በስነልቦናዊ ጤንነታችን ላይ 10 የእስር ውጤቶች
ኮንቴይነር በአካላዊ ጤንነታችን ላይ ተፅእኖ አለው ፣ ግን የአዕምሯችን ጤናም የሚመለከተው አይደለም።
ውጥረቱ
የኳራንቲን ሥነ ልቦናዊ ተፅእኖ በጣም ሰፊ ነው። በድንገተኛ ተጋላጭነት ፊት የተሰማው ውጥረት እና ወረርሽኙ በሚከሰትበት ጊዜ ሁኔታውን አለመቆጣጠር ስሜት ይጨምራል።
ልብ ይበሉ ፣ በብዙ ጥናቶች መሠረት ፣ ያ ውጥረት ለአናሳዎች ቢቀንስም። ስለዚህ መታሰር በሥራቸው ወይም በጉድጓዳቸው ለተጨነቁ ሰዎች የእፎይታ ዓይነትን ይወክላል (እንዲሁም?) ሥራ የበዛ የዕለት ተዕለት ኑሮ።