እያደግን ስንሄድ፣ ልማዶቻችን እና ማህበረሰባዊ ክበቦቻችን እየተለወጡ መሆናቸውን እናስተውላለን። ቀደም ብለን በቀላሉ አዳዲስ የምናውቃቸውን ከሆንን እና እስከ ጠዋት ድረስ ለመራመድ ከተዘጋጀን አሁን የበለጠ ከተዘጋን በኋላ ብቸኝነት ያስፈልገናል። ይህ የተለመደ ነው - ከእድሜ ጋር, ብዙዎቹ ውስጣዊ ይሆናሉ. በቼክ ዝርዝራችን እንደተቀየሩ ያረጋግጡ።
እንደ ሳይኮሎጂስቶች ገለጻ፣ መነሳሳት ወይም መጨናነቅ ተፈጥሯዊ ባሕርያት ናቸው። ነገር ግን በእውነተኛ ህይወት ውስጥ በጣም ጥቂት "ንጹህ" ዓይነቶች አሉ. እኛ እንደ መግቢያዎች ተደርገው ልንቆጠር እና ከራሳችን ውስጥ ሀብቶችን መሳብ እንችላለን ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ወዳጃዊ እና ከሌሎች ጋር ግንኙነቶችን መመስረት እንችላለን። እና እኛ extroverts ልንወለድ እንችላለን, ነገር ግን በተለያዩ ሁኔታዎች ምክንያት ተዘግቷል.
ብዙ ተመራማሪዎች የሚስማሙበት ነገር ብዙዎቻችን በዕድሜ እየገፋን ስንሄድ መጀመሪያ ላይ የበለጠ ግለሰባዊ እንሆናለን። ለዚህም ምክንያቶች አሉ. አንደኛ፣ እያደግን ስንሄድ፣ በውስጣችን እንበስላለን - የህይወት ተሞክሮዎችን እናከማቻለን፣ እራሳችንን እና ሌሎችን በደንብ እናውቃለን። አንዳንድ እራስን መቻልን እናገኛለን. የህይወት ትምህርቶችን እንማራለን - አንዳንድ ጊዜ ህመም። በራሳችን መታመንን እንማራለን.
በሁለተኛ ደረጃ, በወጣትነት ውስጥ የተዛባ ባህሪ በተፈጥሯችን ነው. በዚህ እድሜ ውስጥ የሰው ልጅ ተወካይ እንደ ባዮሎጂያዊ ዝርያ ያለው ተግባር የትዳር ጓደኛ መፈለግ እና ዘሮችን መውለድ ነው. እና ለተወሰነ ጊዜ ለግንኙነት እና ለመተዋወቅ ክፍት እንሆናለን።
ነገር ግን ከዚያ በኋላ, ባለፉት አመታት, የግል ህይወት እንዴት እንደሚዳብር, ተፈጥሮ ጉልበታችንን ከውጪው ክበብ ወደ ውስጠኛው, ወደ ቤተሰብ "ይመራዋል". ምንም እንኳን ቤተሰባችን እራሳችን ብቻ እና ድመት እንበል።
ደስታን ለማግኘት (ይህ ስለ ወሲብ ሳይሆን ስለ ወሳኝ ጉልበት መጨመር ነው) እና ደስታን ለማግኘት ጫጫታ ባለው ኮንሰርት ላይ ወይም በብዙ ሰዎች መካከል ድግስ ላይ መሆን አያስፈልገንም። እራሳችንን መቆጣጠርን እንማራለን እና ለራሳችን ጥቅም ስንተወን የአፍታዎችን ዋጋ እንረዳለን። እና የሚያናድዱ እንደ ጮክ ያሉ ሙዚቃዎች፣ የድምጾች ግርግር፣ የመብራት ጨዋታ እና ብዙ ሰዎች በፍጥነት ያደክሙናል።
ወደ ውስጠ-መጠምዘዝ "የመቀየር" ምልክቶች
1. ነገሮችን በሥርዓት እና በምቾት የምታስቀምጡበት ቤት የእርስዎ "የሥልጣን ቦታ" ሆኗል. እዚህ አስፈላጊ የኃይል አቅርቦትን ወደነበሩበት ይመለሳሉ, እና ከራስዎ ጋር ብቻዎን አይሰለቹም. ከቤተሰብ ጋር የምትኖር ከሆነ የበለጠ ለመግባባት ለግላዊነት ጊዜ እና ቦታ ያስፈልግሃል።
2. ሥራ ላይ ነዎት እና ጓደኛዎ ለመገናኘት እና ለመወያየት በማቅረብ የጽሑፍ መልእክት ይልክልዎታል። ምናልባት፣ ስብሰባውን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ እና ምሽት ላይ ወደ ቤተሰብ መሄድ ይችላሉ። አዎ፣ የሴት ጓደኛህን ትወዳለህ፣ ግን ከእሷ ጋር ለመገናኘት እና ለመነጋገር መቃኘት አለብህ። ስለዚህ, አስቀድመው እቅድ ማውጣት ይመርጣሉ.
