ማውጫ
በቤት ውስጥ የተሰሩ የጥቁር ጣፋጭ ጭምብሎች ጠቃሚ ናቸው? ይህንንም ከባለሙያዎች ጋር አብራርተናል (አጭበርባሪ፡ ማንኛውም በእጅ የተሰራ በተዘጋጁ ምርቶች ላይ ኪሳራ)። በተጨማሪም በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን እና ተመሳሳይ ጥንቅር ያላቸውን መዋቢያዎች ያጠናቀቁትን የንፅፅር ትንተና አካሂደዋል።
የጥቁር አዝሙድ ጥቅሞች ለቆዳ
የቤሪ ፍሬዎች እና ቅጠሎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
phytoncides እና አስፈላጊ ዘይቶች;
እንደ አንቲኦክሲደንትስ ሆነው የሚሰሩ flavonoids;
ቫይታሚን ሲ ደግሞ የነጣው ውጤት ያለው antioxidant ነው;
ቆዳን የሚያድሱ የፍራፍሬ አሲዶች.
የ blackcurrant ጭምብል ለማን ተስማሚ ነው?
“እነዚህ የቤሪ ፍሬዎች የቆዳ ቀለም፣ የእርጅና ምልክቶች እና እንዲሁም ለብጉር የተጋለጡ የንጥረ ነገሮች ማከማቻ ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ የንቁ ንጥረ ነገሮች መጠን በጣም ከፍተኛ ስለሆነ የ blackcurrant ጭምብሎች ተፅእኖ በፍጥነት ይመጣል-የእድሜ ነጠብጣቦች በ 3-4 መተግበሪያዎች ውስጥ ያበራሉ ፣ ቪቺ ኤክስፐርት Ekaterina Turubara ይላል.
ብላክካራንት ቫይታሚን ሲን የሚያበራ ሪከርድ መጠን ይዟል። © Getty Images
በቤት ውስጥ የተሰራ ጭምብል ወይም የተገዛ: የባለሙያ አስተያየት
በቤት ውስጥ የተሰሩ እና ታዋቂ የሆኑ የከፍተኛ የቴክኖሎጂ ጭምብሎችን ስብጥር፣ ውጤታማነት እና ምቾት እናወዳድር።
ጥንቅር
በቤት ውስጥ. በእጅ በተሠሩ ጭምብሎች ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች ብዛት ሁል ጊዜ የተገደበ ነው። እና ስለ ፎርሙላው ሚዛን ማውራት አያስፈልግም, ምንም እንኳን የቤሪዎቹ የመዋቢያ ባህሪያት በኃይል ቢቆዩም.
የተገዛ። "ከኩርንችት በተጨማሪ አምራቹ ብዙውን ጊዜ ሌሎች ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን, እንዲሁም እርጥበት አዘል ወይም ተንከባካቢ ክፍሎችን በመዋቢያ ምርቶች ላይ ይጨምራሉ. ስለዚህ ቆዳው ሙሉውን ውስብስብ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይቀበላል, ውጤቱም በፍጥነት ይደርሳል. ደህና ፣ በቤሪ ፍሬዎች ላይ የተመሰረቱ ምርቶች ጥሩ ሽታ አላቸው ፣ ”አስተያየቶች ኤሊሴቫ።
ዉጤት የሚሰጥ ችሎታ
በተጨማሪም አሲዶች እና ቫይታሚን ሲ ያልታቀደ ቆዳን ሊፈጥሩ ይችላሉ በተለይም ቤሪው በንቁ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ከሆነ እና ቆዳው ቀጭን ከሆነ "Ekaterina Turubara አስጠንቅቋል.
የተገዛ። የእነዚህ ገንዘቦች ውጤታማነት ተረጋግጧል, ስለ ውጤታማነት እና ደህንነት እየተመረመሩ ነው.
አመቺ
በቤት ውስጥ. በቤት ውስጥ የተሰራ ጭንብል በቆዳው ላይ እኩል እንዲሰራጭ ወደ ተፈላጊው ወጥነት መቅረብ አለበት ብሎ መናገር አያስፈልግም. ይህንን ለማሳካት ቀላል አይደለም.
የተገዛ። ሁልጊዜ ለመጠቀም ምቹ ናቸው, በተጨማሪም, ከአምራቹ የቤሪ ጭምብሎች አይቆሸሹም. እና አንድ ጠብታ በልብስ ላይ ከገባ, ከዚያም እድፍ በቀላሉ ለመታጠብ ቀላል ነው.
