውስጥ እንዲንሸራተት እየፈቀድን ነው። ለምን? ሥራ ፈጣሪ እና ጠንካራ ሰዎች ችግሮችን እንዴት እንደሚፈቱ ደራሲ ራያን ሆሊዴይ ለዚህ አራት ምክንያቶች አሉ ይላሉ።

ከበቂ በላይ ጊዜ እንዳለን እርግጠኞች ነን

በአማካይ እስከ 78 ዓመት እንኖራለን ይላሉ። ዘላለማዊ ይመስላል። በዚህ ወይም በዚያ ላይ 20 ደቂቃ ምን እናጠፋለን? ከከተማው ማዶ በሚገኘው ካፌ ውስጥ ወደ ስብሰባ ይሂዱ ፣ በመንገድ ላይ አንድ ሰዓት ያሳልፉ ፣ እና አንድ ሰዓት እንኳን ይመለሱ? ጥያቄ አይደለም, ለምን አይሆንም.

የእኛ ጊዜ የመጨረሻ መሆኑን እና ሁሉም ነገር ነገ ላለማለቁ ምንም ዋስትና እንደሌለው አናውቅም። ነገር ግን ከሁሉም በላይ, በጊዜ ሂደት, እንደ ገንዘብ: እኛ በ "ኪስ ቦርሳ" ውስጥ ያለንን ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ አናጠፋም, ነገር ግን የተጠራቀመውን ክምችት ይቀንሳል.

የእኛ እምቢታ ሌሎች እንዳይወዱት እንሰጋለን።

ስለእኛ በመጥፎ እንዲታሰብ አንፈልግም፣ ስለዚህ ለሁሉም ነገር “አዎ” ብለን እንመልሳለን – ወይም፣ በከፋ ሁኔታ፣ “ምናልባት”፣ ምንም እንኳን እምቢ ከማለት ያለፈ ምንም ነገር በምንፈልግበት ጊዜ እንኳን።

ሪያን ሆሊዴይ የልጆች ገጽታ ይህን ሱስ ለማስወገድ እንደረዳው ያስታውሳል። አባት ሆኖ፣ አላስፈላጊ ግዴታዎችን ሲወጣ ከሁሉም በፊት የሚሠቃየው የሁለት ዓመት ልጁ እንደሆነ ተገነዘበ። ለአንዱ “አዎ” በማለት ለሌላው እና ብዙ ጊዜ ለቤተሰብ እና ለሌሎች የምንወዳቸው ሰዎች “አይሆንም” እንደምንል መገንዘብ ጠቃሚ ነው።

ለማነጋገር ከማይፈልጉት ሰው የተላከውን መልእክት ችላ ለማለት አይፍሩ ወይም ለእርስዎ የማይስብ ወይም ተገቢ ያልሆነ ጥያቄ በጠንካራ “አይ” ብለው ይመልሱ ፣ ምክንያቱም ካልሆነ ፣ ልጅዎ እንደገና ሊተወው ይችላል ። ያለ ምሽት ተረት.

ለራሳችን በቂ ዋጋ አንሰጥም።

ስሜቱን ለመጉዳት በመፍራት እምቢ ለማለት የማንተማመንበት አንዱ ምክንያት የራሳችንን ጥቅም ከሌሎች ለማስቀደም መብት እንደሌለን ስለሚሰማን ነው። በዓለም ላይ ካሉት በጣም ስኬታማ ኮሜዲያን መካከል አንዷ የሆነችው ጆአን ሪቨርስ ለምን አሁንም ሥራ እንደቀጠለች ስትጠየቅ በአንድ ወቅት በፍርሃት እንደተመራች መለሰች፡- “በእኔ የቀን መቁጠሪያ ውስጥ ምንም ግቤት ከሌለ ማንም አያስፈልገኝም ማለት ነው ይህ ማለት ነው። በሕይወቴ ውስጥ ያደረግኩት ነገር ሁሉ ከንቱ ነበር. ስለዚህ ሁሉም ሰው ረስቶኛል ወይም ሊረሳው ነው። ግን እሷ ቀድሞውኑ ከ 70 በላይ ሆና ነበር እናም በህይወት ያለች አፈ ታሪክ ነበረች!

