የሕፃኑ አካል ሙሉ እድገቱ የተመካበትን በቂ መጠን ያለው ኦክስጅንን እና ቫይታሚን ዲን እንዲያገኝ ፣ ከእሱ ጋር በየቀኑ የእግር ጉዞ ማድረግ አስፈላጊ ነው። የፀደይ ወቅት ሲመጣ እናቶች በመንገድ ላይ ልጅን ምን እንደሚለብሱ ማሰብ ይጀምራሉ። ከሁሉም በላይ ፣ ህፃኑ ምቾት እንዲሰማው ፣ እንዳይቀዘቅዝ እና እንዳይሞቅ።
በፀደይ ወቅት ልጅን እንዴት እንደሚለብስ
በፀደይ ወቅት በተለይ ተንኮለኛ ጊዜ ሚያዝያ ነው ፣ አየሩ ገና ካልተረጋጋ። አንድ ቀን በተረጋጋ ነፋስ እና ሙቀት ማስደሰት ይችላል ፣ እና ሌላ - በረዶ ነፋስ ከእርስዎ ጋር ይዘው ይምጡ። በእግር ለመጓዝ ሕፃናትን በሚሰበስቡበት ጊዜ በክረምት ወቅት የአየር ሁኔታን አለመመጣጠን ከግምት ውስጥ በማስገባት ለትክክለኛው አለባበስ ትኩረት መስጠት አለብዎት። ወደ ውጭ ከመሄድዎ በፊት ከመስኮቱ ውጭ ያለውን የአየር ሙቀት መጠን መወሰን አለብዎት። ይህንን ለማድረግ ወደ በረንዳ ይሂዱ ወይም መስኮቱን ይመልከቱ። በእግር ጉዞ ላይ ምቾት እንዲኖረው ህፃኑን መልበስ ያስፈልግዎታል።
አዲስ ለተወለደ ሰው አልባሳት ቆዳው እንዲተነፍስ እና የአየር ልውውጥን እንዲሰጥ በሚያስችሉ ከፍተኛ ጥራት ባላቸው ቁሳቁሶች መደረግ አለበት።
ሕፃኑ የሰውነት ሙቀትን መቆጣጠር ፣ እሱን መልበስ ገና መቆጣጠር ስላልቻለ ፣ በዚህ ደንብ ይመሩ - እራስዎን ከለበሱት በላይ ህፃኑን በንብርብር ላይ ያድርጉት።
ሻፋውን እና ሞቅ ያለ ብርድ ልብሱን ያስወግዱ ፣ እና ከሱፍ ባርኔጣ ይልቅ ፣ ከቅዝቃዛው ነፋስ የሚከላከሉ እና ከመጠን በላይ ሙቀትን የሚከላከሉ ለፀደይ የእግር ጉዞ ሁለት ቀጭን ኮፍያዎችን ያድርጉ።
የሕፃን ልብሶች ባለ ብዙ ሽፋን መሆን አለባቸው። በፀደይ ወቅት በአንድ ወፍራም ጃኬት ፋንታ በልጁ ላይ ጥንድ ሸሚዝ መልበስ የተሻለ ነው። ሕፃኑ ትኩስ እንደ ሆነ በማስተዋል ፣ የላይኛው ንብርብር በቀላሉ ሊወገድ ይችላል ፣ ወይም አስፈላጊ ከሆነ ከላይ አንድ ንብርብር ላይ ያድርጉ። ዋናው ነገር ህፃኑ በነፋስ አይነፍስም። ሲገርፉት ፣ በዚህ መንገድ ከጉንፋን እንደሚጠብቁት ማሰብ የለብዎትም። አንድ ታዳጊ ከቅዝቃዜ ይልቅ ከመጠን በላይ በማሞቅ ሊታመም ይችላል።
ለታችኛው የውስጥ ሱሪ ንብርብር የጥጥ ዝላይ ወይም የታችኛው ቀሚስ ተስማሚ ነው። ከላይ ቴሪ ወይም የበግ ቀሚስ መልበስ ይችላሉ። እግሮች እና የታችኛው ጀርባ ሁል ጊዜ ከነፋስ ዘልቆ እንዲገቡ እና የሕፃኑ እንቅስቃሴ አይገደብም እንዲል አንድ ቁራጭ ልብሶችን ለመጠቀም ይሞክሩ።
ለእግር ጉዞ በሚሄዱበት ጊዜ ድንገተኛ ዝናብ በድንገት እንዳይይዝዎት ሁል ጊዜ የዝናብ ካፖርት ይዘው ይሂዱ
የሱፍ ካልሲዎችዎን እና ጓንቶችዎን በቤት ውስጥ ይተው። በእግሮቹ ላይ ሁለት ጥንድ ካልሲዎችን ይልበሱ ፣ አንደኛው ገለልተኛ ነው ፣ እና መያዣዎቹን ክፍት ይተው። በየጊዜው በመንካት የቁርሾቹን ጣቶች እና አፍንጫ ይፈትሹ። ቀዝቃዛ ቆዳ ህፃኑ ቀዝቃዛ መሆኑን ያመለክታል። ህፃኑ ትኩስ ከሆነ አንገቱ እና ጀርባው እርጥብ ይሆናሉ።
በዝናባማ ወይም በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ውስጥ ፣ ቀለል ያለ ብርድ ልብስ ከእርስዎ ጋር ይዘው መምጣት ይችላሉ። ከቀዘቀዘ ልጅዎን ይሸፍኑት። በሞቃታማ የፀደይ ቀን ለሚለወጡ አድናቂዎች ፣ ሞቅ ያለ ኮፍያ ፣ አንድ የፍላኔል ዳይፐር እና ብርድ ልብስ ይበቃሉ።
ህፃን በወንጭፍ ውስጥ ከሸከሙ ፣ ሕፃኑን በሰውነትዎ ሙቀት ውስጥ እንደሚያሞቀው ያስታውሱ ፣ እና ስለሆነም ልብሶቹ ከተለመደው ትንሽ ቀለል ያሉ መሆን አለባቸው። ህፃኑ በ slingokurt ስር ለመራመድ ከሄደ እራስዎን እንደለበሱት በተመሳሳይ መንገድ ይልበሱ። ሆኖም ፣ እግሮቹን በትክክል መከልከልዎን ያረጋግጡ።