3. ነገር ግን ሁልጊዜ አስቀድመው የታቀዱ ስብሰባዎች አያስፈልጉዎትም. ስለዚህ፣ ዓርብ ምሽት ላይ የስራ ባልደረቦችዎን ለመጠጥ ያቀረቡትን መጠጥ አለመቀበል ይችላሉ። ጥሩ ቡድን አለህ ፣ ግን በስራ ሳምንት ውስጥ ከስራ ባልደረቦችህ ጋር መግባባት ትደክማለህ ፣ ስለዚህ የጓደኞችን ፣ የዘመዶችን ወይም ጸጥ ያለ ምሽት ብቻህን ትመርጣለህ።
4. መጪው ገጽታ፣ በፓርቲ ወይም በጋላ ዝግጅት ላይ፣ ከደስታ ጉጉት የበለጠ ጭንቀትን ያመጣልዎታል። በድምፅ እና በፊቶች መብረቅ በፍጥነት እንደሚደክሙ እና ማንንም ሳያስቀይሙ ከዚያ ለመውጣት ሰበብ እንደሚፈልጉ ያውቃሉ።
5. በተመሳሳዩ ምክንያት የእንግዶች መምጣት ለእርስዎ በጣም ቀላል ክስተት አይደለም. እና ባለፉት አመታት፣ የውስጥ "ማጣሪያ" ተቀስቅሷል - በክልልዎ ላይ ሊያዩዋቸው የሚፈልጓቸው ሰዎች እየቀነሱ ይሄዳሉ።
6. ስለማንኛውም ነገር ላይ ላዩን ከመናገር ይልቅ ከጓደኛ ጋር ከባድ ውይይት ማድረግ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ነው። ዕድሜህ በገፋህ መጠን “በማለፍ” መግባባት ብዙም አስደሳች አይደለም - ጉልህ ከሆኑ ሰዎች ጋር በጥልቅ ውይይት ከምታሳልፉት ደቂቃዎች የበለጠ ዋጋ ያለው።
7. ለእረፍት መሄድ, ልክ እንደበፊቱ ከሚያስደስት ጩኸት ኩባንያ ይልቅ ከባልደረባ ወይም ብቻዎን መሄድ ይመርጣሉ.
8. ጸጥታ የሚያስፈልጋቸው ቴሌቪዥኑን፣ ሬድዮውን ወይም የሙዚቃ ማጫወቻውን ለማብራት እድሉ በጣም ያነሰ ነው። በተለይ እነዚህ ሁሉ ትርኢቶች፣ ዜናዎች ከአሉታዊ ጭንቀታቸው እና አሳፋሪ ፕሮግራሞቻቸው ጋር ሰልችቷችኋል።
9. ከመጠን በላይ ስሜታዊ ከሆኑ ሰዎች ጋር በተለይም እርስዎን ወደ አውሎ ንፋስ ለመሳብ “አሁን” ትዕግስት ከሌላቸው ጋር ለመግባባት እየከበደዎት ነው። እና በጥያቄዎች ወዳጃዊ በሆነ መንገድ ሊያሾፉህ ከጀመሩ እግዚአብሔር ይከለክላቸው፡- “እሺ፣ ለምንድነው እንዲህ የተቀቀለሽ?”
10. ማሽኮርመም እና ተቃራኒ ጾታን የማስደሰት ፍላጎት ከበፊቱ በጣም ያነሰ ነው. ይህ ማለት ምስጋና እና ትኩረት ለእርስዎ ደስ የማይል ናቸው ማለት አይደለም. ሌሎች እርስዎን በሚመለከቱት ላይ ከማተኮር ይልቅ በራስዎ ላይ ያተኩራሉ።
11. አሁንም ጓደኞች አሉዎት፣ ነገር ግን ከሚወዱት ሰው ወይም ከዘመዶችዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ዝርዝሮች የመጋራት ዕድሉ በጣም ያነሰ ነው። እና አካባቢህን ስለማታምን አይደለም - ማጉረምረም ወይም በተቃራኒው መኩራራት እና ምክር ማግኘት አያስፈልግህም. ይህንን ለማድረግ ምናልባት የስነ-ልቦና ባለሙያ ሊኖርዎት ይችላል.
12. አንዴ አዲስ ቦታ ከሆናችሁ፣ ልክ እንደበፊቱ፣ መጀመሪያ አላፊዎችን አቅጣጫ መጠየቅ አይችሉም። እና ምክንያቱ ስማርትፎን ከአሳሽ ጋር መጠቀም ብቻ አይደለም. አሁን በራስህ ላይ መታመንን ተላምደሃል፣ እና ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር መገናኘት ለመቆጠብ የተማርከውን ጉልበት ይጠይቃል።
13. በቅርብ ዓመታት ውስጥ የግንኙነትዎ ክበብ በከፍተኛ ሁኔታ ተለውጧል. መርዛማ, ምቀኝነት, ጠበኛ ሰዎች እና "የኃይል ቫምፓየሮች" የሚባሉት ቀስ በቀስ ከእሱ እየጠፉ ይሄዳሉ. ከእነሱ ጋር መነጋገር ሊጎዳህ ይችላል፣ እና እያደግክ ስትሄድ፣ በሚያጠፉህ ሰዎች ላይ ለማባከን ጊዜህን እና የአዕምሮ ጥንካሬህን ከፍ አድርገህ ትመለከታለህ።
14. ምናልባት በአጠገብዎ ያነሱ ሰዎች ሊኖሩ ይችላሉ - ከ10 እና 15 ዓመታት በፊት ከእርስዎ ጋር አብረው ከኖሩ ብዙ ሰዎች ጋር ግንኙነትዎን ለረጅም ጊዜ አጥተዋል። ነገር ግን ህይወት አስደሳች እና ተስማሚ ሰዎችን ከሰጠህ እንደዚህ ያለውን ትውውቅ ታደንቃለህ። እና እራስዎን የመስማት ችሎታ ይህ ሰው "የእርስዎ" መሆኑን እና ከእሱ ጋር ቀስ በቀስ ጓደኝነት ለመመሥረት ዝግጁ መሆን አለመሆኑን ለመወሰን ይረዳዎታል.