ነፍስህን ለእሱ ትከፍታለህ፣ እና በምላሹ በስራ ላይ ያለ ፍላጎት የሌለህ ጠያቂ መልሶቹን ትሰማለህ? ስለ እሱ ሁሉንም ነገር ታውቃለህ, ግን እሱ ስለእርስዎ ምንም አያውቅም? ከእሱ ጋር የወደፊቱን ጊዜ ታያለህ, ግን ቀጣዩን የእረፍት ጊዜውን የት እንደሚያሳልፍ አያውቅም? የትዳር ጓደኛዎ እርስዎን ከቁም ነገር አይቆጥርዎትም. ግንኙነታችሁ ምን ያህል ጥልቅ እንደሆነ የሚወስኑበት ዝርዝር ይኸውና.
ከምናገኛቸው ሰዎች ሁሉ ጋር ጥልቅ እና ስሜታዊ ትርጉም ያለው ግንኙነት መገንባት አንችልም። ከአንድ ሰው ጋር እምብዛም የማትገናኙ ከሆነ እና አብራችሁ ብዙ ጊዜ የማታሳልፉ ከሆነ, ግንኙነትን የመፍጠር ፋይዳ አይታየዎትም. ሆኖም ፣ በጥንዶች ውስጥ ላዩን ግንኙነቶች ጥቂት ሰዎችን ይስማማሉ። በተለይም ከአንድ ሰው ጋር ጥልቅ ግንኙነት እንዲሰማዎት ከፈለጉ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ብዙ ጥያቄዎች ይነሳሉ.
ይገናኙ
ለመጀመር ያህል፣ ግንኙነታችሁ ምን እንደሆነ ለማወቅ እየሞከሩ ከሆነ፣ እና እሱን ለማወቅ አንድ ጽሑፍ ለማንበብ እንኳን ፈቃደኛ ከሆኑ ይህ እንደሚያስቡዎት አመላካች ነው። ግን እርስዎ እራስዎ ጥልቅ ሰው ቢሆኑም, ይህ ጥልቅ ግንኙነትን አያረጋግጥም. ከሁሉም በላይ, በአንተ ላይ ብቻ የተመካ አይደለም. ሁለቱም ሰዎች በጥልቅ ደረጃ መገናኘት ካልቻሉ ወይም ካልፈለጉ ግንኙነቱ ይበላሻል።
ምንም እንኳን ባልደረባ ጥልቅ ስብዕና ቢሆንም, ይህ ማለት እሱ ለእርስዎ ትክክል ነው ማለት አይደለም. በተመሳሳይ ጊዜ በጥልቅ ደረጃ ከሚረዱዎት ሰዎች ጋር መግባባት የበለጠ ደስታን እና እርካታን ያመጣል.
ከባልደረባዎ ጋር ያለዎት ግንኙነት በጣም "ቀላል" ከሆነ ምን ማድረግ አለብዎት?
ባልደረባው ከባድ ግንኙነት ለመመስረት ካልቻለ (ወይም ፍላጎት ከሌለው) የራስዎን ፍላጎቶች ማስተካከል አለብዎት። ምናልባት በፍጥነት ለመቅረብ ይፈራል ወይም የግንኙነት ጥልቀት ከእርስዎ በተለየ መልኩ ይረዳል.
የትዳር ጓደኛዎ ግንኙነቱን ወደ ሌላ ደረጃ ለማድረስ ከፈለገ እና ስለ ጥልቅ ግንኙነት ያለው ሀሳብ ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ ከሆነ, እድለኛ ነዎት. እና ካልሆነ? ለመቅረብ ዝግጁ መሆኑን እንዴት ታውቃለህ?
ሳይኮቴራፒስት Mike Bundrent ሁኔታውን ለመረዳት የሚረዱ 27 ጥልቀት የሌላቸው ግንኙነቶችን ዘርዝሯል።
እርስዎ ከሆኑ ግንኙነትዎ ላይ ላዩን ነው…
የትዳር ጓደኛዎ ከህይወት ምን እንደሚፈልግ እና ምን እንደሚፈልግ አታውቁም.
