ትምህርት: "ፍጹም እናት" እንዴት እንደሚለይ ያውቃሉ?

ፍጹም ከሆኑ አዲስ እናቶች 10 ምክሮች

ብልሃት ቁጥር 1

የሚጥል ኬክ በመስራት የዳቦ መጋገሪያ ባለሙያ ይሁኑ!

ጽንሰ-ሐሳቡ: ልጅዎን ለማስደሰት የስበት ኃይል ኬክ፣ የስኳር መንግሥት አይስክሬም ወይም የኳስ ቅርጽ ያለው ኬክ መስራት ይጀምሩ እና በፌስቡክ ላይ ጥቂቱን ይጣሉት “ዛሬ ከሰአት በኋላ፣ ፈታኝ! # 4አመት #ሱፐር እናት "

እውነታ፡ ከረሜላዎቹ አፉን ይሰብራሉ፣ ኤልሳን፣ አናን ወይም ኦላፍን የሚያውቅ ጓደኛ የለም፣ ፎቶግራፉን ለማንሳት ከመቻልዎ በፊት ኳሱ ወደ መሃል ወድቋል። ከግሮሰሪው "ትኩስ እንቁላል" ማዴሊንዶችን ይጨርሳሉ. ተሸንፎ ግን ኩሩ።

ብልሃት ቁጥር 2

ልጆች ምክንያታዊ እንዲሆኑ ሁል ጊዜ አዎ ይበሉ

ጽንሰ-ሐሳቡ: "አዎ ቀን" ለማደራጀት, ያም ማለት ልጆቹ ለድርጊታቸው ምን ያህል ተጠያቂ እንደሆኑ እና እራሳቸውን መቆጣጠር እንዲችሉ ለሚጠይቁት ጥያቄዎች ሁሉ አዎ መልስ መስጠት ማለት ነው.

እውነታ፡ ከቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት ተክለው ይቆያሉ ( ተገልብጦ፣ እግራቸው ከሶፋው ጀርባ ላይ)፣ ሁሉንም ኬኮች እየከመሩ (አንድም ሰው ደፍሮ የማይጥለው የበሰበሰውን እንኳን)፣ ሳይታጠቡ፣ የቤት ስራ በዕቅድ። ነገ "ምንም ቀን" የሚለውን ትሞክራለህ.

ብልሃት ቁጥር 3

በጋሪው ውስጥ መሮጥ

ጽንሰ-ሐሳቡ: ልጅዎን በሚንከባከቡበት ጊዜ (በመራመድ) ስፖርት መጫወት (መሮጥ)። በጣም ክላሲካል፣በተለይ እናቱ በጠባብ የሊክራ ልብሷ ስታጠባ እና የምታጠባውን ፎቶ እና አመፀኛ መቆለፊያው ከፓራበን ነፃ በሆነ ጄል በጥሩ ሁኔታ ከተስተካከለው ህፃን ጋር።

እውነታ፡ ዝናብ እየዘነበ ነው ፣ የፔሪንየም ህመም ይሰማዋል ፣ ህፃኑ ይጮኻል ፣ ጋሪው በጣም ከባድ ነው ፣ በመውረድ ላይ ፣ ሁሉንም ነገር ለመጣል እንፈራለን! እና ከሁሉም በላይ በዙሪያው ያሉ ሰዎች ሁል ጊዜ አይረዱዎትም እና አያቆሙዎትም (እየተራመዱ ነው ሊባል ነው) ጊዜውን ሊጠይቁዎት ፣ በቅርጫቱ ውስጥ ያለው የመጀመሪያ ክፍል በጣም በመገረም በጣም ለስላሳ የእርግዝና መሮጥዎ ጋር አልተዛመደም። , ከበስተጀርባ ተንጠልጥሏል

ብልሃት ቁጥር 4

ለረጅም ጊዜ ጡት በማጥባት ጊዜ የጭኑን መጠን ይቀንሱ

ጽንሰ-ሐሳቡ: ከስድስት ወር በላይ ጡት በማጥባት ሰውነት በስብ ክምችቶች ላይ እንዲስብ እና በተመሳሳይ ጊዜ አዲስ የተወለደውን ልጅ ለመመገብ ከ WHO ምክሮች ጋር ይጣጣማል ።

እውነታ፡ ከሁለት ወር በኋላ (ወይም ሳምንታት ወይም ቀናት ፣ እሱ ይወሰናል…) ፣ ሁሉንም ቢጫማ ቲ-ሸሚዞች ለመጣል ፣ ከልጁ ከሁለት ሰአታት በላይ ርቀው ለመሄድ ህልም ነዎት እና ወተትዎን ወደ ውስጥ የመሳብ ሀሳብ ውስጥ ይወድቃሉ ። ክፍት ቦታ መጸዳጃ ቤት. በተጨማሪም ፣ ስለዚያ ሁሉ ማሰብ ለማቆም እንደገና ጥቂት ካሬ ቸኮሌት ወስደዋል ።

ብልሃት ቁጥር 5

ማጽጃዎችን ማገድ

ጽንሰ-ሐሳቡ: ለብ ያለ ውሃ፣ ጨርቅ፣ ሳሙና ይጠቀሙ፣ ነገር ግን በተለይ የሕፃኑን ታች ለማፅዳት መጥረጊያ አይጠቀሙ! ዘላቂ አካባቢ እና ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች ላይ ጥንቃቄ መደረግ አለበት.

