በእርግዝና ወቅት ወይን -ይቻላል ወይ አይቻልም

በእርግዝና ወቅት ወይን -ይቻላል ወይ አይቻልም

ብዙውን ጊዜ በእርግዝና ወቅት ሴቶች አንድ ዓይነት እንግዳ ምግብ ለመብላት ወይም አልኮልን ለመጠጣት የማይታሰብ ፍላጎት ያጋጥማቸዋል። በእርግዝና ወቅት ወይን ሊጠጣ ይችላል ወይስ ሙሉ በሙሉ ተቀባይነት የለውም?

በእርግዝና ወቅት ቀይ ወይን

በእርግዝና ወቅት ወይን ለመጠጣት ወይም ላለመጠጣት?

ዶክተሮች በታካሚዎቻቸው ውስጥ የእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃን ሲወስኑ መጀመሪያ የሚያደርጉት ምግብ እና መጠጦች ለወደፊቱ ምን ሊበሉ እንደሚችሉ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ የወደፊት እናት ምን ማድረግ እንደሌለባት ማስተማር ነው።

አልኮል በተከለከሉት ዝርዝር ውስጥ ይገኛል። ሆኖም ፣ እነሱ የሚናገሩት በከንቱ አይደለም - ስንት ዶክተሮች ፣ ብዙ ምርመራዎች። በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው ባለሙያዎች በአነስተኛ መጠን አልኮል በጣም ጎጂ አይደለም ብለው ያምናሉ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ በእርግዝና ወቅት የሰከረ ወይን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

የአለም ጤና ድርጅት (WHO) ለነፍሰ ጡር እና ለሚያጠቡ እናቶች ከፍተኛ የመመደብ ደረጃን ስለ አልኮሆል የመቀበል ጥያቄን ይመልሳል - አይቻልም። በጠቅላላው የእርግዝና ወቅት ሁሉም እናቶች ማንኛውንም አልኮል እንዳይጠጡ ታሳስባለች። ሆኖም ፣ ሌላ ፣ ያነሰ ጠንከር ያለ አስተያየት አለ።

እንዲሁም በጣም ስልጣን ባለው ድርጅት - የእንግሊዝ የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር ይገለጻል። ሴቶች በሳምንት እስከ ሁለት ብርጭቆ ወይን እንዲጠጡ ሙሉ በሙሉ አምኖ አልፎ ተርፎም ያበረታታል። እንደ ማስረጃ የቀረበው ምንድነው?

በማንኛውም በጣም ጥሩ ወይን ውስጥ ኢታኖል አለ የሚለውን የዓለም ጤና ድርጅት ትኩረት ይስባል። እና ይህ ንጥረ ነገር ለማንኛውም አካል በተለይም በውስጡ የውስጥ አካላት እድገት በሚኖርበት ጊዜ እጅግ በጣም ጎጂ ነው።

ወደ ብሪቲሽ ሳይንቲስቶች አስተያየት ከተመለስን ፣ በእርግዝና ወቅት ወይን ይቻል እንደሆነ የሚለውን ጥያቄ በማጥናት የተወሰነ አበረታች መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል። ትንሽ የወይን ጠጅ መጠጣት ለፅንሱ እድገት ጥሩ ነው ብለው ያምናሉ።

በበቂ ምልከታዎች የተረጋገጠው በእነሱ አስተያየት ፣ ከፍተኛ ጥራት ያለው ቀይ ወይን በደም ውስጥ የሂሞግሎቢንን ይጨምራል። ይህ የምግብ ፍላጎትን በመጨመር ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ በቶሲኖሲስ ላይ አይደለም ፣ ቀይ ወይን ወይም ካሆርስ እንዲሁ በተቻላቸው መጠን ይዋጋሉ። ከእንግሊዝ የመጡ የሳይንስ ሊቃውንት እንኳ በእናቶች ውስጥ ትንሽ የወይን ጠጅ የሚጠጡ ልጆች በእድገታቸው ውስጥ ከእድሜ እኩዮቻቸው ቤተሰቦች ቀድመዋል።

በእርግዝና ወቅት ቀይ ወይን ጠጥቶ መጠጣት ወይም አለመጠጣት ለእያንዳንዱ ሴት በግለሰብ ደረጃ ይወሰናል። እንደዚያ ከሆነ በምንም ሁኔታ እስከ 17 ኛው ሳምንት ድረስ መጠጣት የለብዎትም። እና በማንኛውም ሁኔታ በአንድ ጊዜ ከ 100 ሚሊ ሜትር አይበልጥም።

መልስ ይስጡ