የህይወትዎ እሴቶች ምን ያህል እንደሚመሳሰሉ ወይም እንደሚለያዩ አይረዱም።
የት እንደሚስማሙ ወይም እንደማይስማሙ አታውቁም.
እራስዎን በባልደረባዎ ጫማ ውስጥ ማስገባት አይችሉም.
ስለ ስሜቶችዎ እና ልምዶችዎ አይናገሩ.
ያለማቋረጥ እርስ በርስ ለመቆጣጠር መሞከር.
አጋርዎ ከእርስዎ ምን እንደሚፈልግ አያስቡ።
ከባልደረባዎ ምን እንደሚፈልጉ እርግጠኛ አይደሉም።
በጥቃቅን ነገሮች ላይ ያለማቋረጥ መጨቃጨቅ እና መሳደብ።
በመዝናኛ፣ በመዝናኛ ወይም በሌላ ገጽታ ላይ ብቻ ይኑሩ።
እርስ በርሳችሁ ከኋላ ትወራላችሁ።
አብራችሁ ትንሽ ጊዜ አሳልፉ።
አንዳችሁ ለሌላው የሕይወት ግቦች ግዴለሽ ይሁኑ።
ከሌላ ሰው ጋር ግንኙነት ስለመሆን ያለማቋረጥ ቅዠት ያድርጉ።
እርስ በርሳችን ይዋሻሉ።
በትህትና እርስ በርስ አለመስማማትን አታውቁም.
ስለግል ድንበሮች በጭራሽ አልተወያየም።
በሜካኒካል የግብረ ሥጋ ግንኙነት ያድርጉ።
ከወሲብ ተመሳሳይ ደስታ አያገኙም።
ወሲብ አይፈጽሙ።
ስለ ወሲብ አይናገሩ.
አንዳችሁ የሌላውን ታሪክ አታውቅም።
አንዳችሁ የሌላውን አይን ከመመልከት ተቆጠብ።
አካላዊ ግንኙነትን ያስወግዱ.
እሱ በሌለበት ጊዜ ስለ አጋር አያስቡ።
አንዳችሁ የሌላውን ህልም እና ምኞት አትጋራ።
ያለማቋረጥ ትጠቀማለህ።
መደምደሚያዎችን ይሳሉ
በተዘረዘሩት ነጥቦች ምሳሌ ላይ ባልና ሚስትዎን ካወቃችሁ, ይህ ማለት ግንኙነታችሁ ጥልቀት የለውም ማለት አይደለም. ባልደረባዎች አንዳቸው ለሌላው ደንታ የሌላቸው እና የራሳቸው ልምዶች እና ስሜቶች ያላቸው እንደ ገለልተኛ ግለሰቦች ተለይተው በሚታወቁበት ህብረት ውስጥ ፣ ዝርዝሮች እምብዛም የተለመዱ አይደሉም።
ጥልቀት የሌላቸው ግንኙነቶች ማለት መጥፎ ወይም ስህተት ማለት አይደለም. ምናልባት ይህ ወደ ከባድ ነገር በሚወስደው መንገድ ላይ የመጀመሪያው ደረጃ ብቻ ነው. እና ጥልቅ ግንኙነት, በተራው, ሁልጊዜም ወዲያውኑ አይዳብርም, ደረጃ በደረጃ ብዙ ጊዜ የሚፈጅ ሂደት ነው.
ከባልደረባዎ ጋር ይነጋገሩ, ስሜትዎን ያካፍሉ, እና ቃላቶቻችሁን በማስተዋል ከያዛቸው እና ከግምት ውስጥ ካስገባ, ግንኙነቱ ከአሁን በኋላ ላይ ላዩን ተብሎ ሊጠራ አይችልም.