እውነታ፡ ወደ ሥራ ከመሄድዎ በፊት ወይም ከጓደኞችዎ ጋር እራት በሚመገቡበት ጊዜ ጠዋት ላይ ወደ መጀመሪያው የተትረፈረፈ ንብርብር ወደ ኋላ ይወርዳሉ። አሳፋሪ ነገር ግን በእርግጠኝነት. የ wipes ትንሽ ኬሚካላዊ ጠረን እንኳን አምልጦሃል።

ብልሃት ቁጥር 6

እንደ ማንትራስ መኖር

ጽንሰ-ሐሳቡ: “ደስተኛ ሁኑ፣ ቅሬታችሁን አቁሙ፣ ተስፋ አድርጉ፣ በርቱ። የቤተሰቡን ሁኔታ ለማረጋጋት እና ወታደሮቹን ለማነሳሳት የዜን ጥቅሶችን በቤቱ ውስጥ ፣ በፍሪጅ ፣ በሴላ በር ፣ ከቴሌቪዥኑ በላይ ለመለጠፍ ነው።

እውነታ፡ አረፍተ ነገሮቹን በማለፍ ፣ በመጮህ (በእርግጥ ሳቅ) ማየት አይችሉም እና እንግዶች ብቻ ፣ በጭቅጭቁ ፣ በግርግር እና በጨለማ ክበቦችዎ ግራ በመጋባት እራሳችሁን ለማንኛውም እራት ለመመገብ ድፍረት ለመስጠት ማንትራዎችን ያንብቡ።

ብልሃት ቁጥር 7

ያለ epidural መውለድ

ጽንሰ-ሐሳቡ: ኳስ ላይ በማውለብለብ ወይም ለብ ባለ ገላ መታጠብ፣ በስጋው ውስጥ ያለውን መኮማተር በመሰማት፣ በብቃት በመግፋት ህመምን መቆጣጠርን ይማሩ።

እውነታ፡ የማኅጸን አንገትዎ ሁለት ነው ፣ በመታጠቢያ ገንዳ ፣ በፊኛ ወይም በወሊድ ክፍል ውስጥ ካለው አልጋ ካልሆነ በስተቀር በማንኛውም ቦታ ላይ ለመቀመጥ ፍላጎት የለዎትም እና አዋላጁን እንዲያሳርፍዎት እየለመኑ ነው። ለመሆኑ የመድኃኒቱን እድገት ለምን ይቃወማሉ?

ብልሃት ቁጥር 8

ልዩ የልጆች ጋራጅ ሽያጭ ያዘጋጁ

ጽንሰ-ሐሳቡ: ቤቱን ለማጽዳት እና እቃዎችን ሁለተኛ ህይወት ለመስጠት የልጆች ልብሶችን, መጫወቻዎችን, የመዋዕለ ሕፃናት ቁሳቁሶችን በዝቅተኛ ዋጋ ይሽጡ! #ማዳን #ጥሩ ተግባር

እውነታ፡ 6 ወር ፣ 1 ዓመት ፣ 2 ዓመት ፣ 3 ዓመት ምልክት በተደረገባቸው ከረጢቶች ውስጥ ሁሉንም ነገር መዝለል አይችሉም ፣ እነዚህም በሴላ ውስጥ ሻጋታ ናቸው። ሌላ ልጅ የመውለድ እብደት እርስዎን የሚወስድ ከሆነ፣ እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል… ችግሩ፡ በጥቂት ወራቶች ውስጥ፣ አለባበሶቹ በ Ikea ካታሎግ ውስጥ ካሉት አዳዲስ ቅጦች ጋር አይዛመዱም! #በጣም የተሻለ ነው።

ብልሃት ቁጥር 9

ሳትጮህ ሥልጣኑን ጫን

ጽንሰ-ሐሳቡ: ለመሰማት ድምጽህን በፍጹም አታሰማም፣ ነገር ግን በራስ መተማመንን አሳይ። “ልጆቹ፣ በጠረጴዛው ላይ፣ ሳይጨቃጨቁ (ለራሷ እርግጠኛ የሆነች አዲስ ፍጹም እናት ፈገግታ)፣ ጊዜው ነው፣ ጥሩ የቤት ውስጥ ዳቦ ሰራሁ! ".

እውነታ፡ ወደ ሦስተኛው "ጠረጴዛ! ወደ ሶስት እቆጥራለሁ! የቤቱን ግድግዳ ለመናወጥ ትጮኻለህ። እና የዶሮ ፍሬዎች በጣም ሞቃት እንደሆኑ ግልጽ ነው.

ብልሃት ቁጥር 10

ለግንኙነትዎ ጊዜ ይውሰዱ

ጽንሰ-ሐሳቡ: ቅዳሜ ምሽት ሞግዚት አግኝ በመጨረሻ ፊልም እንዲኖርዎት፣ የፍቅር ምግብ ቤት፣ ጋሪ የሌለው፣ የሚለዋወጥ ቦርሳ፣ በመኪናው ውስጥ የሚወድቅ ብርድ ልብስ ወይም የልጆች ሜኑ ላይ በነፃ ማቅለም።

እውነታ፡ በዚህ ምሽት በጣም ብዙ ተስፋ እና ተስፋ አለ ፣ ትንሹ ብስጭት ሞራልን ያጠፋል ። ፊልሙ አማካይ ነበር። አንድ ተመልካች በተሳሳተ ሰዓት እየሳቀ ነበር። ምግቦቹ ለብ ብለው ይቀርቡ ነበር። የሌላው አስተያየት አበሳጭቶሃል፡ “ይህ ልብስ ለአንተ ጥሩ ይመስላል” (አለባበስ ሳይሆን SKIRT ነው)። እና ወደ ቤት የመሄድ ጊዜ ነው ምክንያቱም የሕፃን ጠባቂው ዩሮ በሜትር ላይ ሰልፍ ስለሚያደርግ፣ ከፓሪስ ታክሲ የከፋ። የ