የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “የቤጂንግ አሌንቺክ ሰላጣ"
- 120 ግራ. የፔኪንግ ጎመን
- 10 ግራ. parsley
- 10 ግራ. ተልባ ዘሮች
- 5 ግራ. ያልተጣራ ዘይት
የምድጃው የአመጋገብ ዋጋ “የቤጂንግ አልንቺክ ሰላጣ” (እ.ኤ.አ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 84.3 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 2.5 ግ.
ስብ 6.5 ግ.
ካርቦሃይድሬት 4.2 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የቤጂንግ አልንቺክ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች እና የካሎሪ ይዘት።
| የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | kcal |
| ፒኪ ጎመን | 120 ግ | 120 | 1.44 | 0.24 | 2.4 | 19.2 |
| ፓሰል | 10 Art | 10 | 0.37 | 0.04 | 0.76 | 4.7 |
| ተልባ ዘሮች | 10 Art | 10 | 1.83 | 4.22 | 2.89 | 53.4 |
| ያልተጣራ የአትክልት ዘይት | 5 Art | 5 | 0 | 4.95 | 0 | 44.95 |
| ጠቅላላ | 145 | 3.6 | 9.5 | 6.1 | 122.3 | |
| 1 አገልግሎት | 145 | 3.6 | 9.5 | 6.1 | 122.3 | |
| 100 ግራም | 100 | 2.5 | 6.5 | 4.2 | 84.3 |