የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “አዙ ታቲያና"
- 500 ግራም የዶሮ ጡት
- 133 ግራም ሽንኩርት
- 226 ግ የተቀቀለ ዱባ
- 95 ግ የቲማቲም ፓኬት
- 15 ግራም የሱፍ አበባ ዘይት
- አንድ ሊትር ውሃ.
የምድጃው የአመጋገብ ዋጋ “አዙ ታቲያና” (እ.ኤ.አ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 44.4 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 6.5 ግ.
ስብ 1.3 ግ.
ካርቦሃይድሬት 1.8 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የምግብ አዘገጃጀቱ ንጥረ ነገሮች እና የካሎሪ ይዘት "አዙ ታቲያና"
| የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | ካል ፣ ካካል |
| የዶሮ ደረት ልስልስ ስጋ | 500 Art | 500 | 118 | 9.5 | 2 | 565 |
| ሽንኩርት | 133 Art | 133 | 1.86 | 0 | 13.83 | 62.51 |
| የተቀቀለ ድንች | 226 Art | 226 | 6.33 | 0 | 2.94 | 36.16 |
| የቲማቲም ድልህ | 95 ግ | 95 | 2.38 | 0.29 | 15.87 | 76 |
| የሱፍ ዘይት | 15 Art | 15 | 0 | 14.99 | 0 | 135 |
| ውሃ | 1 l | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ጠቅላላ | 1969 | 128.6 | 24.8 | 34.6 | 874.7 | |
| 1 አገልግሎት | 1969 | 128.6 | 24.8 | 34.6 | 874.7 | |
| 100 ግራም | 100 | 6.5 | 1.3 | 1.8 | 44.4 |