አንሄዶኒያ በተለይም ቀደም ሲል እንደ አስደሳች ሆነው ከተስተዋሉት ተመሳሳይ ልምዶች ጋር ሲወዳደሩ ደስታን የማግኘት ችሎታ በግላዊ ቅነሳ የተገለጸ ምልክት ነው። አናዶኒያ የተለመደ የመንፈስ ጭንቀት እንዲሁም የሌሎች የአእምሮ ጤና ችግሮች ምልክቶች ናቸው። በአጠቃላይ ፣ አናዶኒያ ለማከም አስቸጋሪ ምልክት ሆኖ ይቆያል ፣ እና የመጀመሪያ መስመር የመድኃኒት ሕክምናዎች እሱን ለማረም ሁልጊዜ በቂ አይደሉም።

ምንድን ነው ?

አንሄዶኒያ በተለይም ቀደም ሲል እንደ አስደሳች ተደርገው ከሚታዩ ተመሳሳይ ልምዶች ጋር ሲወዳደሩ የመደሰት ችሎታን በግላዊ ቅነሳ የተገለጸ ምልክት ነው። እ.ኤ.አ. በ 1896 የኒዮሎጂዝም “anhédonie” ከግሪክ “ሀ” ፣ “ውጭ” እና “hêdonê” ፣ “ደስታ” የፈጠረው የፈረንሣይው የሥነ -ልቦና ባለሙያ ቴዎዶሌ ሪቦት ነው። እሱ የተለመደ የመንፈስ ጭንቀት ምልክት እንዲሁም ሌሎች የአእምሮ ጤና ችግሮች ናቸው።

አንሄዶኒያ የእድገት ምልክት ነው። እሱ ሊገለጽ እና ሊለካ የሚችል ብዙ ምድቦችን እና የተለያዩ ደረጃዎችን ያካተተ በተድላ አስተሳሰብ ላይ የተመሠረተ ነው። ስለዚህ ፣ ልክ እንደ ተድላ ጽንሰ -ሀሳብ ፣ አኖዶኒያ በብዙ መንገዶች እራሱን ማሳየት ይችላል-

• አካላዊ አንሄዶኒያ እንደ መብላት ፣ መንካት እና ወሲብ በመሳሰሉ አካላዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ በሚሳተፉበት ጊዜ ደስታን የማግኘት ችሎታ መቀነስን ያመለክታል።
• ማህበራዊ አኖዶኒያ ከሌሎች ሕያዋን ፍጥረታት ጋር መገናኘት እና ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ጋር መገናኘት ካሉ ደስታን የማግኘት ችሎታ መቀነስን ያመለክታል።

ሆኖም ፣ የደስታ ጽንሰ -ሀሳብ የተወሳሰበ እና ከተለማመደው የደስታ ተገዥነት በተጨማሪ ፣ ልዩ ልዩ አካላትን ያጠቃልላል -አዎንታዊ ማጠናከሪያ ፣ ምኞት እና ተነሳሽነት ፣ የባህሪ ጠቃሚነትን ፣ የሽልማት ማቀናበር እና የባህሪው ትውስታን የመገመት ችሎታ። በደስታ ተሞክሮ። እነዚህ አዲስ መረጃዎች በቅርቡ ወደ ሁለት አዲስ የአኖዶኒያ ምድቦች ዝርዝር መግለጫ አመጡ-

• የፍላጎት anhedonia ወይም anhedonia ን መብላት - የሚያደርጉትን ማድነቅ;
• ተነሳሽነት አኖዶኒያ ወይም የሚጠብቅ አንዶኒያ - ማድረግ መፈለግ።

አንሄዶኒያ እንዴት እንደሚታወቅ

የመጀመሪያዎቹ የአኔዶኒያ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ይታያሉ-

• ለታካሚዎች ማህበራዊ ግንኙነቶች የባህርይ ግድየለሽነት;
• የስሜት አለመኖር;
• ለቤተሰብ እና ለጓደኞች የፍቅር መጥፋት;
• በተለያዩ እንቅስቃሴዎች ውስጥ እርካታ ማጣት።

አኖዶኒያ ለመመርመር ሁለት መመዘኛዎች መሟላት አለባቸው

• የተወሰኑ እንቅስቃሴዎች ፣ አካላዊ እና / ወይም ማህበራዊ ልምምድ በሚደረግበት ጊዜ ሰውዬው የደስታ መቀነስን ያውጃል ፤
• ሰውየው ከእነዚህ እንቅስቃሴዎች ደስታ ፣ ወይም ከአሁን የበለጠ ደስታ አግኝቷል።

ሌሎች የአዕምሮ ወይም የአካል ምልክቶች ሲታዩ ፣ አናዶኒያ ከድብርት ወይም ከስኪዞፈሪንያ ጋር በሚመሳሰል ሁኔታ እንደ ዋናው ሁኔታ የፓቶሎጂ ምልክት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል።

