ለእርስዎ የሚስማሙ ብርጭቆዎች -ፀሐይ በዓይንዎ ላይ ምን ጉዳት ሊያደርስ ይችላል?

እይታዎን በፀሐይ ላይ ለሁለት ደቂቃዎች ያህል መያዝ በቂ ነው ፣ እና ዓይኖችዎ በማይመለስ ሁኔታ ይጎዳሉ። በእርግጥ ፣ ማንም ሰው “በአጋጣሚ” ፀሐይን ለረጅም ጊዜ ማየት አይችልም። ነገር ግን በቀጥታ ከፀሐይ ብርሃን ከሚያስከትለው ጉዳት በስተቀር ፣ አልትራቫዮሌት ጨረር አሁንም ራዕይን በእጅጉ ይጎዳል።

ወደ ዝርዝሮች ከገቡ ፣ ከዚያ የዓይን ሬቲና ይሰቃያል ፣ በእውነቱ በዙሪያችን የምናየውን ሁሉ ወደ አንጎል ምስሎች ያስተውላል እና ያስተላልፋል። ስለዚህ በማዕከላዊው ዞን የ macular ማቃጠል ተብሎ የሚጠራውን የሬቲን ማቃጠል በጣም ቀላል ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​የውጭ እይታን ጠብቀው ሊቆዩ ይችላሉ ፣ ግን ማዕከላዊውን ያጣሉ - “ከአፍንጫዎ በታች” ያለውን አያዩም። እና ቃጠሎው ካለፈ በኋላ የሬቲና ኮኖች በስካር ህብረ ህዋስ ይተካሉ ፣ እና እይታን ወደነበረበት መመለስ አይቻልም!

“ከልክ በላይ ፀሐይ ለዓይን ካንሰር ተጋላጭ ነው። በአይን ኳስ ውስጥ አደገኛ ዕጢዎች እምብዛም ባይሆኑም አሁንም እንደዚህ ያሉ ጉዳዮች አሉ - የዓይን ሐኪም Vadim Bondar ይላል። ከፀሐይ ብርሃን በተጨማሪ እንደ ማጨስ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት እና የተለያዩ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ያሉ እንደዚህ ያሉ ባህላዊ መለኪያዎች እንደዚህ ያሉ አደገኛ ሁኔታዎች ሊሆኑ ይችላሉ።

እንደዚህ ዓይነት መዘዞችን ለማስወገድ ለዓይን ጥበቃ ተገቢውን ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው -በመጀመሪያ ትክክለኛውን የፀሐይ መነፅር እና ሌንሶችን ይምረጡ።

ወደ መዝናኛ ስፍራው በመሄድ እዚያ ለመዋኘት ማቀድ ፣ ልዩ “ወፍራም” የባህር ዳርቻ ብርጭቆዎችን ከ UV ማጣሪያ ጋር መግዛትዎን ያረጋግጡ። ከፀሐይ ጨረር ወደ ጎን ዘልቆ እንዲገባ ባለመፍቀድ ፊት ላይ በጥብቅ መገናኘታቸው አስፈላጊ ነው። እውነታው ግን የአልትራቫዮሌት ጨረር ውሃ እና አሸዋ ጨምሮ ንጣፎችን ያንፀባርቃል። በፀሐይ ጨረር በበረዶው ተንፀባርቀዋል ስለ ዋልታ አሳሾች ታሪኮችን ያስታውሱ። አንተ የነሱን ፈለግ መከተል አትፈልግም ፣ አይደል?

የመገናኛ ሌንሶችን ከለበሱ ዕድለኛ ነዎት! ከዓይቪ ማጣሪያ ጋር በንግድ የሚገኙ ሌንሶች አሉ ፣ እነሱ በእርግጥ በዓይኖቹ ዙሪያ በጥብቅ የሚገጣጠሙ እና ከጎጂ ጨረር የሚከላከሏቸው። ነገር ግን ብዙዎች ወደ ባህር ዳርቻ ከመሄዳቸው በፊት ሌንሶቻቸውን አይለብሱም ፣ በአሸዋ ወይም በባህር ውሃ ዓይኖች ውስጥ እንዳይገቡ በመፍራት። እና በከንቱ - እነሱን በማስወገድ ፣ የዓይንዎን ድርብ አደጋ ላይ ይጥላሉ። የ lacrimal እጢዎች ዓይኖቹን ውጤታማ ማድረጋቸውን ያቆማሉ ፣ እና እነሱ በፀሐይ ብርሃን የበለጠ ይጎዳሉ። ይህ ማለት አሁንም በባህር ዳርቻ ላይ ሌንሶችን ለመልበስ ዝግጁ ካልሆኑ “ሰው ሰራሽ እንባ” ጠብታዎች በመጀመሪያው የእርዳታ መሣሪያዎ ውስጥ መሆን አለባቸው። እና በእርግጥ ፣ የፀሐይ መነፅርዎን አይርሱ!