"ሐይቅ መሆን": ተፈጥሮ የአእምሮ ሰላምን ለመጠበቅ እንዴት እንደሚረዳን

ባለፈው በጋ፣ እኔና ባለቤቴ ከዋና ከተማው ለማምለጥ ዳቻ ለመከራየት ወሰንን፣ እራሳችንን ማግለልን አሳልፈናል። የሃገር ቤቶችን ለመከራየት ማስታወቂያዎችን በማጥናት, በአንድ ፎቶ በፍቅር ወደቀ: ደማቅ ሳሎን, የመስታወት በሮች ወደ በረንዳ, ወደ ሃያ ሜትር ርቀት - ሐይቁ.

እዚያ ስንደርስ ወዲያውኑ ከዚህ ቦታ ጭንቅላታችንን ጠፋን ማለት አልችልም። መንደሩ ያልተለመደ ነው: ዝንጅብል ቤቶች, በአውሮፓ ውስጥ እንደ, ምንም ከፍተኛ አጥር የለም, ቦታዎች መካከል ዝቅተኛ አጥር, በምትኩ ዛፎች, ወጣት arborvitae እና እንኳ የሣር ሜዳዎች. ነገር ግን መሬት እና ውሃ ነበሩ. እና እኔ ከሳራቶቭ ነኝ እና ያደግኩት በቮልጋ ላይ ነው, ስለዚህ በውሃው አቅራቢያ ለመኖር ለረጅም ጊዜ ፈልጌ ነበር.

የእኛ ሀይቅ ጥልቀት የሌለው ነው፣ መንቀጥቀጥ ትችላለህ፣ እና በውስጡም የፔት እገዳ አለ - መዋኘት አትችልም፣ መመልከት እና ቅዠት ብቻ ነው የምትችለው። በበጋ ወቅት አንድ የአምልኮ ሥርዓት በራሱ ተሠራ: ምሽት ላይ ፀሐይ ከሐይቁ በስተጀርባ ስትጠልቅ, በረንዳ ላይ ተቀምጠን, ሻይ ጠጣን እና የፀሐይ መጥለቅን እናደንቅ ነበር. እናም ክረምቱ መጣ፣ ሀይቁ ቀዘቀዘ፣ እና ሰዎች በላዩ ላይ ስኬቲንግ፣ ስኪንግ እና የበረዶ ላይ መንዳት ጀመሩ።

ይህ አስደናቂ ሁኔታ ነው, በከተማው ውስጥ የማይቻል ነው, መረጋጋት እና ሚዛናዊነት በመስኮቱ ውስጥ ስመለከት በቀላሉ ይነሳል. በጣም የሚገርም ነው፡ ፀሀይም ሆነ ዝናብም ሆነ በረዶ ምንም ይሁን ምን ህይወቴ የጋራ እቅድ አካል እንደሆነ ሁሉ በክስተቶች ውስጥ የተቀረፀሁበት ስሜት አለ። እና የእኔ ዜማዎች፣ ወደዱም ጠሉም፣ ከቀኑ እና ከዓመቱ ጊዜ ጋር ይመሳሰላሉ። ከሰዓት እጆች የበለጠ ቀላል።

ቢሮዬን አቋቁሜ ከአንዳንድ ደንበኞች ጋር በመስመር ላይ እሰራለሁ። በበጋው አጋማሽ ላይ ወደ ኮረብታው ተመለከትኩኝ, እና አሁን ጠረጴዛውን ገለበጥኩ እና ሀይቁን አየሁ. ተፈጥሮ የእኔ ፍላይ ትሆናለች። ባለጉዳይ የስነ ልቦና መዛባት ሲያጋጥመኝ እና ሁኔታዬ አደጋ ላይ ሲወድቅ ሰላሜን መልሼ ለማግኘት በመስኮቱ ላይ ማየት በቂ ነው። ውጫዊው ዓለም የሚሠራው ጠባብ ገመድ መራመጃው ሚዛኑን እንዲጠብቅ የሚረዳ ነው። እና ፣ እንደሚታየው ፣ ይህ በቶሎ ፣ ላለመቸኮል ፣ ለአፍታ ለማቆም በችሎታ ይገለጻል።

በማወቅ እጠቀማለሁ ማለት አልችልም, ሁሉም ነገር በራሱ ይከሰታል. በሕክምና ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለበት ሙሉ በሙሉ የማይታወቅባቸው ጊዜያት አሉ። በተለይም ደንበኛው ብዙ ጠንካራ ስሜቶች ሲኖረው.

እና በድንገት ምንም ነገር ማድረግ እንደማያስፈልገኝ ይሰማኛል፣ መሆን ብቻ እንዳለብኝ፣ እና ከዚያም ለደንበኛው እኔ ደግሞ በተፈጥሮ የተፈጥሮ አካል እሆናለሁ። ልክ እንደ በረዶ፣ ውሃ፣ ንፋስ፣ ልክ እንዳለ ነገር። መታመን ያለበት ነገር። ለእኔ የሚመስለኝ ​​ይህ ቴራፒስት ሊሰጥ የሚችለው በቃላት ሳይሆን በዚህ ግንኙነት ውስጥ የአንድ ሰው የመኖር ጥራት ነው።

እዚህ እንደምንቆይ እስካሁን አላውቅም፡ ሴት ልጄ ወደ ኪንደርጋርተን መሄድ አለባት, እና አስተናጋጇ ለሴራው የራሷ እቅድ አላት. ግን አንድ ቀን የራሳችን ቤት እንደሚኖረን እርግጠኛ ነኝ። እና ሐይቁ በአቅራቢያው ነው.