የአመጋገብ ዋጋ እና የኬሚካል ስብጥር።
ሠንጠረ per የተመጣጠነ ምግብ ይዘት (ካሎሪ ፣ ፕሮቲኖች ፣ ስብ ፣ ካርቦሃይድሬት ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት) በአንድ ያሳያል 100 ግራም የሚበላው ክፍል።
| ንጥረ ነገር | ብዛት | ደንብ ** | በ 100 ግራም ውስጥ ያለው መደበኛ% | በ 100 ኪ.ሲ. የመደበኛነት% | 100% መደበኛ |
| የካሎሪ እሴት | 83 ኪ.ሲ. | 1684 ኪ.ሲ. | 4.9% | 5.9% | 2029 ግ |
| ፕሮቲኖች | 0.07 ግ | 76 ግ | 0.1% | 0.1% | 108571 ግ |
| ካርቦሃይድሬት | 2.58 ግ | 219 ግ | 1.2% | 1.4% | 8488 ግ |
| አልኮል (ኤቲል አልኮሆል) | 10.5 ግ | ~ | |||
| ውሃ | 86.53 ግ | 2273 ግ | 3.8% | 4.6% | 2627 ግ |
| አምድ | 0.32 ግ | ~ | |||
| አነስተኛ ንጥረ-ነገሮች | |||||
| ሰልፈር ፣ ኤስ | 0.7 ሚሊ ግራም | 1000 ሚሊ ግራም | 0.1% | 0.1% | 142857 ግ |
የኃይል ዋጋ 83 ኪ.ሲ.
- ፍሎር ኦዝ = 29.4 ግ (24.4 ኪ.ሲ. ካሊ)
- 5 ፍሎር ኦውንስ = 147 ግ (122 ኪ.ሲ.) በማገልገል ላይ
መለያዎች: የካሎሪ ይዘት 83 ኪ.ሲ. ፣ የኬሚካል ስብጥር ፣ የአመጋገብ ዋጋ ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ ለወይን ፣ ለጠረጴዛ ፣ ቀይ ፣ ለሺራ ፣ ለካሎሪ ፣ ለአመጋገብ ጠቃሚ ባህሪዎች ጠጅ ፣ ጠረጴዛ ፣ ቀይ ፣ ሺራ