ኮምቡቻ (ኮምቡቻ) በአሁኑ ጊዜ በጣም ታዋቂ የሆነ የፈላ ሻይ ነው። መጠጡ ለመጀመሪያ ጊዜ የተሠራው በቻይና በ 3 ኛው ክፍለ ዘመን ዓክልበ. እስከዛሬ ድረስ ኮምቡቻ በብዙ አገሮች ታዋቂ ነው። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ, የእሱን ልዩ ጥቅሞች ግምት ውስጥ ማስገባት እንመክራለን. ኮምቡቻ ግሉኩሮኒክ አሲድ በውስጡ የያዘው መርዝ ነው። ሰውነት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ወደ ውህዶች ይለውጣል, ከዚያም ከእሱ ይወጣሉ. ኮምቡቻን መጠቀም ህብረ ህዋሳትን ከኢንዱስትሪ መርዞች ከውጭ ከመሳብ ለመከላከል ይረዳል. ኮምቡቻ እንደ ቫይታሚን ሲ, ኢ, ቤታ ካሮቲን, ካሮቲኖይዶች ባሉ ፀረ-ንጥረ-ምግቦች የበለፀገ ነው. ኮምቡቻ በኦክሳይድ ውጥረት ምክንያት በሚመጣው ሥር የሰደደ በሽታ ላይ በጣም አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. በኮምቡቻ ውስጥ ያለው የቫይታሚን ሲ ከፍተኛ ይዘት በሽታ የመከላከል አቅምን ይደግፋል, ከሴሉላር ጉዳት እና ከተላላፊ በሽታዎች ይከላከላል. ኮምቡቻ በሰውነት ውስጥ ያለውን ሜታቦሊዝምን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል, ይህም ወደ ክብደት መደበኛነት ይመራል. ሜታቦሊዝምን ከማመጣጠን ጋር, ኮምቡቻ የደም ስኳር መጠን ይቀንሳል. ከዚህ በመነሳት ዝቅተኛ የስኳር በሽታ, እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን መቆጣጠር ይከተላል. የደም ማነስ ችግር ያለባቸው ሰዎች ኮምቡቻን እንዲወስዱ በጣም ይመከራል. በመጠጥ ውስጥ የተካተቱት ኦርጋኒክ አሲዶች ሰውነት ከዕፅዋት ምንጮች ብረትን በተሻለ ሁኔታ እንዲወስድ ያስችለዋል.
2022-11-11