የዲል ዘሮች

የዲል ጠቃሚ ባህሪያት በሺዎች ከሚቆጠሩ ዓመታት በፊት በስልጣኔ ጅማሬ - አፍሪካ ውስጥ "ማሰስ" ጀመሩ. በተመሳሳይ ጊዜ ሰዎች የማንኛውም ተክል ዘሮች ከፍራፍሬ, ቅጠሎች ወይም ግንድ የበለጠ ውጤታማ መሆናቸውን አስተውለዋል. ዘሩ በከፍተኛ ትኩረት ወደ መጪው ተክል ውስጥ የሚገቡትን ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ይዟል, ስለዚህ ዘሮቹ በትክክል ጥቅም ላይ ከዋሉ የተለያዩ በሽታዎችን ለመከላከል እውነተኛ መድኃኒት ሊሆኑ ይችላሉ.

ዘሮች (አንዳንድ ጊዜ ፍራፍሬዎች ተብለው ይጠራሉ) ጥሩ መዓዛ ያለው ዲል በኦፊሴላዊ እና በሕዝብ ሕክምና ፣ በኮስሞቶሎጂ እና በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ። የእነዚህ ፍራፍሬዎች ጠቃሚ ጠቀሜታዎች አንዱ መገኘት ነው. በእራስዎ ጭምብል, ማፍሰሻ ወይም መበስበስ ማዘጋጀት ይችላሉ, ውጤቱም ብዙውን ጊዜ ውድ ከሆኑ መድሃኒቶች ያነሰ አይደለም.

የዶልት ዘሮች ጥቅሞች

በጥንት ጊዜ ይህ ምርት በመድኃኒት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል-በሆድ እና በአንጀት ውስጥ ህመም ታክመዋል ፣ ለወንድ ኃይል እና ለሴት የመራቢያ ተግባር ፣ ለሄሞሮይድስ እና ለሽንት ቧንቧ በሽታዎች ያገለግላሉ ። ^[1][2]. የፋርማሲዩቲክስ ሙሉ እድገት ከመጀመሩ በፊት, የጥንት ሐኪሞች በጦር መሣሪያዎቻቸው ውስጥ የእፅዋት ንጥረ ነገሮች ብቻ ነበሩ. በአሁኑ ጊዜ አስፈላጊ ዘይቶችን እና ዕፅዋትን እንዴት በትክክል መጠቀም እንዳለብን የምናውቀው በዚህ ምክንያት ነው.

ዛሬ የዶልት ዘሮች ስፋት ወደ ታዋቂው "የዶል ውሃ" ቀንሷል. ወጣት እናቶች በጨቅላ ህጻናት ውስጥ ለኮቲክ ይጠቀማሉ. ነገር ግን, በምግብ መፍጨት ላይ ካለው ጠቃሚ ተጽእኖ በተጨማሪ, ይህ ክፍል በጣም ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አለው.

ዘሮች የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላሉ, ከእናቶች እይታ አንጻር, ለሚያድግ አካል በጣም ጥሩ ነው. እዚህ ልብ ሊባል የሚገባው ለልጆች "ከዶል ውሃ" ጋር ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. ዲል በጨጓራ ጭማቂ ስብጥር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል (በዚህም ምክንያት የምግብ ፍላጎት ይታያል) እና ከመጠን በላይ መውሰድ በፍርስራሹ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል። ለአንድ ህፃን የሚፈቀደው መጠን በቀን 3 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ነው.

በተመሳሳዩ ንብረት ምክንያት ዘሮቹ በምስራቃዊ ምግብ ማብሰል ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. የዶልት ፍራፍሬዎች የምግብ ፍላጎትን እንደሚያሻሽሉ የሚያውቁ የእስያ ምግብ ሰሪዎች, የምግብ ቤቶችን ሳጥን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ. ከዚህ አካል ጋር ከምግብ በኋላ ጎብኚው በእርግጠኝነት ጣፋጭ ምግቦችን ያዛል.

ዘሮች የልብ ሥራን ያሻሽላሉ. እነዚህ ፍሬዎች የልብ ጡንቻን ማጠናከር እንደሚችሉ ይታመናል. ከጊዜ ወደ ጊዜ ዲኮክሽን ከወሰዱ (ከዚህ በታች ያለውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንመለከታለን) የአርትራይተስ ስጋት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. እንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት እንደ ፕሮፊሊሲስ ብቻ እንደሚሠራ ልብ ሊባል የሚገባው ነው. የልብ ችግሮች ከታወቁ, ባህላዊ መድሃኒቶችን ብቻ መጠቀም አይመከርም.

