ኦንኮሎጂ ከግሪክ ቋንቋ "ክብደት" ወይም "ሸክም" ተብሎ የተተረጎመ ሲሆን ሙሉ በሙሉ የመድኃኒት ክፍል ነው ጤናማ እና አደገኛ ዕጢዎች, የተከሰቱበት ሁኔታ እና እድገታቸው, የምርመራ ዘዴዎች, ህክምና እና መከላከያ.
ከሥነ ልቦና አንጻር ማንኛውም ዕጢዎች (ኒዮፕላዝማዎች, እድገቶች) ሁልጊዜ በሰው አካል ውስጥ ከመጠን በላይ የሆነ ነገር ናቸው. በአጠቃላይ የህይወት ድጋፍ ስርዓቱን በመቃወም, በተለይም አደገኛነት ከተወሰነ, በሽታው አንድ ሰው ስለ "ውስጡ የተደበቀ" ስሜትን ባህሪያት እንዲያስብ የሚገፋፋ ይመስላል. የስሜቶች አሉታዊ ሃይል፣ በተለይም ፍርሃት፣ የሰውን አእምሮ በተስፋ መቁረጥ፣ በግዴለሽነት እና አልፎ ተርፎም ለመኖር ፈቃደኛ አለመሆን ውስጥ ያስገባል። በተጨማሪም, የሰውነትን በሽታ የመከላከል እና የሆርሞን ስርዓቶችን በከፍተኛ ሁኔታ ይከለክላል, ይህም በስራው ጥራት ላይ በጣም አሉታዊ ተፅእኖ አለው. የሚያስከትለው መዘዝ አደገኛ ሴሎችን ሊያነቃ ይችላል.
የዓለም ጤና ድርጅት እንደገለጸው እ.ኤ.አ. በ 2035 እስከ 24 ሚሊዮን ሰዎች በየዓመቱ በካንሰር ይያዛሉ. የዓለም የካንሰር ምርምር ፋውንዴሽን ሁሉም ሰው አውቆ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚመራ ከሆነ የካንሰር በሽታዎችን በሶስተኛ ሊቀንስ ይችላል ብሏል። ባለሙያዎች በሽታውን ለመከላከል ጥቂት ወሳኝ መርሆችን ብቻ ማክበር በቂ ነው, ከእነዚህም መካከል ለአመጋገብ እና ለአካላዊ እንቅስቃሴ ትልቅ ሚና ተሰጥቷል. በተመሳሳይ ጊዜ, አመጋገብን በተመለከተ, ከዕፅዋት የተቀመሙ ምርቶችን በብዛት እንዲጠቀሙ ይመከራል.
በእጽዋት ላይ የተመሰረተ አመጋገብ ካንሰርን ከተቃወሙ ምን ይከሰታል?
ይህንን ጥያቄ ለመመለስ ወደ የውጭ አገር ጥናቶች እንሸጋገራለን. በካሊፎርኒያ የሚገኘው የመከላከያ ህክምና ምርምር ኢንስቲትዩት ዳይሬክተር የሆኑት ዶ/ር ዲን ኦርኒሽ እና ባልደረቦቻቸው የፕሮስቴት ካንሰር እድገትን በእፅዋት ላይ የተመሰረተ አመጋገብ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመከተል ሊገታ እንደሚችል ተገንዝበዋል። ሳይንቲስቶቹ በአብዛኛው ስጋ እና የወተት ተዋጽኦዎችን እና ፈጣን ምግቦችን የሚበሉ የታካሚዎችን ደም በፔትሪ ምግብ ውስጥ በሚበቅሉ የካንሰር ሴሎች ላይ ያንጠባጥባሉ። የካንሰር ሕዋስ እድገት በ9 በመቶ ቀንሷል። ነገር ግን በእጽዋት ላይ የተመሰረተ አመጋገብን የሚከተሉ ሰዎችን ደም ሲወስዱ, ሳይንቲስቶች አስደናቂ ውጤት አግኝተዋል. ይህ ደም የካንሰር ሕዋሳትን እድገት 8 ጊዜ ያህል ቀንሷል!
ይህ ማለት የተክሎች አመጋገብ ለሰውነት እንደዚህ ያለ ትልቅ ጥንካሬ ይሰጣል ማለት ነው?
የሳይንስ ሊቃውንት ይህንን ጥናት በሴቶች ላይ በተለመደው የተለመደ በሽታ - የጡት ካንሰርን ለመድገም ወሰኑ. በፔትሪ ዲሽ ውስጥ ተከታታይ የሆነ የጡት ካንሰር ህዋሶችን ከጣሉ በኋላ የስታንዳርድ አሜሪካንን አመጋገብ የሚበሉ የሴቶችን ደም በሴሎች ላይ አንጠበጠቡ። መጋለጥ የካንሰርን ስርጭት መግታት አሳይቷል። ከዚያም ሳይንቲስቶች ተመሳሳይ ሴቶች ወደ ተክሎች ምግብ እንዲቀይሩ ሐሳብ አቅርበዋል እና በቀን ለ 30 ደቂቃዎች እንዲራመዱ አዘዙ. እና ለሁለት ሳምንታት ሴቶቹ የታዘዙትን ምክሮች አክብረው ነበር.
ስለዚህ በሁለት ሳምንታት ውስጥ በሶስት የጡት ካንሰር ሴል መስመሮች ላይ በእጽዋት ላይ የተመሰረተ አመጋገብ ምን አደረገ?
