ማውጫ
ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ: መነሻዎች እና ምልክቶች
ከፍተኛ እንቅስቃሴ ወይም ትኩረትን የሚስብ ትኩረትን መቀነስ (ADHD) በፈረንሳይ ውስጥ 5% ህጻናትን ይጎዳል። የዚህ መታወክ አመጣጥ የሚመጣው በልጁ አእምሮ ውስጥ ያለው የዶፖሚን ተግባር መዛባት ነው። ይህ ትኩረቱ ላይ የሚሰራ የነርቭ አስተላላፊ ሆኖ ያገለግላል። ADHD እራሱን በተለያዩ ምልክቶች ለምሳሌ ትኩረትን ማጣት፣ ተደጋጋሚ ትኩረትን መከፋፈል ወይም ስሜታዊነት አልፎ ተርፎም ጠበኝነትን ያሳያል።
ሃይለኛ ልጅን እንዴት ነው የሚይዘው?
የእርስዎ ከሆነ ባለጌ ልጅ በመንገዱ ይቀጥላል እንዲረጋጋ አስር ጊዜ ስትነግረው ከዚህ በኋላ አትጸና! ትዕግስትዎን ለማዳን ትንሽ እረፍት ይውሰዱ እና ያለማቋረጥ በጀርባዋ ላይ እንዳለች እንዳይሰማት (ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ ሌላ ነገር ማድረግ ከባድ ነው!)። የብስጭት እና የዋጋ ቢስነት ስሜትዎን እንዳያሳድጉ "ባላስታውን ይልቀቁ". እና በጥላቻ አትፈተኑ ፣ አይሰራም!
ADHD ለመገደብ የተለያዩ እንቅስቃሴዎች
የታወቀ ነው፣ በጣም ንቁ የሆኑ ልጆች ለመቆጠብ ጉልበት አላቸው, ስለዚህ ለእሱ የእጅ እንቅስቃሴዎች ሀሳቦችን ከመስጠት ወደኋላ አትበሉ, ስፖርት ... ይህም ይሄዳል ሰርጥ ያድርጉት እና በተመሳሳይ መንገድ ያሻሽሉት። እና ምንም ነገር አይከለክልዎትም, ከተሰማዎት, ለባህሪው ጥረቶች ሽልማት ለመስጠት. ነገር ግን, የእርሱ የዕለት ተዕለት ጉጉ ውስጥ, ልጅዎ እንደ ውጭ, በቤት ውስጥ በተቻለ አደጋዎች መካከል ብዙ ጊዜ አስጠንቅቋል እንኳ, ሁልጊዜ አደጋ መገንዘብ አይደለም. ጥበቃህን ባትተው ይሻላል!
እንዲሁም እንዳይሰነጠቅ መተንፈስ ያስፈልግዎታል፣ የተለመደ ነው! ልጅዎን ለጥቂት ሰአታት ከምትወዷቸው ሰዎች ጋር ብትተውት, ትንሽ እንድትቀንስ, ይህ ማለት እርስዎ መጥፎ እናት ነዎት ማለት አይደለም. የመዝናናት እድል ተጠቀሙ (ግዢ፣ ፊልም…)፣ የትንሿን ቡልዶዘር ባህሪ ለመጋፈጥ የበለጠ ዘና ብለው እና በተሻለ ሁኔታ ታጥቀሽ ይመለሳሉ!
ከፍተኛ እንቅስቃሴ፡ እርዳታ ልናገኝ እንችላለን
የምር ሃይፐር እንቅስቃሴ ነው ወይስ acomportement ሁከት ? የትኩረት ጉድለት ሃይፐርአክቲቪቲ ዲስኦርደር (ADHD) ወይም ያለ ሃይፐርአክቲቪቲ ዲስኦርደር (ADHD) በተለያዩ የትኩረት ማጣት ምልክቶች፣ ሞተር ሃይፐርአክቲቪቲ እና ስሜታዊነት ላይ በመመስረት ይገለፃል። በትምህርት ቤት, በመዝናኛ እንቅስቃሴዎች ወይም በቤት ውስጥ በልጆች ላይ ተግባራዊ ምቾት የሚያስከትሉ ምልክቶች. ልጁን ለመመርመር በሽታው (የሕፃናት ሐኪም, የነርቭ ሐኪም, የሕፃናት የሥነ-አእምሮ ባለሙያ, ኒውሮሳይኮሎጂስት) ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር ጥሩ ነው. እንዲሁም ወደ HyperSupers - TDAH France ማህበር ለምክር እና ድጋፍ ማዞር ይችላሉ።
Concerta፣ Quasim… የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ከመጠን በላይ እንቅስቃሴን እንዴት ማስቆም ይቻላል?
በልጆች ላይ የከፍተኛ እንቅስቃሴን ተፅእኖ ለመቀነስ ልዩ የሆነ የመድኃኒት ሕክምና አለ- ሜቲልፊኒዳት ተብለው ይጠራሉ Ritalin, Quasym ou Concerta በንግድ መልክ. ይህ የ ADHD ህክምና ውጤታማነቱ ይታወቃል። ባጠቃላይ, ህጻኑ ሪታሊን ከወሰደ ከአንድ ሰአት በኋላ የበለጠ ይረጋጋል. ከአራት ሰዓታት በኋላ የሕክምናው ውጤት ቀስ በቀስ ይጠፋል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ 60 እስከ 80% የሚሆኑት ይህንን የ ADHD ህክምና ከተቀበሉ ህጻናት አዎንታዊ ምላሽ ይሰጣሉ, መድሃኒቱ አለው ተፅዕኖዎች የማይረሳ. እንዲሁም ይህ መድሃኒት በጣም ጥብቅ የመድሃኒት መመዘኛዎች (ከ 6 አመት እና በየ 28 ቀናት ሊታደስ የሚችል) እንዳለው ማወቅ አለብዎት.
ADHD ለማከም ተሃድሶ
ADHD ብዙውን ጊዜ በልጆች ላይ ትምህርት በሚማሩበት ጊዜ የሚያጋጥሟቸው ሌሎች በሽታዎች ተሸካሚ ነው። እኛ በተለይ ስለ dysgraphia ፣ ዲስሌክሲያ ወይም ዲስካልኩሊያ እንኳን እናስባለን። ስለዚህ ልዩ ባለሙያዎችን ማማከር አለብዎት. እነዚህን ጉድለቶች ለማስተካከል፣ ሀ የንግግር ቴራፒስት ልጅዎን በተሻለ ሁኔታ ለመርዳት. በተጨማሪም ADHD ያለበትን ልጅዎን ወደ ሀ ሳይኮሞተር, ምክንያቱም የማስተባበር ችግሮችን ሊያዳብር ይችላል.
ከአሶኮ ጎን"- ማህበር ሃይፐር ሱፐርስ - ታድ ፈረንሳይ - ማኅበር ስዊስ ሮማንዴ የልጆች ወላጆች የትኩረት ጉድለት እና / ወይም ከፍተኛ እንቅስቃሴ - ማህበር ፓንዳ (ኩቤክ)
ወደ መጽሐፍ ሻጩ ይሂዱ…ልጆቻችን የስነ አእምሮ ጊኒ አሳማዎች, ፒየር ቪካን, አናግራም እትሞችበ 90 ጥያቄዎች ውስጥ የልጅነት ከፍተኛ እንቅስቃሴ, Jean-Charles Nayebi, እትሞች Retzበክርክር ውስጥ ከፍተኛ እንቅስቃሴ, Fabien Joly, እትሞች Eresከ3 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ዜሮ የማሽከርከር ስብስብ, እትሞች Eres