ማውጫ
"ብርቱካን ልጣጭ" ለምን ይታያል?
ሴሉቴይት የሊምፍ ፍሰት መጣስ ውጤት ነው ፣ በአንዳንድ የሴቶች ሕይወት ውስጥ የሆርሞን ዳራ ለውጦች። ችግሩ በወጣትነት ውስጥ ከተከሰተ, ይህ የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ መኖሩን ያመለክታል.
የሴሉቴይት እብጠቶች እንዲታዩ ከፍተኛ አስተዋጽኦ ያበረክታል ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ , ማለትም ጣፋጭ, ቅባት, ማጨስ, ጨዋማ ምግቦች የበላይነት. ለሴሉቴይት ጎጂ የሆኑ ሱሶችም እንዲሁ ይወዳሉ: ማጨስ, ቡና መጠጣት, ወዘተ.
በቤት ውስጥ ሴሉቴይትን ለመዋጋት ዋና ዘዴዎች
ሴሉቴይትን በቤት ውስጥ ለማሸነፍ የሚከተሉትን እርምጃዎች መጠቀም ያስፈልግዎታል ።
- ፀረ-ሴሉላይት የውስጥ ሱሪ;
- ምክንያታዊ የምግብ እቅድ;
- ፀረ-ሴሉላይት መጠቅለያዎች;
- ፀረ-ሴሉላይት መታጠቢያዎች;
- ዝግጁ-የፀረ-ሴሉላይት ምርቶች;
- የችግር ቦታዎችን ማሸት (ክላሲክ, ቫክዩም);
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ፀረ-ሴሉላይት አመጋገብ
ልዩ ፀረ-ሴሉላይት ሕክምና የለም. የተለመደው የምግብ እቅድዎን መገምገም አለብዎት, ከእሱ ጎጂ የሆኑ ምርቶችን ያስወግዱ - እነዚህም የእንስሳት ስብ, የተደባለቁ ስብ, ያጨሱ ስጋዎች, ቋሊማዎች, ማራኔዳዎች, ኮምጣጤ, ጣፋጭ መጋገሪያዎች, ጣፋጮች, ፈጣን ምግብ.
ጥቁር ሻይ እና ቡና የዶይቲክ ተጽእኖን በሚሰጡ ጣፋጭ ያልሆኑ የእፅዋት ማስጌጫዎች (ኢንፌክሽኖች) መተካት አለባቸው. አመጋገቢው ፍራፍሬዎችን, አትክልቶችን, ቤሪዎችን, ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የፕሮቲን ምርቶችን ማካተት አለበት. ብዙ ጊዜ እና ትንሽ መብላት አለብዎት.
በሴሉቴይት ላይ መዋቢያዎች
የሱቅ መደርደሪያዎች በፀረ-ሴሉላይት ምርቶች የተሞሉ ናቸው. ነገር ግን በተሟላ ውጤት ላይ አለመቁጠር ወይም የመዋቢያዎችን ውጤት ከሌሎች እርምጃዎች ጋር መሙላት የተሻለ አይደለም. እንዲህ ያሉ ምርቶች የግድ የሚያነቃቁ, ማሞቂያ ክፍሎች ያካትታሉ: አረግ, በርበሬ, ካፌይን, ፈረስ የለውዝ, እና የመሳሰሉትን ተዋጽኦዎች. ከሴሉቴይት ጋር በሎሽን ፣ ክሬም ፣ ጄል ፣ ለሽፋኖች ድብልቆችን መዋጋት ይችላሉ ።
በፀረ-ሴሉላይት ተጽእኖ አማካኝነት መታጠቢያዎች, ማጽጃዎች, መጠቅለያዎች
ጥሩ ውጤት በመታጠቢያዎች, በቆርቆሮዎች, በመጠቅለያዎች ይቀርባል. ሰውነትዎ ይሞቃል, ልዩ ንጥረ ነገሮች የሴሉቴይት ማቃጠልን ያበረታታሉ, በቆዳው ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ. የምግብ አዘገጃጀት በኢንተርኔት ላይ ሊገኙ ይችላሉ. ለምሳሌ, በዘይቶች መካከል, የብርቱካን ዘይት ከፍተኛውን ውጤት ያስገኛል. በወይራ ዘይት ላይ ጥቂት ጠብታዎችን ጨምሩ እና ድብልቁን ወደ ሙቅ ውሃ ውስጥ አፍሱት. ሂደቱ ለ 10 ደቂቃዎች ሊቆይ ይገባል. በየ 1-2 ቀናት 3 ጊዜ ይድገሙት.
በቤት ውስጥ, ስፒትቶን ቡና, እንዲሁም ሰማያዊ ሸክላ (1: 1) በመጠቀም ማጽጃ ማዘጋጀት ይችላሉ. ድብልቁን በማዕድን ውሃ ይቅፈሉት, የችግር ቦታዎችን በእሱ ላይ ያዙ. አጻጻፉን በቆዳው ላይ ለ 5 ደቂቃዎች ይተዉት, ከዚያም ያጠቡ.
መጠቅለያዎች ከመታጠቢያው በኋላ ወዲያውኑ ይከናወናሉ. በዚህ ጊዜ ቆዳው ንቁ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች በተሻለ ሁኔታ ይቀበላል. ኮምጣጤ መጠቅለያዎች ጥሩ ውጤት ሊሰጡ ይችላሉ.
ሴሉቴይትን ለመዋጋት ልዩ ማሸት እና ልምምዶች አሉ. ስለ አንዳንዶቹ በድረ-ገጻችን ላይ አስቀድመን ጽፈናል. አሁን ሴሉቴይትን በቤት ውስጥ ለማስወገድ ዋና መንገዶችን ያውቃሉ. ያስታውሱ ስኬት የሚረጋገጠው በጠቅላላ አቀራረብ ብቻ ነው።