የቦርች ልብስ ለማዘጋጀት 2 ሰዓት ያህል ይወስዳል, ከዚህ ውስጥ 1 ሰአት በቀጥታ ልብሱን ለማብሰል ይውላል.
ለክረምቱ ቦርችትን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
ምርቶች ለ 4,2 ሊትር
ድንች - 7 ቁርጥራጮች (1 ኪሎ ግራም);
ካሮት - 5 ቁርጥራጮች (1 ኪሎ ግራም);
የቡልጋሪያ ፔፐር - 5 ቁርጥራጮች (700 ግራም);
ቲማቲም - 7 ቁርጥራጮች (1 ኪሎ ግራም);
ሽንኩርት - 5 ቁርጥራጮች (600 ግራም)
ነጭ ሽንኩርት - 10 ትላልቅ ጥርሶች (ሙሉ ጭንቅላት ሊኖርዎት ይችላል).
ቺሊ በርበሬ - 1 ቁራጭ
ዲል - 1 ጥቅል
ፓርሲሌ - 1 ስብስብ
የአትክልት ዘይት - 9 የሾርባ ማንኪያ
ጨው - 6 የሾርባ ማንኪያ
ስኳር - 3 የሾርባ ማንኪያ
ኮምጣጤ 9% - 150 ሚሊ ሊትር
ለመሰብሰብ አትክልቶችን ማዘጋጀት
1. አትክልቶቹን በደንብ ያጠቡ. ቤሮቹን, ካሮትን, ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ይላጡ.
2. 7 beets በደረቅ ድኩላ ላይ ይቅቡት።
3. 5 ካሮትን በቆሻሻ ማጠራቀሚያ ላይ ይቅፈሉት.
4. ከ 5 ቡልጋሪያ ፔፐር ዘሮችን ያስወግዱ እና ወደ ኩብ ይቁረጡ.
5. እያንዳንዳቸውን 7 ቲማቲሞች ለ 1 ደቂቃ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቅፈሉት, ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ እና ያፅዱ, ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ.
6. 5 ቀይ ሽንኩርት በግማሽ ቀለበቶች ይቁረጡ.
7. 10 ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ ፡፡
8. ግማሹን ይቁረጡ, ዘሮችን ያስወግዱ እና 1 ትኩስ የቺሊ ፓድ በቀጭኑ ቁርጥራጮች ይቁረጡ.
9. 1 ጥቅል ዲዊች እና ፓሲስ በደንብ ይቁረጡ.
ለክረምቱ ቦርችትን ማብሰል
1. 3 የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት በሙቀት መጥበሻ ውስጥ አፍስሱ እና ሽንኩርት ይጨምሩ።
2. መካከለኛ ሙቀትን ለ 3 ደቂቃዎች ይቅቡት. የተጠበሰውን ሽንኩርት በድስት ውስጥ ያስቀምጡ.
3. የአትክልት ዘይት 3 የሾርባ ማንኪያ ወደ ተመሳሳይ መጥበሻ ውስጥ አፍስሱ (መታጠብ አያስፈልግዎትም) ለ 1 ደቂቃ ያህል ይሞቁ እና የተከተፈ ካሮት ይጨምሩ ፣ መካከለኛ ሙቀት ላይ ለ 3 ደቂቃዎች ይቅቡት ። የተጠበሰውን ካሮት በሽንኩርት ወደ ድስት ይለውጡ.
4. 3 የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት ወደ መጥበሻ ውስጥ አፍስሱ እና የተከተፉ ድንች ይጨምሩ ፣ ለ 5 ደቂቃዎች ይቅቡት ፣ በግማሽ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ያፈሱ እና ለ 20 ደቂቃዎች በተዘጋ ክዳን ስር ይቅቡት ።
5. አንድ ሦስተኛ ብርጭቆ 9% ኮምጣጤ ይጨምሩ, ቤቶቹን ያነሳሱ እና ማሞቂያ ያቁሙ.
6. የተላጠ እና የተከተፈ ቡልጋሪያ ፔፐር እና ቲማቲሞችን በሽንኩርት እና ካሮት በድስት ውስጥ ይጨምሩ።
7. አትክልቶቹን ቀስቅሰው ለ 25 ደቂቃዎች በትንሽ ሙቀት ማብሰል. አትክልቶቹ እንዳይቃጠሉ በየጊዜው ያንቀሳቅሱ.
8. ነጭ ሽንኩርት, ቅጠላ ቅጠሎች, ቺሊ, 6 የሾርባ ማንኪያ ጨው እና 3 የሾርባ ማንኪያ ስኳር ይጨምሩ. ቀስቅሰው ለ 15 ደቂቃዎች ያዘጋጁ.
9. የተከተፉትን beets ጨምር. የሳባውን ይዘት ወደ ድስት አምጡ እና ለ 3 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል. የቀረውን ይጨምሩ, ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ.
ትኩስ ሙላውን በጠርሙሶች ውስጥ ያስቀምጡ እና ሽፋኖቹን ይዝጉ, ለማከማቻ ያስቀምጡ.
በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ቦርችትን መሰብሰብ
1. ቀይ ሽንኩርቱን በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ክዳኑን በ "መጋገሪያ" ወይም "መጥበስ" ሁነታ ላይ ይቅቡት.
2. ካሮትን ይጨምሩ, ለሌላ 5 ደቂቃዎች, ከዚያም beets - እና ለሌላ 5 ደቂቃዎች ይቅቡት.