አያሳዝንም? እና ይህ የሚያስፈልግ በእያንዳንዳችን ውስጥ ነው።

ለድንበር ለመታገል ጡንቻን አልገነባንም።

ሁላችንም ለድክመቶች ተገዢ ነን። በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ምን አዲስ ነገር እንዳለ ለማየት ስልኮቻችንን እናገኛለን። ኔትፍሊክስ እና ዩቲዩብ አዲስ ቪዲዮ፣ እና ሌላ፣ እና ሌላ፣ እና ሌላ እንዲጠቁሙን ፈቅደናል። አለቃው እኩለ ሌሊት ላይ በአስቸኳይ ሥራ ላይ የጽሑፍ መልእክት ሲልክልን አትቸገር።

በማንም ወይም በምንም ነገር አልተከለከልንም: በእንግዳ መቀበያ ክፍል ውስጥ የተቀመጠ ጸሐፊ የለም, እና ምንም ተጨማሪ ግድግዳዎች ወይም በቢሮ ቦታዎች ውስጥ ክፍልፋዮች የሉም. ማንኛውም ሰው በማንኛውም ጊዜ ሊደርስን ይችላል። እኛ እንደ አሮጌ ፊልም አለቆች ለጸሐፊዋን “ዛሬ ከማንም ጋር እንዳታገናኘኝ ልንል አንችልም። የሆነ ነገር ካለ እኔ ሄጃለሁ"

ሪያን ሆሊዴይ “ህይወቴን እንዴት ማየት እንደምፈልግ ብዙ አስብ ነበር። - አጭር ደብዳቤ ላይ እራሴን ከመወሰን ይልቅ በስልክ ላይ ረጅም ድርድር በማካሄድ ስለሱ አሰብኩ. ወይም በስብሰባ ላይ መቀመጥ፣ በስልክ ውይይት ሊተካ ይችላል። በጣም አስፈላጊ በሆነ ነገር ላይ ማሳለፍ የምችለው ይህ የባከነ ጊዜ፡ ቤተሰብ፣ ማንበብ። ከጆአን ሪቨርስ በተለየ ደስተኛ የምሆነው የቀን መቁጠሪያዬ ባዶ ሲሆን ብቻ ነው። ጊዜ ማሳለፍ እንደምፈልግ በትክክል አውቃለሁ፣ እና ከእኔ እንዲሰረቅ አልፈልግም። ”

በተጨማሪም, Holiday እርግጠኛ ነዎት "አይ" ማለት እንደሚችሉ እና አሁንም ሌሎችን መርዳትዎን ይቀጥሉ. “ለእያንዳንዱ ኢሜይል መልስ መስጠት ባልችልም ሰዎች በብዛት የሚጠይቋቸውን ጥያቄዎች መርጬ በጽሑፎች ላይ ለመሸፈን እሞክራለሁ። በተቻለኝ መጠን እረዳቸዋለሁ እና በተመሳሳይ ጊዜ ጊዜዬን እቆጥባለሁ.

ብልህ በጎ አድራጊ የበጎ አድራጎት ድርጅቶችን ይለግሳል እንጂ ገንዘብ እንዲያገኝ የሚያግዙ ንብረቶችን አይለግሰውም፣ ይህ ማለት ሌሎችን መርዳቱን ይቀጥላል ማለት ነው። ተመሳሳይ መርህ በራስዎ ጊዜ ሊተገበር ይችላል.

ስለዚህ ልዩ ጥሪዎችን ማስወገድ፣ ፍላጎት በሌላቸው ወይም ትርፋማ በሌላቸው ስብሰባዎች ላይ ላለመሳተፍ፣ አብዛኞቹን ኢሜይሎች ችላ ማለት ምንም ስህተት የለውም። ማንኛውም ሰው የራሱን ጊዜ የማስተዳደር እና የጥፋተኝነት ስሜት እንዳይሰማው እና በዚህ ምክንያት እንዳያፍርበት መብት አለው.

የእርስዎ ጊዜ ከሌሎች ሰዎች ጊዜ የበለጠ ዋጋ ያለው ነው ማለት አይደለም። ጊዜ በራሱ ጠቃሚ ነው፣ እና ያንን አሁን መገንዘብ ለመጀመር ጊዜው ነው።

ስለ ደራሲው፡ ራያን ሆሊዴይ ስራ ፈጣሪ እና ጠንካራ ሰዎች ችግሮችን እንዴት እንደሚፈቱ እና ምርጥ ሻጭ ደራሲ ነው። የፈጠራ ፕሮጀክቶችን እንዴት መፍጠር እና ማስተዋወቅ እንደሚቻል” እና ሌሎች በርካታ።