የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “የአመጋገብ አይብ ኬኮች"
- ዝቅተኛ ቅባት ያለው የጎጆ ቤት አይብ 800 ግራም
- 3 እንቁላል
- እርጎ 200 ግራ.
- ኦትሜል 150 ግራ
- የደረቁ ክራንቤሪስ 20 ግራ
የምድጃው የአመጋገብ ዋጋ “የአመጋገብ አይብ ኬኮች” (እ.ኤ.አ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 114 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 13.5 ግ.
ስብ 2.4 ግ.
ካርቦሃይድሬት 9.6 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 30የምግብ አዘገጃጀት “የቺዝ ኬክ አመጋገብ” ንጥረ ነገሮች እና የካሎሪ ይዘት።
| የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | kcal |
| የጎጆ ቤት አይብ 0% (ከስብ ነፃ) | 800 Art | 800 | 132 | 0 | 10.4 | 568 |
| የዶሮ እንቁላል | 3 ቁርጥራጮች | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| ተፈጥሯዊ እርጎ 2% | 200 ግ | 200 | 8.6 | 4 | 12.4 | 120 |
| ኦካሚ | 150 ግ | 150 | 18.45 | 9.15 | 89.25 | 513 |
| የደረቁ ክራንቤሪስ | 20 Art | 20 | 0.02 | 0.28 | 15.3 | 61.6 |
| ጠቅላላ | 1335 | 180 | 31.4 | 128.5 | 1521.7 | |
| 1 አገልግሎት | 45 | 6 | 1 | 4.3 | 50.7 | |
| 100 ግራም | 100 | 13.5 | 2.4 | 9.6 | 114 |