ከመጠቀምዎ በፊት ኩርባዎች መሞቅ የለባቸውም። ለምሳሌ, ያለ ማይክሮዌቭ እና የውሃ መታጠቢያዎች የቤሪ ፍሬዎችን ማድረቅ ይኖርብዎታል. እንዲሁም ጭምብሎችን በብረት ምግቦች ውስጥ አታበስሉ እና ከብረት ማንኪያ ጋር አትቀላቅሉ ” ስትል Ekaterina Turubara ያስጠነቅቃል።
የ Blackcurrant ጭንብል: የምግብ አዘገጃጀት እና መፍትሄዎች
በቤት ውስጥ የተሰሩ blackcurrant ጭምብሎችን ሰብስበናል ፣ ስለእነሱ የራሳችንን አስተያየት ሰጥተናል እና ዝግጁ ከሆኑ የመዋቢያ ምርቶች መካከል አማራጭ ለማግኘት ሞክረናል።
የ Blackcurrant ጭንብል ለቆዳ ቆዳ
ግብዓቶች
2 የሾርባ ማንኪያ ጥቁር ጭማቂ;
1 የሾርባ ማንኪያ እርጎ
1 የሾርባ ማንኪያ ማር።
እንዴት ማዘጋጀት እና መጠቀም እንደሚቻል
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ, ጭምብሉን ለ 20 ደቂቃዎች ይተግብሩ.
የ Blackcurrant ጭንብል ለደረቅ ቆዳ
ግብዓቶች
3 የሾርባ ማንኪያ ጥቁር ጣፋጭ;
የመረጡት 2 የሾርባ ማንኪያ ገንቢ ክሬም;
2 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ማር;
2 የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል.
እንዴት ማብሰል
ማቀፊያውን በመጠቀም ጥራጣውን ወደ ዱቄት መፍጨት;
ከቤሪዎቹ ውስጥ ጭማቂውን ይጭመቁ ወይም ወደ ጨካኝ ሁኔታ ይቅቡት;
ክሬሙን በትንሹ ይደበድቡት;
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ.
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:
ለ 20 ደቂቃዎች ወፍራም ሽፋን ላይ ፊት ላይ ተግብር;
የክብ እንቅስቃሴዎችን በማሸት ያጠቡ።
የምሽት ክሬም-ጭምብል ለፊት “የሃይሉሮን ኤክስፐርት” ፣ ሎሬያል ፓሪስ
ወደ ኤፒዲሚዮሎጂ በጥልቀት ዘልቆ የሚገባው እና ቆዳውን በከፍተኛ ሁኔታ እርጥበት የሚያደርገው ፣ መጠኑን የሚሞላ እና የመለጠጥ ችሎታን የሚመልስ የተበታተነ hyaluronic አሲድ ይይዛል።
የ Blackcurrant ጭምብል ለችግር ቆዳ
ግብዓቶች
1 የሾርባ ማንኪያ ጥቁር የቤሪ ፍሬዎች;
1 የሻይ ማንኪያ ማር;
3 የሾርባ ማንኪያ ስኳር።
እንዴት ማብሰል
እስኪበስል ድረስ ቤሪዎቹን ያፍጩ ፣ ከማር እና ከስኳር ጋር ይቀላቅሉ።
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:
በፊቱ ላይ በማሸት እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ;
ከ 10-15 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ.
የጥቁር ጣፋጭ ጭምብል ነጭ
ግብዓቶች
1 የሾርባ ማንኪያ ጥቁር ጣፋጭ;
1 የሾርባ ማንኪያ ክራንቤሪ;
1 የሾርባ ማንኪያ እርሾ ክሬም።
እንዴት ማዘጋጀት እና መጠቀም እንደሚቻል
ንጹህ የቤሪ ፍሬዎችን (ወይም ጭማቂውን ይጭመቁ) እና ከኮምጣጤ ክሬም ጋር ይደባለቁ, ለ 15 ደቂቃዎች ይተግብሩ.
የምሽት ማይክሮ-ልጣጭ, የቆዳ እድሳትን ማፋጠን, Kiehl's
ከፍራፍሬ አሲዶች ጋር ፎርሙላ የሞቱ ሴሎችን ማስወጣትን ያበረታታል. በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ ድምፁ እኩል ይሆናል, ቆዳው ለስላሳ እና የበለጠ ብሩህ ይሆናል, እና መጨማደዱ ብዙም አይታወቅም.
የአጠቃቀም ደንቦች እና ምክሮች
ጭምብሉን ሁል ጊዜ በንጹህ እጆች ወደ ንጹህ ፊት ይተግብሩ።
ከመጠቀምዎ በፊት በትንሽ ቆዳ ላይ የአለርጂ ምርመራ ያድርጉ.
ማንኛውንም የቤሪ ጭምብሎች ከተተገበሩ በኋላ ፊትዎን ከፀሀይ ይከላከሉ-በቤሪው ውስጥ የሚገኙት አሲዶች የቆዳውን ለአልትራቫዮሌት ጨረር ተጋላጭነትን ይጨምራሉ።