3. ኮምጣጤ አንድ ሦስተኛ, ግማሽ ብርጭቆ ውሃ አፍስሱ እና በተመሳሳይ ሁነታ ላይ 20 ደቂቃ ያህል ማብሰል, መክደኛው ጋር multicooker ሳይሸፍን.
4. ቲማቲም እና ቡልጋሪያ ፔፐር ጨምሩ, ለ 5 ደቂቃዎች ቅጠል, ከዚያም ቅመማ ቅመሞች, ቅመሞች, ስኳር እና ጨው.
5. ቦርችትን ለ 10 ደቂቃዎች ያዘጋጁ, ከዚያም በተጠበሰ ማሰሮዎች ውስጥ ያስቀምጡት.
ቦርች በአለባበስ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
ምርቶች
የበሬ ሥጋ - 500 ግራ
ድንች - 5 ቁርጥራጮች
ትኩስ ጎመን - 500 ግራም
የቦርች ቀሚስ - 1 ቆርቆሮ (700 ግራም)
ጨው - 1 የሾርባ ማንኪያ
ውሃ - 2 ሊትር
ቤይትሮት ቦርችትን በጠርሙስ ውስጥ እንዴት ማብሰል ይቻላል
1. አትክልቶቹን እጠቡ.
2. 5 ድንቹን አጽዳ እና በትንሽ ኩብ ይቁረጡ.
3. የጎመን ቅጠሎችን በጣም ሰፊ ባልሆኑ ቁርጥራጮች ይቁረጡ.
4. የበሬ ጡትን እጠቡ.
5. 2 ሊትር ውሃ ወደ ድስት ውስጥ አፍስሱ, ስጋውን በእሱ ውስጥ ያስቀምጡ እና መካከለኛ ሙቀትን ያበስሉ.
6. ውሃው በሚፈላበት ጊዜ አረፋውን ያስወግዱ, ለ 2 ሰአታት በትንሽ እሳት ላይ ብሬን ያብሱ.
7. ብሩሱን ከሾርባው ውስጥ ያስወግዱ, በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ.
8. ድንች እና ጎመን በሙቅ ሾርባ ውስጥ ያስቀምጡ, ለ 15 ደቂቃዎች ያዘጋጁ.
9. የስጋ እና የቦርች ልብስ ጨምሩ, 1 የሾርባ ማንኪያ ጨው ይጨምሩ, ሁሉንም ነገር ያነሳሱ, ለ 5 ደቂቃዎች ያዘጋጁ.
ቦርችት ለ 10 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት, ከዚያም ያቅርቡ, በእያንዳንዱ ሰሃን ላይ አንድ የጣፋጭ ማንኪያ ክሬም ይጨምሩ.
የሚጣፍጡ እውነታዎች
- በተጠቀሰው መጠን ውስጥ የቦርች አለባበስ ለማዘጋጀት, ከ የወጥ ቤት ቁሳቁሶች 5 ሊትር ማሰሮ ያስፈልግዎታል ፣ እንዲሁም በ 6 ግራም መጠን 700 ብርጭቆ ማሰሮዎችን በ “ጠማማ” ክዳን ስር ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ። ለስፌት ማሽን ግማሽ ሊትር እና ሊትር ማሰሮዎችን በብረት ክዳን መጠቀም ይችላሉ.
- ማሰሮዎችን እና ሽፋኖችን በቤኪንግ ሶዳ በደንብ ይታጠቡ። ባንኮች sterilized የፈላ ውሃ ወይም እንፋሎት.
- ኾምጣጤ ተጨማሪ ምግብ በሚበስልበት ጊዜ የበለፀገ ቀለማቸው እንዲቆይ በማብሰያው መጨረሻ ላይ ወደ beets ተጨምሯል።
- ለቦርች ልብስ መልበስ ማከል ይችላል ባቄላ (ለተሰጠው የምግብ አዘገጃጀት 700 ግራም የተቀቀለ ባቄላ), በመጀመሪያ መቀቀል አለበት. ጎመን በቦርች አለባበስ ላይም ተጨምሯል - ሁለቱም ትኩስ እና sauerkraut. Sauerkraut በመጀመሪያ መብሰል እና ከዚያም በተቀሩት አትክልቶች ውስጥ መጨመር አለበት.
- በአለባበስ ማብሰል የቬጀቴሪያን ቦርች በውሃ ላይ, ያለ ስጋ. ሾርባውን ለማብሰል ጊዜ ከሌለ, ከቦርች ቀሚስ ጋር በአንድ ጊዜ የተጋገረ ስጋን ወደ ቦርችት መጨመር ይችላሉ.
- ቦርችትን መሰብሰብ በጣም ጥሩ ገለልተኛ ምግብ ነው ፣ ጥሩ መዓዛ ያለው ጣዕም እና የሚያምር ቀለም ያለው ጣፋጭ የክረምት ሰላጣ። ከኮምጣጤ ክሬም እና ከተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ጋር ቀዝቃዛ ሊቀርብ ይችላል.
- የካሎሪ እሴት የቦርች ልብሶች - 80 kcal / 100 ግራም.
- ዋጋ በክረምቱ ወቅት (ነሐሴ-መስከረም) ለክረምት 4 ሊትር የቦርች ዝግጅት ዝግጅት ምርቶች - ከ 350 ሩብልስ.