ከሁለት ሳምንታት በኋላ ሳይንቲስቶቹ ደምን ከጉዳዮቹ ወስደው በካንሰር ሕዋሳት ላይ ያንጠባጥባሉ, በዚህም ምክንያት ደማቸው በጣም ኃይለኛ ውጤት ነበረው, ምክንያቱም በፒተር ጽዋ ውስጥ ጥቂት የካንሰር ሕዋሳት ብቻ ቀርተዋል. እና ይህ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለሁለት ሳምንታት ብቻ ነው! የሴቶች ደም ካንሰርን በጣም የሚቋቋም ሆኗል. ይህ ደም ምክሮቹን ከተከተለ በኋላ ባሉት ሁለት ሳምንታት ውስጥ የካንሰር ሕዋሳትን በከፍተኛ ሁኔታ የመቀነስ እና አልፎ ተርፎም የማቆም ችሎታ አሳይቷል።
ስለዚህ, ሳይንቲስቶች ይህን ወስነዋል ለካንሰር ሕዋሳት መነቃቃት እና እድገት አንዱ ምክንያት የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, ጎጂ ምርቶችን መጠቀም እና ከሁሉም በላይ ከፍተኛ መጠን ያለው የእንስሳት ፕሮቲኖች ናቸው. እንዲህ ባለው አመጋገብ, በሰው አካል ውስጥ ያለው የሆርሞን መጠን ይጨምራል, ይህም የኣንኮሎጂ እድገትን እና እድገትን በቀጥታ ይነካል. በተጨማሪም ከእንስሳት ፕሮቲኖች ጋር አንድ ሰው ብዙ የካንሰር ሕዋሳት የሚመገቡትን ሜቲዮኒን የተባለ አሚኖ አሲድ ይቀበላል.
በለንደን በኩዊን ሜሪ ዩኒቨርሲቲ በእንግሊዝ የካንሰር ጥናት ስፔሻሊስት ፕሮፌሰር ማክስ ፓርኪን የሚከተለውን ብለዋል፡-
እና ያ አይደለም. ቀደም ሲል የደቡባዊ ካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ትኩረት የሚስብ ርዕስ ያለው ጋዜጣዊ መግለጫ ልኳል። በእንስሳት ፕሮቲኖች የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ በተለይም በመካከለኛ እድሜ ላይ በካንሰር የመሞት እድላችንን በአራት እጥፍ ይጨምራል ብሏል። ይህ ለአጫሾች ከሚገኘው ስታቲስቲክስ ጋር ሊወዳደር ይችላል።
የለንደን የኩዊን ሜሪ ዩኒቨርሲቲ የቅርብ ጊዜ ጥናት እንደሚያሳየው ሲጋራ ማጨስ እያንዳንዱ አጫሽ ሊያስወግደው ከሚችለው ትልቁ የካንሰር አደጋ ነው። እና በሁለተኛ ደረጃ ላይ ብቻ አመጋገብ, በቂ ያልሆነ ጥራት እና ከመጠን በላይ መጠኑ ነው.
ከ 2007 እስከ 2011 ባሉት አምስት ዓመታት ውስጥ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ 300 ሺህ በላይ በሲጋራ ነቀርሳ የተያዙ ካንሰር ተመዝግበዋል. ሌሎች 145 ሰዎች በአመጋገብ ውስጥ ካሉ ደካማ ምግቦች እና ከመጠን በላይ ከተሰራ ምግብ ጋር ተያይዘዋል. ከመጠን ያለፈ ውፍረት ለ 88 የካንሰር በሽታዎች አስተዋጽኦ አድርጓል, እና አልኮል በ 62 ሰዎች ላይ ለካንሰር እድገት አስተዋጽኦ አድርጓል.
እነዚህ አሃዞች ስራ ፈት ለመቀመጥ እና እውነታውን ለማየት ዓይናቸውን ለማዞር በጣም ከፍተኛ ናቸው። እርግጥ ነው, ማንም ሰው ከራሱ በስተቀር እያንዳንዱን ሰው ለጤንነቱ ኃላፊነት እንዲወስድ ማንቃት አይችልም. ነገር ግን ጤንነቱን የሚጠብቅ አንድ ሰው እንኳን የመላ አገሪቱን እና የሰው ልጅን ጤና የሚጎዳ በጣም አስፈላጊ አመላካች ነው።
እርግጥ ነው, ከአእምሮ ጤና, ከተገቢው የተመጣጠነ ምግብ እና ከመጥፎ ልምዶች በተጨማሪ እንደ ጄኔቲክስ እና ስነ-ምህዳር የመሳሰሉ በጣም አስፈላጊ የሆኑ የማይካዱ ነገሮች አሉ. እርግጥ ነው፣ በእያንዳንዳችን ጤንነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ፣ እና በእርግጥ የበሽታው ቁልፍ ጊዜ ምን ሊሆን እንደሚችል በእርግጠኝነት አናውቅም። ነገር ግን ይህ ቢሆንም ፣ ምናልባት አሁን ማሰብ እና ጥሩ ጤና እና ጥሩ መንፈስን የመጠበቅን ወጪ በመቀነስ ይህንን አስከፊ በሽታ ወደመታገድ የሚያመራውን የህይወት ጥራት ለራስዎ መወሰን ጠቃሚ ነው።