ምርቱ የበሽታ መከላከያዎችን ያሻሽላል. በክረምት ወራት የዶልት ዘሮች ኢንፍሉዌንዛ, SARS እና ሌሎች የቫይረስ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳሉ. ^[3]. ከእነርሱ አንድ ዲኮክሽን ሎሚ, ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ይልቅ ምንም የከፋ አካል ያጠናክራል. በተጨማሪም በባክቴሪያ እና በቫይረሶች ምክንያት ለሚመጡ የጂዮቴሪያን ሥርዓት በሽታዎች ያገለግላል. ^[4][5].

ለሳል ህክምና, ብስባሽ (ዲኮክሽን) ጥቅም ላይ ይውላል, ይህም አክታን ያጠፋል እና ያስወግዳቸዋል. ለአንድ ዲኮክሽን, 1 የሻይ ማንኪያ ዘሮች ለ 5 ደቂቃዎች የተቀቀለ, ለግማሽ ሰዓት ያህል አጥብቀው እና በቀን ሦስት ጊዜ ግማሽ ኩባያ ግማሽ ኩባያ ይጠጣሉ. ወደ መበስበስ ማር መጨመር ጠቃሚ ነው.

ዲል የደም ሥሮችን ያጸዳል, ይህም በኦፊሴላዊው መድሃኒት የተረጋገጠ ነው. እነዚህ ዘሮች የሚሠሩት አሲዶች የደም ቅንብርን ያሻሽላሉ, ቲምብሮብሊቲስ እና ኤቲሮስክሌሮሲስ በሽታን ለመከላከል ይረዳሉ. ^[6].

ዘሮች እንቅልፍ normalize እና ነርቮች ለማረጋጋት, ምክንያት ከእነርሱ የማውጣት ብዙውን ጊዜ ማስታገሻነት እና hypnotics መካከል ስብጥር ውስጥ የተካተተ ነው. ዲል የጭንቀት ደረጃዎችን እና የነርቭ መፈራረስ እድልን ይቀንሳል. ይሁን እንጂ, ህክምና እና የአእምሮ መታወክ መከላከል ውስጥ, ብቻ ኮርስ ቴራፒ መልክ ውጤታማ ነው.

በተጨማሪም tinctures እና ከእንስላል ፍሬ ዲኮክሽን ነርሲንግ እናቶች ውስጥ መታለቢያ ለማሻሻል, (ድንጋዮች ጋር መጠቀም አይደለም) ሐሞት ፊኛ ሥራ normalize እና ኮስመቶሎጂ ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላሉ.

የዶልት ዘሮች ቅንብር

ሁሉም የዲል እና የዘሮቹ ጠቃሚ ባህሪያት በቪታሚኖች, የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እና ዘይቶች የበለፀጉ ስብጥር ምክንያት ነው. ^[7]. በመጀመሪያ ደረጃ, ዘሮች ከፍተኛ መጠን ያለው አስፈላጊ ዘይቶችን በመሰብሰብ በሰው ጤና ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አላቸው. በእያንዳንዱ ዘር ውስጥ 20% የሚሆኑት ይገኛሉ, ለዚህም ነው ይህ ተክል እንደዚህ ያለ ግልጽ የሆነ ሽታ እና ጣዕም ያለው.

የቪታሚን ስብጥር በሽታዎች መከላከልን ያረጋግጣል እና በኮስሞቶሎጂ ውስጥ የዚህን ክፍል ውጤታማነት ይጨምራል. ^[8]. ዘሮቹ የቪታሚኖች B, PP እና E. በቅዝቃዜ, የዶልት ፍሬዎች ለቫይታሚን ሲ ምስጋና ይግባቸው, እዚህም ይገኛል. ቫይታሚን ኤ እና ኬ በትንሽ መጠን ውስጥ ይገኛሉ.

