የክርስቲያን አመጋገብ

ብዙ ክርስቲያኖች በተቻለ መጠን ወደ ጌታ ለመቅረብ ይጥራሉ ፡፡ ይህ በህይወት መንገድ ላይ ይንፀባርቃል ፣ የዚህም ዋናው አካል አመጋገብ ነው ፡፡ ብዙ አማኞች የሚጠይቁት ጥያቄ ለክርስቲያን በጣም ተስማሚ የሆነውን ምግብ እና አመጋገብ እንዴት መወሰን እንደሚቻል ነው?

ዛሬ ፣ ክርስቲያናዊ ምግብን አስመልክቶ በርካታ ንድፈ ሐሳቦች አሉ ፣ ግን አብዛኛዎቹ የሚመጡት ከእግዚአብሄር ይልቅ ከሰው ነው ፡፡ በዚህ ረገድ ሁለት ዋና አስተያየቶች አሉ-አንደኛው ሰው በተፈጥሮው ስለሆነም በጌታ ትእዛዝ በመርህ ላይ የተመሠረተ ስርዓት መከተል አለበት ፡፡ ሁለተኛው አስተያየት ደግሞ ከእግዚአብሄር የተሰጠን ሕይወት ያላቸው ነገሮች ሁሉ መብላት አለባቸው ፣ ምክንያቱም እንስሳት የራሳቸውን ዓይነት ስለሚበሉ አንድ ሰው ለምን ይታቀባል ፡፡

ስለ ክርስቲያናዊ አመጋገብ መጽሐፍ ቅዱስ ምን ይላል?

መጽሐፍ ቅዱሳዊ መመሪያዎችን የምትከተል ከሆነ መጽሐፍ ቅዱስ በሁለቱም መንገድ አስተያየቶችን ይደግፋል ፣ ግን እነሱ እርስ በርሳቸው አይቃረኑም ፡፡ ይኸውም በብሉይ ኪዳን ሁሉም ሥራዎች እንዲሁም አንድ ሰው የሚበላው ወይም የማይበላው ለጌታ የሚከናወን መሆኑን አመልክቷል ፡፡

በመጀመሪያ ፣ ሁሉም ሕያዋን ፍጥረታት በተፈጠሩበት ጊዜ እና በተለይም ሰው ፣ እግዚአብሔር ለእያንዳንዱ ዓይነት የተለየ ምርቶችን አዘጋጅቷል-ዘሮች ፣ እህሎች ፣ ዛፎች እና ፍሬዎቻቸው ፣ ሣር እና ሌሎች የምድር ፍሬዎች ለሰው ፣ እንዲሁም ሣር እና ዛፎች። ለእንስሳትና ለወፎች (ዘፍጥረት 1፡29 - ሠላሳ ላይ ተገልጿል)። እንደሚመለከቱት ፣ በመጀመሪያ ፣ አንድ ሰው በእውነቱ የእፅዋት ምንጭ እና ፣ በጥሬው ፣ ብቻውን ይመገባል።

በኋላም ከጎርፉ በኋላ የአየሩ ሁኔታ በጣም ተለወጠ እና በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ አንድ ሰው ስጋ እና ሌሎች የእንስሳት ተዋጽኦዎችን ካልበላ በሕይወት ሊተርፍ አይችልም. መጽሐፍ ቅዱስ እግዚአብሔር ራሱ የምግብን መንገድ እንዲለውጥ፣ የሚበቅለውንና የሚንቀሳቀሰውን ሁሉ እንደ ምግብ እንዲጠቀም እንደፈቀደ ይናገራል (ዘፍጥረት 9፡3)።

ስለዚህ ፣ አብዛኛዎቹ ክርስቲያኖች በእግዚአብሔር የተፈጠሩ ሁሉም ነገሮች በቅርብ የተዛመዱ ፣ አስፈላጊ እና በህይወት ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውሉ የታሰቡ ናቸው ፡፡ ስለሆነም ፣ የተክሎች ምግቦችን ብቻ በመመገብ ረገድም ሆነ በሁለንተናዊ መንገድ ምንም ኃጢአት የለም ፣ ዋናው ነገር የሚበላው በጤና ላይ ጉዳት የለውም ፡፡

