ተማሪ ሚሊ ጋስኪን እውነተኛ የብሪታንያ ኮከብ ናት። ልጅቷ አኖሬክሲያ ማሸነፍ ችላለች እናም ይህንን በሽታ ለመዋጋት ሌሎች ሰዎችን አነሳሳ።
ሚሊ ጋስኪን በዳንስ ውድድር ላይ። ቀኝ ስዕል
ለቁርስ ዝቅተኛ የስብ እርጎ እና ለምሳ ስፒናች-ያ በእውነቱ ፣ በ 2017 ዋዜማ “አዲስ ሕይወት ለመጀመር” የወሰነችው የተማሪው ሚሊ ጋስኪን አጠቃላይ አመጋገብ።
እሷ ታዋቂውን የካሎሪ ቆጠራ መተግበሪያን አውርዳ እራሷ ለምግብ ሱስ እንደምትሆን አላስተዋለችም። ይበልጥ በትክክል ፣ እሷ ከሌለችበት።
የ 22 ዓመቷ ተማሪ ሰውነቷን ወደ ጥሩ አካላዊ ቅርፅ ለማምጣት ፈለገች-ሚዛናዊ አመጋገብን ፣ የ BJU መረጃ ጠቋሚውን ይከታተሉ ፣ የበለጠ ይንቀሳቀሱ… በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለው የካሎሪ መከታተያ ትልቅ እገዛ ይመስላል።
አሁን ብቻ ሚሊ በፕሮግራሙ በቀረበው በቀን 1 kcal ላይ መብላት እንደማትፈልግ በፍጥነት ተገነዘበች - ለማንኛውም ፣ “በጣም” ነበር። ልጅቷ ከመስታወት መግቢያ ጋር ባደረገችው ቃለ ምልልስ “እስከ መጋቢት ድረስ በቀን ከ 200 ካሎሪ በታች እበላ ነበር” አለች።
“እኔ በጂም ውስጥ በየቀኑ የካርዲዮ ስፖርቶችን አደርግ ነበር ፣ ወደ ዩኒቨርሲቲው እና ወደ ኋላ ብቻዬን በእግር ተጓዝኩ እና ረጅሙ መንገዶችን መርጫለሁ - እና ሁሉም ለሁለት ደርዘን ካሎሪዎች ተቃጠሉ” ሲል ሚሊ ያስታውሳል።
በሌላ ከተማ ማጥናት ክብደቷን ከቤተሰቧ ለረጅም ጊዜ እንድትደብቅ ረድቷታል። ሆኖም ልጅቷ ከእናቷ ጋር ከተገናኘች በኋላ ማንቂያውን ነፋች።
ወላጆቹ ሚሊ ምንም በተግባር እንደማይበላ አስተውለው ወደ ክሊኒኩ ወሰዷት። ሆኖም የ 22 ዓመቱ ህመምተኛ እንኳን በልዩ ባለሙያዎቹ ምላሽ ተገርመዋል።
ዶክተሮቹ ለጨነቀው እናት ምንም የሚያስጨንቅ ነገር እንደሌለ ነገሯት። የሴት ልጅዋ ክብደት ከተለመደው በታችኛው ደፍ ላይ ነው ፣ ይህ ማለት ምንም ነገር ጤናዋን አይጎዳውም።
የሆነ ሆኖ በሚሊ ቀን ሁኔታው እየተባባሰ ሄደ። እሷ ምግብን መቃወሟን ቀጠለች እና ምንም ነገር ለመብላት እራሷን ማምጣት አልቻለችም። ልጅቷን ለመመገብ ከብዙ ሳምንታት ያልተሳኩ ሙከራዎች በኋላ እናቷ እንደገና ወደ ሐኪሞች ዞረች - ከዚያም ልጅቷ አኖሬክሲያ እንዳለባት ታወቀ።
“የግሉኮስ መጠን ከመደበኛ በታች ነው። ብቻዬን የትም መሄድ ፣ መኪና መንዳት ፣ እና ሙሉ በሙሉ ቤቱን ለቅቄ (ከህክምና ቀጠሮ በስተቀር) ተከልክያለሁ። እኔ ለዳንስ እገባ ነበር ፣ ግን እነሱ እንኳን ታግደዋል ”ብለዋል ሚሊ።
“እስር ቤት ወደሚመስል ሆስፒታል ወሰዱኝ። ሌሎቹ ታካሚዎች ዞምቢዎች ይመስሉ ነበር ፣ በውስጣቸው ምንም ሕይወት የላቸውም። አባቴ እኔን እንደነሱ ማየት አልፈልግም አለ። ብዙውን ጊዜ እኔ በክሊኒኩ ወለል ላይ ተሰብስቤ አለቅስ ነበር። "