ኦርጋኒክ አሲዶች የሕዋስ አስፈላጊ እንቅስቃሴ አስፈላጊ አካል ናቸው። የዲል ዘር ሊኖሌይክ፣ ኦሌይክ፣ ፔትሮሴሊኒክ፣ ፓልሚቲክ (በጣም ብርቅ የሆነው ኦርጋኒክ አሲድ) እና ኒኮቲኒክ አሲድ ይዟል።

ማክሮ እና ማይክሮኤለመንቶች እዚህም በብዛት ይገኛሉ ^[9]. ከሁሉም በላይ በእነዚህ የዚንክ, ካልሲየም, ፖታሲየም, ብረት ዘሮች. በተጨማሪም, አለ: ማንጋኒዝ, መዳብ, ፎስፈረስ, ሶዲየም. እንዲህ ዓይነቱ መጋዘን በቀላሉ ጠቃሚ ሊሆን አይችልም ^[10]. ከባህላዊ እና ኦፊሴላዊ መድሃኒቶች በተጨማሪ የዚህ ተክል ዘሮች ለምግብ ማብሰያ, ለፊት ጭምብል እና ለፀጉር ይጠቀማሉ.

ጥቅም ላይ የሚውሉ ተቃርኖዎች

ማንኛውም መድሃኒት በተሳሳተ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋለ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖረው ይችላል. ^[11]. ያልተጠበቁ አሉታዊ ውጤቶችን ለማስወገድ የዶልት ዘሮች ለሚከተሉት ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም.

• ዝቅተኛ የደም ግፊት (የበለጠ ይቀንሳል);
• የኩላሊት ጠጠር, ጉበት, ሐሞት ፊኛ (የድንጋዮች እንቅስቃሴን ያነሳሳል);
• የግለሰብ አለመቻቻል (የአለርጂ ምልክቶች ይታያሉ);
• በሚስጥር መጨመር (የጨጓራ ጭማቂን የበለጠ ያነሳሳል)።

ተመሳሳይ በሽታዎች መኖራቸው, ከዶልት ፍራፍሬዎች ውስጥ ማስጌጥ እና ቆርቆሮዎች በአፍ ውስጥ መወሰድ የለባቸውም, ነገር ግን ይህ ምርት ለመዋቢያነት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል (ከአለርጂ በሽተኞች በስተቀር).

የዲል ዘር ለቆዳ እና ለፀጉር ውበት

የእነዚህ ዘሮች አካል የሆነው ኒኮቲኒክ አሲድ በትሪኮሎጂ (የፀጉር መስመር ሳይንስ) መስክ በጣም አድናቆት አለው። ይህ ኦርጋኒክ አሲድ የተበላሹ አምፖሎችን መፈወስን, የፀጉርን ፈጣን እድገት እና የእያንዳንዱን ፀጉር መዋቅር ማጠናከርን ያበረታታል. ወደ እንክብካቤ ምርቶች ተጨምሯል, በቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት እና በውበት ሳሎኖች ውስጥ ውድ በሆኑ ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

የቤት ውስጥ መዋቢያዎችን ለማዘጋጀት, የዘይት ዘይት ያስፈልግዎታል. ከዶልት ዘሮች ዘይት ለማዘጋጀት, 300 ግራም የተጨማደቁ ዘሮችን በሱፍ አበባ ዘይት (ዘይቱ ሙሉ በሙሉ መሸፈን አለበት). ይህንን ድብልቅ ለሳምንት ያፈስሱ, አልፎ አልፎ ያነሳሱ. ከዚያ በኋላ የተጠናቀቀው ዘይት በቼዝ ጨርቅ ውስጥ ማጣራት አለበት.

እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ወደ ተዘጋጁ ጭምብሎች, ባባዎች መጨመር ወይም እንደ ገለልተኛ መሣሪያ መጠቀም ይቻላል. ከተጨማሪ ቪታሚኖች ጋር ማበልጸግ ይችላሉ, ከዚያም ውጤቱ በፍጥነት ይታያል. በ capsules ውስጥ ተስማሚ የሆኑ ውስብስብ ቪታሚኖች (ለምሳሌ "AEvit") ወይም የዘይት መፍትሄ (ሬቲኖል አሲቴት - ቫይታሚን ኤ, ቶኮፌሮል አሲቴት - ቫይታሚን ኢ). ዘይት በፀጉር ሥር ላይ መቀባት ወይም ሙሉውን ርዝመት ማሰራጨት ይችላሉ, ለዘይት እና ለተደባለቁ የፀጉር ዓይነቶች እንኳን ተስማሚ ነው.

