ዳላይ ላማ 80ኛ ልደቱን ባከበረበት በካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ባደረገው ንግግር ለልደቱ የሚፈልገው ርህራሄ መሆኑን አምኗል። በአለም ላይ እየተከሰቱ ያሉ ሁከቶች እና ርህራሄን በማጎልበት ሊፈቱ የሚችሉ ችግሮች የዳላይ ላማን አመለካከት መመርመር በጣም ጠቃሚ ነው.
የቲቤት ቋንቋ ዳላይ ላማ የሚገልጸው ነገር አለው። እንደዚህ አይነት ባህሪ ያላቸው ሰዎች የሚያስፈልጋቸውን ለመርዳት ይፈልጋሉ. “ርህራሄ” ለሚለው የላቲን ሥር ትኩረት የምትሰጥ ከሆነ “ኮም” ማለት “ከጋር” ማለት ሲሆን “ፓቲ” ደግሞ “መከራ” ተብሎ ተተርጉሟል። ሁሉም ነገር በጥሬው “በመከራ ውስጥ መሳተፍ” ተብሎ ይተረጎማል። በሮቸስተር፣ ሚኒሶታ የሚገኘውን የማዮ ክሊኒክን በጎበኙበት ወቅት ዳላይ ላማ ጭንቀትን ለመቆጣጠር ርህራሄን መለማመድ ስላለው ጠቀሜታ ተወያይተዋል። ለዶክተሮች የሚከተለውን ተናግሯል-ዳላይ ላማ ለአንድ ሰው ርህራሄ መገለጡ በሽታን እና ጭንቀትን ለመዋጋት ጥንካሬን እንደሚያገኝ ገልጿል.
ዳላይ ላማ ርህራሄ እና ውስጣዊ ሰላም አስፈላጊ እንደሆኑ እና አንዱ ወደ ሌላኛው እንደሚመራ ሰብኳል። ርኅራኄ በማሳየት በመጀመሪያ ደረጃ ራሳችንን እየረዳን ነው። ሌሎችን ለመርዳት ከራስዎ ጋር መስማማት ያስፈልጋል። ዓለምን በአእምሮአችን ውስጥ እንደተፈጠረ ሳይሆን እንደ ተጨባጭ ሁኔታ ለማየት ጥረት ማድረግ አለብን። ዳላይ ላማ እንዲህ ይላል። ለሌሎች የበለጠ ርኅራኄ በማሳየት በምላሹ የበለጠ ደግነትን እናገኛለን። ዳላይ ላማ ለጎዱን ወይም ለሚጎዱን እንኳን ርህራሄ ማሳየት እንዳለብን ይናገራል። ሰውን “ወዳጅ” ወይም “ጠላት” ብለን መጥራት የለብንም ምክንያቱም ማንም ሰው ዛሬ ሊረዳን እንዲሁም ነገ መከራን ሊያስከትል ይችላል። የቲቤታን መሪ ያንተን አሳፋሪ ሰዎች የርኅራኄ ልምምዱ ሊተገበርባቸው የሚችሉ ሰዎች አድርገው እንዲመለከቱ ይመክራል። ትዕግስት እና መቻቻልን እንድናዳብርም ይረዱናል።
እና ከሁሉም በላይ, እራስዎን ውደዱ. እራሳችንን ካልወደድን እንዴት ከሌሎች ጋር ፍቅርን ማካፈል እንችላለን?