አደጋ ምክንያቶች

አናዶኒያ ሊያስከትሉ የሚችሉ የአደጋ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው

• የመንፈስ ጭንቀት;
• ስኪዞፈሪንያ;
• የአደንዛዥ ዕፅ ጥገኛ (የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኞች);
• ጭንቀት;
• ራስን የመግደል ክስተቶች;
• ከአሰቃቂ በኋላ የጭንቀት መዛባት;
• ኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር;
• የፓርኪንሰን በሽታ;
• ስትሮኮች;
• የተወሰኑ ሥር የሰደዱ በሽታዎች።

የሽልማት እና የደስታ ወረዳዎች ለውጥ

የኒውሮሳይንስ እድገቶች ከሽልማት እና ከደስታ ወረዳዎች ጋር ስለተያያዙ ሂደቶች ያለንን ግንዛቤ አብዮት አድርገዋል። በአሁኑ ጊዜ የአኒዶኒያ ክሊኒኮ-ባዮሎጂያዊ ግንባታ ከሽልማት ግምገማ ፣ ውሳኔ አሰጣጥ ፣ ጉጉት እና ተነሳሽነት ጽንሰ-ሀሳቦች ጋር በቅርብ የተቆራኘ ነው። እነዚህ የተለያዩ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሂደቶች በዋነኝነት በአ ventral striatum እና በቅድመ -ግንባር ኮርቲክ ክልሎች ደረጃ ላይ በሚገኙ የነርቭ ወረዳዎች የተደገፉ ናቸው።

የ dopaminergic ስርዓት ለውጥ

በአንጎል ደረጃ ፣ ተመራማሪዎች ሁኔታው ​​በዶፓሚንጂክ ሲስተም ውስጥ በመለወጡ ምክንያት እንደሆነ ያምናሉ ፣ ዶፓሚን - በአንጎል ውስጥ የሚገኝ ኬሚካል - የደስታ እና እርካታ ስሜቶችን ያስገኛል። ተለውጧል ፣ ይህ ስርዓት እንደ የመንፈስ ጭንቀት ፣ ስኪዞፈሪንያ እና ለአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኞች የመውጣት ጊዜ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ደስታ ፣ እርካታ እና ደህንነትን ማምረት አይችልም።

የተሳተፉ የተለያዩ የነርቭ ሥርዓቶች

ቅድመ -ጽሑፋዊው ሥነ -ጽሑፍ አናዶኒያ እና አነቃቂ አንዶኒያ በመብላት መካከል ያለውን ግንኙነት እንደ “ጣዕም” እና “ምኞት” በቅደም ተከተል ይገልጻል። የቅድመ ክሊኒካዊ ጽሑፉ እነዚህ የተለያዩ የደስታ ገጽታዎች የተለያዩ የኒውሮባዮሎጂ ጎዳናዎችን እንደሚያካትቱ ይጠቁማል። “ጣዕም” ጉድለቶችን የሚያመለክተው የመድኃኒት አኖዶኒያ ምናልባት በኦፕዮይድ ተግባር ውስጥ ለውጦችን ሊያካትት ይችላል። ተነሳሽነት አናዶኒያ ፣ በተቃራኒው ፣ የመሻትን “ጉድለት” የሚያመለክተው ምናልባት የዶፓሚን ተግባር ለውጦችን ያጠቃልላል። የወደፊቱ ምርምር የአኖዶኒያ ተፈጥሮ ከአንድ በሽታ ወደ ሌላ እንዴት እንደሚለይ ወይም እንደሌለው መወሰን አለበት።

ውስብስብ የፊዚዮሎጂ ሂደቶች

የ 2005 ጥናት እንደሚያሳየው አኖዶኒያ ያለባቸው ሰዎች ለአስጨናቂ ማነቃቂያዎች ምላሽ ከመቆጣጠሪያዎች ጋር የሚመሳሰሉ የአንጎል የደም ፍሰት ዘይቤዎች አሏቸው ፣ ግን ለማነቃቃት ምላሽ ለመስጠት ከቁጥጥር የተለየ። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ጥናቶች የአኖዶኒያ ንድፈ ሃሳባዊ እድገትን ይጨምራሉ ፣ አንሄዶኒያ ደስታን የመለማመድ ችሎታ ውስጥ አንድ የተወሰነ ጉድለትን የሚያመለክት እና የግድ ሥቃይን ወይም ሀዘንን የማግኘት ችሎታን አይጎዳውም የሚለውን ሀሳብ ይደግፋል። .