ክርስቲያንን ለመመገብ መሰረታዊ ህጎች

ለክርስቲያናዊ አመጋገብ ልዩ ጥብቅ ህጎች በጾም ወቅት እና በዋና የቤተክርስቲያን በዓላት ላይ ይተገበራሉ። ለአማኙ ጥቂት አጠቃላይ ህጎች አሉ ፣ ምንም እንኳን በመጀመሪያ በጨረፍታ ቀላል ቢሆኑም ፣ ግን በጣም አስፈላጊ ፣ ሶስት ብቻ። እርስዎ የሚከተሏቸው እና የሚደግ supportቸው ከሆነ ለጤናማ አመጋገብ ቁልፍ ይሆናሉ።

1. 1 ከመጠን በላይ ውፍረት ይከላከሉ። ይህ ውጫዊ ጉድለት ብቻ ሳይሆን ቀስ በቀስ ጤናን የበለጠ የሚጎዳ እና የሕይወት ዕድሜን የሚቀንስ በሽታ ነው ፡፡
2. 2 ከመጠን በላይ መብላት ያስወግዱ ፣ ምክንያቱም ሆዳምነት ኃጢአት ነው። ምግብ ለደስታ እና እንግልት ሳይሆን የሰውነት መደበኛ ሥራን ለመጠበቅ ከጌታ የተሰጠን ነው ፡፡ በክርስቲያን መርሆዎች መሠረት ሰውነት የሚፈልገውን ያህል በትክክል መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡
3. 3 በትላልቅ ምርቶች ስብስብ ፣ ሰውነትን በእውነት የሚጠቅሙትን መምረጥ ያስፈልግዎታል ፣ እና ወደ ውፍረት እና ሌሎች በሽታዎች አያመሩም።

እነዚህ ሁሉ ህጎች እርስ በርሳቸው የሚዛመዱ እና እርስ በእርስ የሚደጋገፉ ናቸው ፣ ቢያንስ አንዱን አለመጠበቅ ወደሌሎች ጥሰት ይመራዋል ፡፡ መጽሐፍ ቅዱስ እነዚህን ህጎች ችላ ማለት ኃጢአት ነው ይለዋል ፡፡

የተለመዱ የተሳሳቱ አመለካከቶች

መጽሐፍ ቅዱስ በማንኛውም የምግብ ሥርዓት ወይም በአጠቃላይ አኗኗር ላይ ጽንፍ እንዲኖር አይፈቅድም ፡፡ የጥንት ሐዋርያት ፣ ነቢያትና ካህናት ብዙውን ጊዜ ምግብን ወይም ጥሩ ምግብን እንደማይቀበሉ እያንዳንዱ ክርስቲያን ያውቃል ፡፡ ዛሬ ፣ ብዙ የእግዚአብሔር አገልጋዮች ፣ ሚስዮናውያን ወይም በቀላሉ አማኞች ፣ እንዲሁ የጌታን እርዳታ ተስፋ በማድረግ ይህንን ለማለፍ ይጥራሉ። ይህ ስህተት ነው ፣ የተጎጂዎች እና የቅዱሳን ምሳሌዎች ሁሉ አንድ ዓይነት ሰማያዊ ዓላማን ይደግፋሉ ፣ እግዚአብሔር ችግሮችን እና መስዋእትነትን ለመቋቋም የረዳውን ሀሳብ ይከተላሉ። እንደዚያ ማድረግ ወይም ከራስዎ ምርጫ ውጭ አስፈላጊ ያልሆነ ነገር አይደለም ፣ ግን አይመከርም ፣ ምክንያቱም በጤና ላይ ያለ ምንም ጉዳት ብቻ ነው።

የተሳሳተ አስተያየት ኢየሱስ የሰውን በሽታዎች ወደ መስቀል እንደወሰደ ነው ፣ ስለሆነም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ እና በሆነ መንገድ መብላት አይችሉም ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ክርስቶስ ኃጢአታችንን አስወግዷል ፣ በሁለተኛ ደረጃ ደግሞ መታመም ብቻ ሳይሆን ጤንነታችንን መንከባከብም አስፈላጊ ነው ፡፡

