በፕላኔታችን ላይ ያለው ጥሩ ግማሽ የሰው ልጅ ጥሩ መዓዛ ያለው ቡና ሳይጠጣ ማለዳውን አያስብም። ከወተት ማኪያቶ እስከ ቸኮሌት ሞቻ ድረስ በዓለም ዙሪያ ላሉ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ሰዎች የሚመረጥ መጠጥ ነው። ይሁን እንጂ ዓለም በዚህ መጠጥ ላይ አልተሰበሰበም, እና የበለጠ ጠቃሚ ሆኖ ሳለ, ኃይል የሚሰጡ ብቁ አማራጮችን ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው.
ከዕፅዋት የተቀመመ ቡና መጠጥ ብዙውን ጊዜ ጠንካራ የቡና ሱስ ላለባቸው ሰዎች የመጀመሪያ እርዳታ ነው። ይህ መጠጥ በተለያዩ የጣዕም ጥላዎች ይቀርባል፣ እነዚህም ብዙውን ጊዜ “ከሞላ ጎደል ተመሳሳይ ቡና” ተብሎ ይገለጻል። ከቴኪኖ ዋና ጥቅሞች አንዱ የፕሪቢዮቲክ ኢንኑሊን መኖር ነው። ተፈጥሯዊ የሚሟሟ ፋይበር የ chicory አካል ነው እና መደበኛ የአንጀት እፅዋትን ለመጠበቅ ይረዳል። በአንፃሩ ቡና ራሱ በአንጀት እና በምግብ መፍጨት ላይ ጥሩ ውጤት የለውም (ይህም እንደ ሰው ይለያያል)። "ካምሞሊ ሻይ" የሚለው ሐረግ ለአንድ ሰው "ጣፋጭ" ማህበራትን ሊያመጣ ይችላል ብሎ ማሰብ የማይመስል ነገር ነው, ነገር ግን እውነታው ይቀራል: መጠጡ ካፌይን አልያዘም, ጭንቀትን ለማስታገስ እና እንቅልፍን ለማሻሻል ይረዳል. ይህ አማራጭ ለቀኑ የመጀመሪያ አጋማሽ ሳይሆን ከመተኛቱ በፊት መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ብዙ ባለሙያዎች, የምግብ ጥናት ባለሙያዎች, የምግብ ጥናት ባለሙያዎች በቡና ላይ እንደሚታየው ውጤቱን ሳይሸፍኑ ጭንቀትን ለመቋቋም የካሞሜል ሻይን ለመምከር አይደክሙም. ለብዙ ሰዎች በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምግብ መፈጨት ተስማሚ ነው. ከላይ እንደተገለጸው ካምሞሊ ሻይ በተለየ መልኩ የዝንጅብል ሻይ ፈጣን ጉልበት ይሰጥዎታል። የዝንጅብል ሻይ እብጠትን እና በመገጣጠሚያዎች ችግር ለሚሰቃዩ ይረዳል ። አንዳንዶች መጠጡ ለማቅለሽለሽ እና ለመንቀሳቀስ ህመም ውጤታማ እንደሆነ ያስተውላሉ። ለቡና ብቁ ምትክ, በጣዕም ካልሆነ, ከዚያም በእርግጠኝነት - በማነቃቃት ችሎታው.
መጠጡ ከሩቅ ቡና ጋር ይመሳሰላል, ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን እና የደም ዝውውርን የሚያሻሽል ቫሶዲላተር ቴኦብሮሚን. መጠጡ ለኢንሱሊን ከፍተኛ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች ይመከራል። አሚኖ አሲዶች, ፀረ-ባክቴሪያዎች, ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ይዟል. የሚገርመው ዬርባ ማት ከሃይፔድ አረንጓዴ ሻይ የበለጠ አንቲኦክሲደንትስ ይዟል። እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ በሩስያ ኬክሮስ ውስጥ ባለው የመጀመሪያ መልክ አይገኝም ፣ የኮኮናት ውሃ የበለጠ ገንቢ የሆነ ነገር መገመት የማይችሉት መጠጥ ነው። በትንሹ የስኳር መጠን የኤሌክትሮላይቶችን እና የፖታስየም ሚዛንን በትክክል ይመልሳል። ሁለቱም ካፌይን እና ታኒን የሌላቸው መጠጥ. ሮይቦስ ለራስ ምታት አልፎ ተርፎም እንቅልፍ ማጣት እንደሚረዳም ተጠቅሷል። ከሳይንሳዊ እይታ አንፃር ፣ rooibos በጣም ማራኪ ነው ፣ ምክንያቱም እንደ ኖቶፋጂን እና አስፓላታይን ባሉ ፀረ-ባክቴሪያዎች ውስጥ የተለያዩ ናቸው። አመጋገባችን ሴሎችን በሚጎዱ ፍሪ radicals የተሞላ ስለሆነ በቂ ፀረ-ኦክሲዳንት ማግኘት አስፈላጊ ነው።