የአደገኛ መድሃኒቶች

የወሲብ ፍላጎትን በማጣት ፣ አኒዶኒያ የተወሰኑ ፀረ -ጭንቀቶችን በመውሰድ ወይም ለ E ስኪዞፈሪንያ ሕክምናዎች - ፀረ -አእምሮ መድኃኒቶች - እና ሌሎች መድኃኒቶች - እንደ ቤንዞዲያዜፔይን እና አነቃቂዎች።

አዎንታዊ ስሜቶች ማጣት

አንሄዶኒያ ሁል ጊዜ ጥቁር እና ነጭ ችግር አይደለም። ምንም እንኳን ታካሚው አሁንም የቸኮሌት አይስክሬምን መብላት ወይም ጃዝ ማዳመጥ ቢደሰትም ፣ እሱ ወይም እሷ እነዚህን እንቅስቃሴዎች በሚለማመዱበት ጊዜ ፣ ​​ለራሱ ማስረዳት ሳይችሉ ተመሳሳይ ደስታ ወይም ተመሳሳይ አዎንታዊ ስሜቶች አይኖራቸውም።

ገለልተኛ መሆን

አናዶኒያ ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ጋር ያሉትን ጨምሮ ግንኙነቶችን አስቸጋሪ ያደርገዋል እና ወደ ማግለል እና ማህበራዊ ጭንቀት ሊያመራ ይችላል። የመዝናኛ ሽልማት አንዴ ካበቃ ፣ ከሌሎች ጋር ጊዜ ለማሳለፍ እራስዎን ማነሳሳት ከባድ ነው። ግንኙነቶች በአዎንታዊ ግብረመልስም ይለመልማሉ ፣ እና ያለ እሱ ሊጠጡ ይችላሉ።

የፍላሜነትን ማጣት

አንሄዶኒያ የ libido ን ማጣት ሊያስከትል እና በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል።

ራስን መግደል

አናዶኒያ ከፍተኛ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ ሕሙማን ውስጥ ራስን የመግደል አደጋ ተደርጎ ይወሰዳል።

አንሄዶኒያ ለማከም በእርግጥ ምክንያቱን መፈለግ አለብዎት። ስለዚህ እንደ የመንፈስ ጭንቀት ፣ ስኪዞፈሪንያ ፣ የተወሰኑ የግለሰባዊ እክሎች ፣ የድህረ-አስጨናቂ ውጥረት ሲንድሮም ወይም በአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ውስጥ ያሉ መታወክ የመሳሰሉትን ምልክቶች የሚያመጣውን በሽታ ለይቶ ማወቅ ያስፈልጋል።

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና መንስኤ ሆኖ ለታየባቸው ሁኔታዎች ፣ አኖዶኒያ መጠኑን በመቀየር ፣ የበደለውን መድሃኒት በማቆም ወይም የሕክምናውን ባህሪ በመለወጥ ሊታከም ይችላል።

ከድብርት ጋር ፣ ፀረ -ጭንቀቶች ላይ ያሉ ሰዎች - መራጭ የሴሮቶኒን ዳግም መውሰጃ አጋቾችን (SSRIs) - አናዶኒያ ከቀሩት የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ጋር ይሻሻላል ፣ ግን ይህ ሁልጊዜ አይደለም። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ መድሃኒቶች ስሜትን ያቃልሉ እና ችግሩን ያባብሱታል።

ሳይንቲስቶች በአዳዲስ ሕክምናዎች ላይ እየሠሩ ናቸው። በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ እንደ አጠቃላይ ማደንዘዣ እና ፀረ -ጭንቀትን የሚያገለግል ኬቶሚን ፣ ሳይኮትሮፒክ መድኃኒት ተስፋ ሰጪ መድኃኒት ይመስላል።

በአጠቃላይ ፣ አኖዶኒያ ለማከም አስቸጋሪ ምልክት ሆኖ ይቆያል ፣ እና የመጀመሪያ መስመር የመድኃኒት ሕክምና እሱን ለማረም ሁልጊዜ በቂ አይደለም።

አንዳንድ ምርምር እንዲሁ በእውቀት (ኮግኒቲቭ) መዛባት - በእውነቱ መዛባት - በተነሳሽነት አናዶኒያ ምክንያት እንደገና በመዋቀር ላይ የተመሠረተ ሕክምናን ይመለከታል። ይህ ሕክምና የባህሪ እና የግንዛቤ ሕክምናን ያጠቃልላል። ግቡ ሰውዬው በችግሮቹ መነሻ ላይ ያሉትን ስልቶች ለይቶ ለማወቅ እና ከስነልቦናዊ ሥቃዩ ቀስ በቀስ ለመውጣት አዳዲስ ባህሪያትን እንዲይዝ መርዳት ነው።

በመጨረሻም አንዳንድ ምክሮች የአኖዶኒያ ምልክትን ለመቀነስ ይረዳሉ-

• በደስታ ትዝታዎች በተሞሉ የልጅነት ቦታዎች ውስጥ በተፈጥሮ ውስጥ የእግር ጉዞ ያድርጉ ፣
• ቢያንስ ለ 8 ሰዓታት በሌሊት ፣ እንቅልፍዎን ያክብሩ ፣
• ጤናማ አመጋገብን ፣ በተለይም ፍራፍሬዎችን መቀበል ፤
• ስፖርት በመደበኛነት ይለማመዱ;
• እና ብዙ ተጨማሪ