ለቪታሚን ውስብስብ እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባውና ይህ መድሃኒት ለጠቅላላው የሰውነት ቆዳ እና የፀጉር መስመር እኩል ነው. ጠዋት ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ እንኳን መጠጣት ይችላሉ (መደበኛ ቪታሚኖችን ይተካዋል). በተጨማሪም, ቶኒክ, ብሩህ እና የማጽዳት ውጤት ያለው የፊት ጭምብሎች ከዲል ዘር ጋር ብዙ አማራጮች አሉ.

የቶኒንግ ጭንብል: 100 ግራም ዘሮችን በሙቀጫ ውስጥ መፍጨት ያስፈልግዎታል ፣ ለእነሱ ትንሽ ማር ይጨምሩ። ድብልቁን ለ 15-20 ደቂቃዎች ሙሉ በሙሉ ንጹህ ፊት ላይ ይተግብሩ.

ማቅለል: እስከ 100 ግራም የተቀጨ እህል, ግማሽ የሎሚ ጭማቂ እና የተከተፈ ዲዊትን ይጨምሩ. ይህንን ጭንብል ለግማሽ ሰዓት ያቆዩት. ከማብራት በተጨማሪ የማጽዳት ተግባርን ያከናውናል እና ቀዳዳዎችን ይቀንሳል, ነገር ግን ደረቅ ቆዳ ላላቸው ሰዎች ተስማሚ አይደለም.

ለደረቅ ቆዳ የዶልት ጭንብል፡ ከተቀጠቀጠው እህል ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ የተፈጥሮ መራራ ክሬም እና አንድ የቫይታሚን ኢ (ወይም ጥቂት የመፍትሄ ጠብታዎች) አንድ የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ። እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተግብሩ. ይህንን መሳሪያ መጠቀም በሳምንት ከ 2 ጊዜ በላይ አይመከርም.

የዶልት ዘር ሕክምናዎች

ለ tinctures እና ዲኮክሽን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በብዙ ትውልዶች ተፈትኗል። ^[12]. በጣም ብዙ ናቸው, ስለዚህ ለተለመዱ በሽታዎች ሕክምና ለ folk remedies የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያስቡ.

ለሆድ እና ጡት ማጥባት ማሻሻል. አንድ የሻይ ማንኪያ ዘሮች በብሌንደር ወይም በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት አለባቸው። የተፈጠረውን ብዛት በአንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ያፈሱ። ድብልቁን ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይሙሉት ፣ ከዚያ ያጣሩ። ለ 15 ደቂቃዎች ከምግብ በፊት ይውሰዱ, 1-2 የሾርባ ማንኪያ. ጥሩ ስሜት እስኪሰማዎት ድረስ ሕክምናው ሊራዘም ይችላል.

ለመረጋጋት። አንድ የሾርባ ማንኪያ ዘሮች በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ። ለ 10-15 ደቂቃዎች ቀቅሏቸው እና ለማቀዝቀዝ ይውጡ. የቀዘቀዙ እና የተጣራ ብሬን በቀን ሦስት ጊዜ, እያንዳንዳቸው 100 ሚሊ ሊትር መውሰድ አለባቸው. ይህ መድሃኒት የ diuretic ተጽእኖ ስላለው በህክምና ወቅት ብዙ ውሃ መጠጣት ያስፈልጋል. ዲኮክሽኑ በጂዮቴሪያን ሲስተም (ድንጋዮች ከሌሉ) በሽታዎች ላይም ይሠራል. ኮርሱን ከሶስት ወር በላይ ማራዘም አይመከርም.

ለዓይን እና ለሆድ እብጠት. ለዓይን ብግነት, ታዋቂው የዶልት ውሃ ጥቅም ላይ ይውላል. አንድ ብርጭቆ ሙቅ የተቀቀለ ውሃ በአንድ የሻይ ማንኪያ ዘሮች ላይ ይፈስሳል። ለ 2 ሰዓታት ያህል አጥብቀው ይጠይቁ እና በጋዝ ድርብ ንብርብር ውስጥ ያጣሩ። ህጻናት በቀን ሦስት ጊዜ በሻይ ማንኪያ (በተለይ በሕፃናት ሐኪም ፈቃድ) ይሰጣሉ. በአይን ላይ እብጠትን ለማስታገስ የጥጥ ንጣፎች ወደ ኢንፍሉዌንዛ ገብተው ለታመሙ የዐይን ሽፋኖች ይተገበራሉ። እንዲሁም ለሚያጠቡ እናቶች በህፃን ውስጥ የሆድ ድርቀትን ለመቀነስ የዚህ መድሃኒት ማንኪያ መውሰድ ጠቃሚ ነው ።

