Ayurveda አማን ከሰውነት ማስወገድ.

በጥንታዊ ህንድ ሕክምና መሠረት ጥሩ ጤና ማለት ሰውነታችንን የመፍጨት እና ቆሻሻን የማስወገድ ችሎታን እንዲሁም በ 5 ቱ የስሜት ህዋሳት የተቀበለውን መረጃ ሂደት ያሳያል ። - በአግባቡ ባልተፈጨ ምግብ ምክንያት የተከማቸ መርዝ. Ayurveda አብዛኛዎቹን በሽታዎች ከልክ ያለፈ የአማ መጠን መኖር ጋር ያዛምዳል። አማ የጉንፋን፣ የጉንፋን እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች ሥር የሰደደ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ሲሆን ከእነዚህም መካከል አለርጂ፣ ድርቆሽ ትኩሳት፣ አስም፣ አርትራይተስ እና ካንሰርን ጨምሮ። የአጭር ጊዜ መርዝ እንደ ራስ ምታት፣ ደካማ ትኩረት፣ ድካም፣ የመገጣጠሚያዎች እና የጡንቻ ህመም እና የቆዳ ችግሮች (ኤክማማ እና ብጉር) ያሉ ምልክቶችን በእጅጉ ይቀንሳል። አማን የሚያመነጨው የተመጣጠነ ምግብ ብቻ አለመሆኑን ልብ ሊባል ይገባል። እነሱ ልክ እንደ አካላዊ አቻዎቻቸው ጎጂ ናቸው, የአዎንታዊ ስሜቶችን ፍሰት እና የአዕምሮ ግልጽነት በመዝጋት, የአዕምሮ ሚዛን መዛባትን ያስከትላል. ያልተለመዱ ትምህርቶች, ልምዶች, "ያልተፈጩ ሁኔታዎች" ልክ እንደ ያልተፈጨ ምግብ, መርዛማ ይሆናሉ. በተጨማሪም የእኛ 5 የስሜት ህዋሳቶች ብዙውን ጊዜ በመለኪያ ጥቅም ላይ ይውላሉ, ወይም በቂ አይደሉም: በኮምፒተር ላይ ለረጅም ጊዜ ተቀምጠዋል, ረጅም የህዝብ እይታዎች. በሰውነት ውስጥ ያሉ የአማ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: መርዝ መርዝ የሰውነት ተፈጥሯዊ ሂደት ነው አማን ያስወግዳል. ነገር ግን ሰውነት እንደ ደካማ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣ አለርጂ፣ ጭንቀት፣ ኢንፌክሽኖች፣ ከባድ ብረቶች እና መደበኛ ያልሆነ እንቅልፍ ለመሳሰሉት ነገሮች ከተጋለጠ የሰውነት ራስን የማጽዳት ሂደት ይስተጓጎላል። በዚህ ጉዳይ ላይ Ayurveda ምን ይጠቁማል? ፓንቻካርማ አማን የሚያስወግድ እና የምግብ መፍጫውን እሳትን ወደነበረበት ለመመለስ የሚረዳ ጥንታዊ የ Ayurvedic ጽዳት ነው። እማ ማራባት የመጀመሪያው ህግ አማን መሰብሰብ ማቆም ነው. ይህ የሚከተሉትን ያካትታል: ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ አንድ የሞቀ ውሃ ከሎሚ ጋር በጣም ጥሩ ውጤት አለው. 

ከላይ እንደተጠቀሰው የምግብ መፍጫውን እሳት መመለስ አስፈላጊ ነው, ይህም የአማ ቅሪቶችን ያቃጥላል. ይህንን ለማድረግ Ayurveda በጦር መሣሪያ ውስጥ የተለያዩ የተፈጥሮ ዕፅዋት መድኃኒቶችን ያቀርባል. የተሟላ ህክምና እና ማጽዳት, ብቃት ያለው Ayurvedic ሐኪም ማማከር ይመከራል.