ማውጫ
የበሰለ ቆዳ በቪታሚኖች, ማዕድናት, እርጥበት እና ንጥረ ነገሮች በጣም ይፈልጋል. ይህ ሁሉ ጭምብል ውስጥ ይዟል. የትኛው የተሻለ እንደሚሰራ, በኩሽና ውስጥ ተገዝቶ ወይም ተዘጋጅቶ, አሁን እንረዳዋለን.
ከ 50 ዓመት በኋላ ጭምብል ለምን ያስፈልገናል?
ከ 50 አመታት በኋላ በሴት አካል ውስጥ የኢስትሮጅን ምርት ይቀንሳል. ለሴቷ እነዚህ አስፈላጊ ሆርሞኖች እጥረት ወደ ቆዳ ችግሮች ይመራል-
የቱርጎር መቀነስ;
የመጨማደዱ ገጽታ;
የፊት ሞላላ ብልጭታ እና ማሽቆልቆል;
የቆዳ መሳሳት.
ጥንቅር
ከ 50 በላይ ለሆኑ ሴቶች ጭምብል ብዙውን ጊዜ ለወጣት ሴቶች ከተሰጡት ምርቶች ጋር ሲነፃፀር የበለጠ የበለፀገ እና የበለፀገ ጥንቅር አላቸው። ይህ ሊረዳ የሚችል ነው, ምክንያቱም ባለፉት አመታት ቆዳው ወጣትነት ብቻ ሳይሆን የበለጠ የሚፈልግ ይሆናል. ይህም ማለት የበለጠ እንክብካቤ ያስፈልጋታል.
የአትክልት ዘይቶች የቆዳውን የመከላከያ እንቅፋት መመገብ እና መመለስ ።
ሴራሚዶች የሊፕድ ማንትል ትክክለኛነትን ጠብቅ.
hyaluronic አሲድ እርጥበት ይይዛል እና ሽክርክሪቶችን ይሞላል.
ቫይታሚን ኤ እድሳትን ያበረታታል, የቆዳውን ፍሬም ያጠናክራል.
ንቁ ሞለኪውሎች እና peptides የኮላጅን ውህደትን ያበረታታል እና የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራል.
በቤት ውስጥ የተሰራ ጭምብል ወይም የተገዛ: የባለሙያ አስተያየት
በቤት ውስጥ የተሰሩ ዝግጅቶችን እና በመዋቢያዎች መደብር ውስጥ የተገዙትን ጭምብሎች በሁለት ዋና መለኪያዎች እናወዳድር.
የአጻጻፍ ልዩነት
የተገዙ
በቤት ውስጥ
አዎን, ድንግል የአትክልት ዘይትን በአንድ ዕቃ ውስጥ መቀላቀል እንችላለን, ከፋርማሲው ውስጥ ቫይታሚኖችን እና በመከታተያ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ የኦርጋኒክ ፍራፍሬዎችን መጨመር እንችላለን. አስደናቂ ይመስላል? ምናልባት። ነገር ግን ጥቅሞቹ ከተገዛው ጭምብል ብዙ እጥፍ ያነሱ ናቸው, አጻጻፉ ስላልተረጋገጠ, መጠኑ በትክክል ሊሰላ እና ሊከበር አይችልም.
ዉጤት የሚሰጥ ችሎታ
በቤት ውስጥ
የተገዙ
ዝግጁ የሆኑ ጭምብሎች ውስብስብ ቅንብር አላቸው, እና ከሁሉም በላይ, ውስብስብ በሆነ የላቦራቶሪ መንገድ የተገኙ ክፍሎችን ሊይዝ ይችላል. ውጤታማነታቸውን አረጋግጠዋል. የቁሳቁሶቹ የመግባት ኃይልም አስፈላጊ ነው።
ከ 50 በኋላ ጭምብል: የምግብ አሰራሮችን እና ምርቶችን ይምረጡ
ሁሉንም ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን መመዘን, ውጤቱን ማወዳደር እና ቆዳዎን ለመንከባከብ ምርጡን መንገድ ይወስኑ.
ፀረ-የመሸብሸብ ጭምብል
ግብዓቶች
½ ኩባያ ቅቤ ቅቤ;
2 የሾርባ ማንኪያ የአጃ ዱቄት;
1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት;
1 የሻይ ማንኪያ ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት.
የወይራ ዘይት ለቆዳው ሙሉ ምግብ ይሰጣል
እንዴት ማብሰል
ቅቤ ቅቤ እና ዱቄት ቅልቅል እና ኦትሜል እስኪቀልጥ ድረስ በትንሽ እሳት ላይ ይሞቁ;
ዘይት ይጨምሩ እና ቅልቅል;
ለ 5-10 ደቂቃዎች ወደ ምቹ የሙቀት መጠን እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ.