ዘሮቹ የት እንደሚገኙ

በጣም ቀላሉ መንገድ, በእርግጥ, ዝግጁ ሆነው መግዛት ነው. በመስመር ላይ እና በገበያዎች ይሸጣሉ. ሆኖም ግን, በዚህ ሁኔታ, የዶልት ዘሮች ጥራት አጠራጣሪ ሊሆን ይችላል. የመደርደሪያ ህይወታቸው ቢበዛ 3 ዓመት ነው (በትክክለኛው የማከማቻ ሁኔታ)። ሐቀኝነት የጎደላቸው ሻጮች የተበላሹ የዶልት ፍሬዎችን መሸጥ ይችላሉ, እና ዘሮቹ ከጊዜ ወደ ጊዜ ቀለም እና መልክ ስለማይለዋወጡ ይህን ለመከተል ፈጽሞ የማይቻል ነው. ነገር ግን የዚህ ምርት ጠቃሚ ባህሪያት ዜሮ ናቸው ማለት ይቻላል.

በጣም ጥሩው አማራጭ ዲዊትን በጓሮዎ ውስጥ መትከል ነው. በ dacha መኩራራት ለሚችሉ, ምናልባትም, ቀድሞውኑ እያደገ ነው. ነገር ግን የአፓርታማዎቹ ነዋሪዎች የአትክልት ቦታዎች እምብዛም አይደሉም. በዚህ ሁኔታ ዲል ማምረት እንደ ሀገሪቱ ቀላል ነው. የሚያስፈልግህ አንድ ማሰሮ የአፈር, ዘር (ከተከላ ቦርሳ), ጥቂት ውሃ እና ጓንቶች ብቻ ነው. ማሰሮው በሶስተኛ ደረጃ አፈር መሙላት አለበት, ዘሩን መዝራት እና የቀረውን ማሰሮ በምድር, ውሃ እና ብቻ ጠብቅ.

ይህ ተክል ትርጉም የለሽ ነው ፣ ፀሀይ እና ውሃ ብቻ ይፈልጋል እና በተለመደው የቤት ውስጥ አበቦች መካከል ጥሩ ይመስላል። ጃንጥላዎቹ ሙሉ በሙሉ ሲፈጠሩ ፍሬዎቹን መሰብሰብ ያስፈልግዎታል. የጎን አረንጓዴዎች ለዕቃዎች እና ሰላጣዎች ሊሰበሩ ይችላሉ. ፍራፍሬዎቹን ከመጠቀምዎ በፊት በፀሐይ ውስጥ መድረቅ እና በመስታወት ፣ በሸክላ ዕቃዎች ወይም በሸክላ ዕቃዎች ውስጥ መቀመጥ አለባቸው ።

በማጠቃለል

እንደሚመለከቱት, ዘሮችን ማግኘት እና መጠቀም ቀላል ነው, እና የመተግበሪያቸው ብዙ ቦታዎች አሉ. የዲል ዘሮች በመድሃኒት እና በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ተመጣጣኝ, የተለመደ, ጠቃሚ መሳሪያ ናቸው. ከነሱ የሚገኘው ዘይት ለጠንካራ ጥንካሬ ወደ መዓዛ መብራት መጨመር እና ለፀረ-ሴሉላይት ማሸት መጠቀም ይቻላል. ተቃርኖዎች ከተሰጡ, ይህንን ምርት ከሐኪሙ ፈቃድ ጋር ወደ ውስጥ መውሰድ የተሻለ ነው.

በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ መሳተፍ የሚችሉት በሽታዎችን ለመከላከል ወይም እንደ ረዳት ዘዴዎች ብቻ ነው. በምርመራው ወቅት የታዘዘለትን የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ለሕዝብ መድኃኒቶች ድጋፍ አለመቀበል ለጤና አደገኛ ነው። በሽታዎችን ሙሉ በሙሉ መቋቋም ከቻሉ, ፋርማሲዎች በጭራሽ አይታዩም. ከመጠን በላይ አይውሰዱ.

ምንጮች