ከ N14530 ምርት የተሰራ ኮክቴል ዊስኪ ጎምዛ

የአመጋገብ ዋጋ እና የኬሚካል ስብጥር።

ሠንጠረ per የተመጣጠነ ምግብ ይዘት (ካሎሪ ፣ ፕሮቲኖች ፣ ስብ ፣ ካርቦሃይድሬት ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት) በአንድ ያሳያል 100 ግራም የሚበላው ክፍል።

ንጥረ ነገር	ብዛት	ደንብ **	በ 100 ግራም ውስጥ ያለው መደበኛ%	በ 100 ኪ.ሲ. የመደበኛነት%	100% መደበኛ
የካሎሪ እሴት	149 ኪ.ሲ.	1684 ኪ.ሲ.	8.8%	5.9%	1130 ግ
ስብ	0.03 ግ	56 ግ	0.1%	0.1%	186667 ግ
ካርቦሃይድሬት	13.17 ግ	219 ግ	6%	4%	1663 ግ
አልኮል (ኤቲል አልኮሆል)	14.1 ግ	~
ውሃ	72.6 ግ	2273 ግ	3.2%	2.1%	3131 ግ
አምድ	0.1 ግ	~
በቫይታሚን
ቫይታሚን B1, ታያሚን	0.011 ሚሊ ግራም	1.5 ሚሊ ግራም	0.7%	0.5%	13636 ግ
ቫይታሚን B2, riboflavin	0.006 ሚሊ ግራም	1.8 ሚሊ ግራም	0.3%	0.2%	30000 ግ
ቫይታሚን B5, ፓንታቶኒክ	0.008 ሚሊ ግራም	5 ሚሊ ግራም	0.2%	0.1%	62500 ግ
ቫይታሚን ሲ ፣ አስኮርቢክ	1.6 ሚሊ ግራም	90 ሚሊ ግራም	1.8%	1.2%	5625 ግ
ቫይታሚን ፒፒ ፣ ኤን	0.02 ሚሊ ግራም	20 ሚሊ ግራም	0.1%	0.1%	100000 ግ
አነስተኛ ንጥረ-ነገሮች
ፖታስየም, ኬ	5 ሚሊ ግራም	2500 ሚሊ ግራም	0.2%	0.1%	50000 ግ
ካልሲየም ፣ ካ	1 ሚሊ ግራም	1000 ሚሊ ግራም	0.1%	0.1%	100000 ግ
ማግኒዥየም ፣ ኤም	1 ሚሊ ግራም	400 ሚሊ ግራም	0.3%	0.2%	40000 ግ
ሶዲየም ፣ ና	20 ሚሊ ግራም	1300 ሚሊ ግራም	1.5%	1%	6500 ግ
ፎስፈረስ ፣ ፒ	6 ሚሊ ግራም	800 ሚሊ ግራም	0.8%	0.5%	13333 ግ
ንጥረ ነገሮችን ይከታተሉ
ብረት ፣ ፌ	0.08 ሚሊ ግራም	18 ሚሊ ግራም	0.4%	0.3%	22500 ግ
ማንጋኒዝ ፣ ኤምን	0.006 ሚሊ ግራም	2 ሚሊ ግራም	0.3%	0.2%	33333 ግ
መዳብ ፣ ኩ	9 μg	1000 μg	0.9%	0.6%	11111 ግ
ሴሊኒየም ፣ ሰ	0.1 μg	55 μg	0.2%	0.1%	55000 ግ
ዚንክ ፣ ዘ	0.06 ሚሊ ግራም	12 ሚሊ ግራም	0.5%	0.3%	20000 ግ
የተበላሽ የበሰለ አሲዶች
የተበላሽ የበሰለ አሲዶች	0.005 ግ	ከፍተኛ 18.7 г
16: 0 ፓልቲክ	0.005 ግ	~
ሞኖአንሱድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድመትalአክልአድግድ	0.001 ግ	ደቂቃ 16.8 г
18 1 ኦሊን (ኦሜጋ -9)	0.001 ግ	~
ፖሊኒንዳይትድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድመትመት ጊዜአተሓሕዛእተመሓየሽ	0.012 ግ	11.2 ከ 20.6 ወደ	0.1%	0.1%
18 2 ሊኖሌክ	0.008 ግ	~
18 3 ሊኖሌኒክ	0.003 ግ	~
Omega-3 fatty acids	0.003 ግ	0.9 ከ 3.7 ወደ	0.3%	0.2%
Omega-6 fatty acids	0.008 ግ	4.7 ከ 16.8 ወደ	0.2%	0.1%

የኃይል ዋጋ 149 ኪ.ሲ.

ፍሎር ኦዝ = 30.4 ግ (45.3 ኪ.ሲ. ካሊ)
ክፍል (2 ኦዝ ድብልቅ + 1.5 አውንስ) = 106 ግ (157.9 ኪ.ሲ.)

መለያዎች: የካሎሪ ይዘት 149 kcal ፣ የኬሚካል ስብጥር ፣ የአመጋገብ ዋጋ ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ ለኮክቴል ጠቃሚ የሆነው ፣ የዊስኪ ሶር ከምርት N14530 የተሰራ ፣ ካሎሪ ፣ ንጥረ ምግቦች ፣ ጠቃሚ ባህሪዎች ኮክቴል ፣ የዊስኪ ዘሪ ከምርቱ N14530 የተሰራ

ከ N14530 ምርት የተሰራ የኮክቴል ውስኪ ጎምዛዛ

የአመጋገብ ዋጋ እና የኬሚካል ስብጥር።

መልስ ይስጡ