የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “የጎጆ ቤት አይብ ኬክ"
- 450 ግ የጎጆ ቤት አይብ 0%
- 2 pcs እንቁላል
- 70 ግራም ኦት ፍሌክስ
- 70 g በስኳር
- 400 ግ አፕሪኮት
- 50 ግራም ዱቄት
የምግቡ የአመጋገብ ዋጋ “የጎጆ አይብ ኬክ” (በ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 119.5 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 9.1 ግ.
ስብ 1.6 ግ.
ካርቦሃይድሬት 17.2 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች እና ካሎሪ ይዘት ”የጎጆ ቤት አይብ ኬክ”
| የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | kcal |
| የጎጆ ቤት አይብ 0% (ከስብ ነፃ) | 450 ግ | 450 | 74.25 | 0 | 5.85 | 319.5 |
| የዶሮ እንቁላል | 2 ተኮዎች | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| ኦካሚ | 70 Art | 70 | 8.33 | 5.04 | 48.51 | 256.2 |
| የተጣራ ስኳር | 70 Art | 70 | 0 | 0 | 69.79 | 278.6 |
| አፕሪኮት | 400 ግ | 400 | 3.6 | 0.4 | 36 | 176 |
| የስንዴ ዱቄት | 50 ግ | 50 | 4.6 | 0.6 | 37.45 | 171 |
| ጠቅላላ | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| 1 አገልግሎት | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| 100 ግራም | 100 | 9.1 | 1.6 | 17.2 | 119.5 |