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ለ 20 ደቂቃ ያህል በአይን እና በከንፈር አካባቢ ካልሆነ በስተቀር ፊት እና አንገት ላይ ይተግብሩ ፣ በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።
የሃይድሮጅል ጭንብል ለብርሃን እና ለወጣቶች ቆዳ የላቀ Génifique Hydrogel መቅለጥ ማስክ ፣ ላንኮሜ
በአይን ዙሪያ ላለው ቆዳ ጭምብል
ግብዓቶች
½ ኩባያ አረንጓዴ ሻይ;
1-2 የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት.
"በቤት ውስጥ የተሰራ" አረንጓዴ ሻይ መጠገኛ እብጠትን ያስወግዳል.
እንዴት ማብሰል
በቀዝቃዛው ሻይ ላይ የወይራ ዘይት ይጨምሩ;
የጥጥ ንጣፎችን በግማሽ ይቀንሱ;
በተዘጋጀው ድብልቅ ውስጥ ያስቀምጡ;
ፈሳሹ በሚስብበት ጊዜ, በትንሹ ይጭመቁ;
ዲስኮች በፎይል ላይ ያድርጉ;
ለግማሽ ሰዓት ያህል በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ለ 20 ደቂቃዎች ንጣፎችን ለታችኛው የዐይን ሽፋኑ ይተግብሩ.
የዓይን ጭንብል በላቁ Génifique patches, Lancome ከጥጥ የተሰራ አይደለም, ነገር ግን በከፍተኛ የቴክኖሎጂ ነገሮች በተጨመቀ whey የተከተተ. በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ, ንጣፎች ቆዳውን ምቾት እና ትኩስነትን ይሰጣሉ.
ከ 50 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች የማንሳት ጭምብል
ግብዓቶች
¼ ብርጭቆዎች እርጎ;
½ አቮካዶ;
2 የሾርባ ማንኪያ የስንዴ ጭማቂ.
እንዴት ማዘጋጀት እና መጠቀም እንደሚቻል
ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና ለ 15 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ.
ሴሎችን በኦክሲጅን ይሞላል እና የኦክሳይድ ውጥረትን ተጽእኖ ይዋጋል. የቡና ቀለም ያለው ጄል Resveratrol, baicalin, bifidobacteria lysate, ካፌይን, ኒያሲናሚድ ይዟል. ልዩነቱን ተሰማዎት።
ዕድሜያቸው ከ 50 በላይ ለሆኑ ሰዎች ፀረ-እርጅና ማስክ
ግብዓቶች
1 የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት;
½ የሻይ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት;
1 የሻይ ማንኪያ ወፍራም ሜዳ እርጎ.
እንዴት ማብሰል
ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በቤት ሙቀት ውስጥ ይቀላቅሉ.
የኮኮናት ዘይት ለእርጅና ቆዳ ተወዳጅ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው.
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:
ፊቱን, አንገትን እና ዲኮሌቴ አካባቢን በቀጭኑ ሽፋን ይሸፍኑ;
ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ;
ለስላሳ ፎጣ በመጠቀም በሞቀ ውሃ ማጠብ;
በደረቅ ፎጣ ወይም በወረቀት ፎጣ ያድርቁ።
ከ 50 ዓመት በኋላ የሚመገብ ጭምብል
ግብዓቶች
2 የሾርባ ማንኪያ የአቮካዶ ጥራጥሬ;
2 የሾርባ ማንኪያ የአቮካዶ ዘይት;
በዘይት ውስጥ 3 የቫይታሚን ኢ ጠብታዎች።
እንዴት ማዘጋጀት እና መጠቀም እንደሚቻል
ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ, ለ 10 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ, ያጠቡ.
ገንቢ ጭንብል, Kiehl's አቮካዶ ከማውጣትና ከዘይት በተጨማሪ የምሽት ፕሪምሮዝ ዘይት ይዟል። እርጥበትን በማጣት ጣልቃ በመግባት ስለ ደረቅነት ይከላከላል.
ደንቦች እና ምክሮች
በቤት ውስጥ ጭምብል ለመሥራት ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ብቻ ይምረጡ.
የወተት ተዋጽኦዎች የሚያበቃበትን ቀን ያረጋግጡ.
ቀዝቃዛ ዘይቶችን ይጠቀሙ.
ያስታውሱ የቤት ውስጥ ጭንብል ፣ እንዲሁም ዝግጁ የሆነ ፣ ተጨማሪ የእንክብካቤ ምርት እና የስርዓት ዕለታዊ እንክብካቤን መተካት አይችልም።