በአብይ ጾም ወቅት ምግቦች

ብዙ የጾም ጊዜያት በዓመቱ ውስጥ የተከማቹ ናቸው ፣ ግን ለእያንዳንዱ ክርስቲያን በጣም አስፈላጊው ትልቁ ፆም ነው ፡፡ የዐብይ ጾም ጊዜ ረዥሙ እና ጉልህ ነው ፡፡ የጾም ዋና ግብ እግዚአብሔርን እና በእርሱ የተፈጠረውን ነገር ሁሉ በእርሱ ማጠንከር እንዲሁም ኃጢአትን ማስተሰረይ እና በመንፈሳዊ መንጻት ነው ፡፡ በጾም ወቅት እያንዳንዱ ክርስቲያን መናዘዝ እና መቀበል አለበት ፣ እንዲሁም እንደ ልደት ወይም እንደ ሠርግ ካሉ ከበዓላት መታቀብ አለበት ፡፡

በማንኛውም የጾም ወቅት አመጋገብ አስፈላጊ ቦታን ይወስዳል ፡፡ በጾም ወቅት በርካታ መሠረታዊ የአመጋገብ ህጎች ይሰላሉ-

1. 1 የመጀመሪያውና የመጨረሻው የጾም ቀን ያለ ምግብ ተመራጭ ነው ፣ ጤና ከፈቀደ ፣ የዕድሜ ምድብ (ልጆችና አዛውንቶች በረሃብ እንዳይጠቁ የተከለከሉ ናቸው) እና ሌሎች ልዩ ሁኔታዎች (እርግዝና ፣ ጡት ማጥባት ፣ ጠንክሮ መሥራት ፣ ወዘተ) ፡፡ በቀን ውስጥ መታቀብ ጎልማሳ በምንም መንገድ አይጎዳውም ፣ ግን በተቃራኒው ለጤንነት አስተዋፅዖ ያደርጋል ፣ ምክንያቱም ይህ ይባላል ፡፡ በቀሪው ጊዜ የተመጣጠነ ምግብ ብቻ ፣ በመጠኑ መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡
2. 2 ከአመጋገቡ ማግለል ተመራጭ ነው ፡፡ የአትክልት ዘይት እና በበዓላት ፣ ቅዳሜ እና እሁድ ብቻ እንዲበላ ይፈቀድለታል።
3. 3 የመጀመሪያው እና የመጨረሻው ሳምንት ጾም በጣም ጥብቅ ነው ፡፡
4. 4 በጾም ወቅት ቅመማ ቅመሞችን መጠቀምም የተከለከለ ነው።
5. 5 ያለ ምንም ልዩ ችግር ለመጾም አስፈላጊ የሆኑ የተፈቀዱ ምግቦችን ማዘጋጀትና የተከለከሉ ምግቦችን ከመግዛት መቆጠብ በጾም ዋዜማ ይመከራል ፡፡
6. 6 ለሙሉ ጾም ጊዜ በምንም መንገድ ምግብን መከልከል አይፈቀድም ፡፡
7. 7 በታላቁ የዐብይ ጾም የመጀመሪያ ሳምንት መጨረሻ ላይ ክርስቲያኖች ኮልቮን (የስንዴ ገንፎን) ያዘጋጃሉ ፣ ይባርካሉ እና ከመላው ቤተሰብ ጋር ይመገባሉ ፡፡

ለጾም በጣም ተስማሚ የሆኑት ምግቦች-

• የተለያዩ እህሎች በውሃ ላይ ፣ ዘንበል ያለ ፣ ያለ ዘይት;
• የዘሩ ዳቦ;
• ;
• ;
• ;
• .

በእርግጥ ሌሎች ምግቦችም ተስማሚ ናቸው ፣ ዋናው ነገር እነሱ ዘንበል ያሉ እና ጤናዎን የማይጎዱ መሆናቸው ነው ፡፡