በብሪቲሽ ሜዲካል ጆርናል ላይ የወጣ አንድ ጥናት እንደሚያሳየው የጥርስ መበስበስን መከላከል ብቻ ሳይሆን የተወሰነ አመጋገብ በመከተልም ሊቆም ይችላል። በጥናቱ ውስጥ ለመሳተፍ 62 ካሪስ ያላቸው ህጻናት ተጋብዘዋል, በ 3 ቡድኖች ተከፍለዋል ለእነሱ በቀረበው አመጋገብ መሰረት. በመጀመሪያው ቡድን ውስጥ ያሉ ልጆች በፋይቲክ አሲድ የበለፀገ ኦትሜል የተጨመረውን መደበኛ አመጋገብ ተከትለዋል. የሁለተኛው ቡድን ልጆች ቫይታሚን ዲ ለተለመደው አመጋገብ ተጨማሪ ምግብ አግኝተዋል. እና ከሦስተኛው ቡድን ልጆች አመጋገብ, ጥራጥሬዎች አልተካተቱም, እና ቫይታሚን ዲ ተጨምሯል.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከመጀመሪያው ቡድን ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ጥራጥሬ እና ፋይቲክ አሲድ በወሰዱ ህጻናት ላይ የጥርስ መበስበስ እየገዘፈ ነው. ከሁለተኛው ቡድን ልጆች ውስጥ በጥርስ ሁኔታ ላይ ከፍተኛ መሻሻል ታይቷል. እና ከሦስተኛው ቡድን ከሞላ ጎደል ሁሉም ልጆች, እህል አልበላም ነበር, ነገር ግን አትክልት, ፍራፍሬ እና የወተት ምርቶች ብዙ በልተው እና በየጊዜው ቫይታሚን ዲ ተቀብለዋል, የጥርስ መበስበስ በተግባር ተፈወሰ.
ይህ ጥናት ብዙ የጥርስ ሐኪሞች ድጋፍ አግኝቷል. በሚያሳዝን ሁኔታ, ስለ ካሪስ መንስኤዎች እና እንዴት ማከም እንዳለብን የተሳሳተ መረጃ እንደደረሰን ያረጋግጣል.
ታዋቂው የጥርስ ሀኪም ራሚኤል ናጌል የካሪየስ ናቹራል መድሀኒት ደራሲ ብዙ ታካሚዎቻቸው የካሪስን በራሳቸው እንዲቋቋሙ እና ለሰውነት ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን እንዳይሞሉ ረድተዋቸዋል። ራሚኤል በንጥረ-ምግብ የበለጸጉ ምግቦችን መጠቀም የጥርስ መበስበስን እንደሚከላከል እርግጠኛ ነው።
የጥርስ መበስበስ መንስኤዎች በአመጋገብ እና በጥርስ ህክምና መካከል ያለውን ግንኙነት ለመረዳት ወደ ታሪክ እንሸጋገር እና በጣም የተከበሩ የጥርስ ሀኪሞች አንዱን እናስታውስ - ዌስተን ፕራይስ። ዌስተን ፕራይስ በሃያኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ የኖረ ሲሆን የዩናይትድ ስቴትስ ብሔራዊ የጥርስ ህክምና ማህበር ሊቀመንበር (1914-1923) እና የአሜሪካ የጥርስ ህክምና ማህበር (ኤዲኤ) አቅኚ ነበር። ለበርካታ አመታት ሳይንቲስቱ አለምን በመዞር የካሪየስ መንስኤዎችን እና የተለያዩ ህዝቦችን የአኗኗር ዘይቤ በማጥናት በአመጋገብ እና በጥርስ ጤና መካከል ያለውን ግንኙነት አረጋግጧል። ዌስተን ፕራይስ የብዙ በጂኦግራፊያዊ ገለልተኛ ጎሳዎች ነዋሪዎች ጥሩ ጥርሶች እንደነበሯቸው አስተውሏል ነገር ግን ከምዕራቡ ዓለም የሚመጡ ምግቦችን መመገብ እንደጀመሩ የጥርስ መበስበስ ፣ የአጥንት መሳሳት እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች አጋጥሟቸዋል።
የአሜሪካው የጥርስ ህክምና ማህበር እንደገለጸው የካሪየስ መንስኤዎች በአፍ ውስጥ የሚኖሩ ባክቴሪያዎች በአፍ ውስጥ የሚራቡ ካርቦሃይድሬት (ስኳር እና ስታርች) ያላቸው ምርቶች በአፍ ውስጥ ይቀራሉ. ምርቶች እና አሲዳማ አካባቢ ይፈጥራሉ. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እነዚህ አሲዶች የጥርስ ህብረ ህዋሳትን ወደ ጥፋት የሚያመራውን የጥርስ መስተዋት ያጠፋሉ.
ኤዲኤ የጥርስ መበስበስን አንድ ምክንያት ብቻ ሲዘረዝር፣ ዶ/ር ኤድዋርድ ሜላንቢ፣ ዶ/ር ዌስተን ፕራይስ እና ዶ/ር ራሚኤል ናጌል በእውነቱ አራት እንዳሉ ያምናሉ።
1. ከምርቶች የተገኙ ማዕድናት እጥረት (የካልሲየም, ማግኒዥየም እና ፎስፎረስ በሰውነት ውስጥ እጥረት); 2. በስብ የሚሟሟ ቫይታሚኖች (A, D, E እና K, በተለይም ቫይታሚን ዲ) አለመኖር; 3. በፋይቲክ አሲድ የበለፀጉ ምግቦችን ከመጠን በላይ መጠቀም; 4. በጣም ብዙ የተሰራ ስኳር.
በሚቀጥለው ርዕስ ውስጥ የጥርስ መበስበስን ለመከላከል እንዴት እንደሚበሉ ያንብቡ. : draxe.com: ላክሽሚ