አሁንም በዶክተሮች ጥብቅ ቁጥጥር ስር መሆኗ ልጅቷን ጥሩ አደረገች። እሷ ትንሽ ክብደትን አደረገች ፣ ግን በጭራሽ አይደለም ምክንያቱም ቤተሰቡን ለማስደሰት ወይም በፍጥነት “ነፃ” ለመሄድ።
የመቀየሪያ ነጥቡ ሰውነቷ በዓይኖ before ፊት እየጠፋ መሆኑን መገንዘብ ነበር። ሚሊ በድንገት የፀጉር መጥፋት ለእሷ እውነተኛ ድንጋጤ መሆኑን አምኗል።
“ገላዬን እየታጠብኩ እና ጸጉሬዬ በመታጠቢያው ወለል ላይ እንደቀረ ተመለከትኩ። ወደታች ተመለከትኩ እና አጥንቶቹ ምን ያህል እንደተጣበቁ አየሁ። በጣም አስፈራኝ። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ለመዳን መሞከር ጀመርኩ ”አለ ጋስኪን።
እናም በእውነቱ የተቻለውን ሁሉ አደረገች። ሚሊ አሁንም ብዙ መብላት አልቻለችም እና ሁል ጊዜ ለመሻሻል ፈራች ፣ ግን ተስፋ ለመቁረጥ አላሰበችም።
ሚሊ ጋስኪን ከጓደኞ with ጋር በልደት ቀን ግብዣ ላይ
በተጨማሪም ቤተሰቡ ለሥነ -ልቦና ሕክምና ኮርስ ከፍሏታል ፣ ስለሆነም ልጅቷ የእሷን የስነልቦና ጎን መቋቋም ችላለች።
በሚሊ የልደት ቀን ግብዣ ላይ አንዱ ቁልፍ ጊዜ ተከሰተ። አንድ ጓደኛ ኬክ ጋገረችለት ፣ እና የልደት ቀን ልጃገረዷ ጣፋጩን ሙሉ በሙሉ ለመብላት እንደምትገደድ ወሰነች። ከቀዘቀዘች በኋላ እያንዳንዱ ሰው ለራሱ አንድ ኬክ በመውሰዱ ደስተኛ መሆኑን አስተዋለች - እናም ትንሽ ለመሞከር ወሰነች። ጋስኪን “ከዚያን ጊዜ ጀምሮ በየቀኑ ትንሽ ኬክ እበላ ነበር” አለ።
ክብደቷን እየቀነሰች ፣ ለጤንነት ዓላማ ባይሆንም ፣ ብዙ ካሎሪዎችን ለማቃጠል በማሰብ የመሮጥ ሱስ ሆነች። ሆኖም ፣ የማያቋርጥ ድክመት ሚሊ በሩጫ ለመደሰት አልፈቀደችም።
ልጅቷ ከጠነከረች በኋላ ስፖርቶችን እንደገና ለመቀጠል ፈለገች። “መሮጥ ለመጀመር ሰባት ወራት ፈጅቶብኛል። እና ከዚያ በበጎ አድራጎት ማራቶን ውስጥ በእርግጠኝነት ለመሳተፍ ወሰንኩ ፣ ”ሚሊ አለ።
የ 22 ዓመቱ ጋስኪን በለንደን በሚገኘው አሲስ 48 ኪሎ ሜትር ሩጫ ላይ ተሳት didል። እሷ በ XNUMX ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ ወደ መጨረሻው መስመር መጣች። “እኔ የጆሮ ማዳመጫዎቼን ብቻ አድርጌ ሙዚቃውን አበራሁ። እና እኔ ሕያው ሆኖ ተሰማኝ ”ሲል ሚሊ አስተያየቷን አካፍላለች።
ከፍተኛ ክብደት መቀነስ ከጀመረ ከሁለት ዓመት በኋላ ሚሊ ጋሺን አሁንም በኦሎምፒክ ጤና መመካት አይችልም።
...
ከዲሴምበር 2017 ጀምሮ ሚሊ ጋስኪን በፍጥነት ክብደትን መቀነስ ጀመረ።
1 መካከል 7
“አሁንም ስብ ላለመፍራት እፈራለሁ ፣ እና በምበላ ቁጥር መጥፎ ስሜት ይሰማኛል። አሁንም ለእኔ ለእኔ ጣፋጭ ምግብ የማይገባኝ ይመስለኛል… በየቀኑ ለእኔ የክብደቴ ውጊያ ነው ”ብላ ልጅቷ ተጋርታለች። የሆነ ሆኖ ፣ ለጤንነት መታገሏን ቀጥላለች ፣ ከስነ -ልቦና ቴራፒስት ጋር ትሠራለች እና አንድ ቀን ወደ ቀድሞ መልክዋ እንደምትመለስ ታምናለች።