በባህር ዳርቻው ዋዜማ እንከን የለሽ ቅርጾችን ለማሳየት ያለው ፍላጎት እየጠነከረ ይሄዳል። እና ሆዱን ለማጠንከር እና በጎኖቹ ላይ የስብ ማጠፊያዎችን ለማስወገድ ትንሽ ያስፈልግዎታል-ኃይለኛ ተነሳሽነት ፣ የልዩ ባለሙያዎችን እርዳታ እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸውን ሰዎች ድጋፍ።
የፕሮጀክቱ ደራሲ እና ተሳታፊዎቹ። ወደ ፍጻሜው ሦስት ወር ሊጠጋ ነው
በአጭር ጊዜ ውስጥ አዲስ አኃዝ እና አዲስ ራስን የማግኘት እውነታ በፕሮጀክቱ ተሳታፊዎች “የበጋውን በአዲስ ምስል እንገናኛለን”። በእሱ ርዕዮተ ዓለም አነቃቂ አንጀሊካ ሮማንቱኮ ፣ በኒዝሂ ኖቭጎሮድ ውስጥ የውበት ደራሲ (የቮልጋ ቲቪ ኩባንያ) ደራሲ ፣ ከሠላሳ አመልካቾች የተመረጡ ሰባት ከመጠን በላይ ጠማማ ሴቶች ለፕሮጀክቱ ዋና ሽልማት ለመወዳደር ወሰኑ - ቀጠን ያለ ምስል። በጣም “ክብደት ያለው” ተሳታፊ 131 ኪ.ግ ፣ እና በጣም ቀላል - 76 ኪ.ግ.
በፕሮጀክቱ መጀመሪያ ላይ የወገብ መለኪያዎች ደካማ ነበሩ።
የተቀረጸ ማሸት -ያለ ቅልጥፍና እጆች አዲስ ቅጾች ሊገኙ አይችሉም
የተለያዩ ሙያዎች ተወካዮች (ተዋናይ ፣ የመዋዕለ ሕፃናት መምህር ፣ የንግድ ዳይሬክተር እና የፖሊስ ኮሎኔልን ጨምሮ!) በሁለት ቡድን ተከፍለዋል። የመጀመሪያው ፣ “AntiLopy” ፣ በአካል ውበት “ውሃ” መሃል ላይ ክብደትን ያጣ ፣ እና ሁለተኛው - “48 ኛ መጠን” - በስፓ ሳሎኖች “ባሊ” ውስጥ ክብደት ቀንሷል። ለሦስት ወራት ያህል እነሱ በባለሙያ የአመጋገብ ባለሙያዎች ፣ በአካል ብቃት አሰልጣኞች ፣ በአሠልጣኝ ፣ እንዲሁም በመለጠጥ እና ክብደትን በሚጠብቁበት ጊዜ የክብደት መቀነስ ሂደቱን ለማፋጠን የረዱትን በማሸት ቴራፒስቶች እና በኮስሞቲሎጂስቶች መሪነት የተጠላውን ኪሎግራሞችን አስወገዱ። የቆዳው የመለጠጥ ችሎታ።
ፊቶባርሬል -ጠቃሚ ፣ አስደሳች እና ውጤታማ
በእንደዚህ ዓይነት ውድድር ፣ ውጤቱን ሲጠቃለል ፣ ዋናው መመዘኛ… ሚዛናዊ ቀስት በመሆኑ አድሏዊነትን ማሳየት አይቻልም። መርሆው ቀላል ነው -አሸናፊው በመጨረሻው ጊዜ በጣም ከመጠን በላይ ክብደት ያጣ ነው።
አድርገውታል! የፕሮጀክት አሸናፊዎች ኤሌና ptፕቱኖቫ ፣ ኦልጋ ያብሎንስካያ እና ናታሊያ ኩኩሽኪና
የቴሌቪዥን ፕሮጀክት ሁለተኛው ምዕራፍ “ክረምቱን ከአዲሱ ምስል ጋር እንገናኛለን” በግንቦት 20 “More @ More” በሚለው ምግብ ቤት ውስጥ ተካሄደ። ተሳታፊዎቹ ደስታቸውን መደበቅ አልቻሉም -ጥረታቸው በጥሩ ውጤት የተሸለመ መሆኑን ለማወቅ ጉጉት ነው። የመቆጣጠሪያው ክብደት የሚከናወነው ባልተለመደ የኋላ መድረክ በስተጀርባ ነው ፣ ተሳታፊዎቹ ክብደት እንዲቀንሱ የረዱ ሁሉም ስፔሻሊስቶች በእሱ ውስጥ ተሳትፈዋል። ትግሉ ከባድ ነበር - እንደታሰበው የመጀመሪያዎቹ ሦስት ቦታዎች ባለቤቶች በኪሎግራም ሳይሆን በግራም ተከፋፈሉ።
በዚህ ምክንያት የ 32 ዓመቷ ኦልጋ ያብሎንስካያ አሸናፊ ሆነች ፣ 22 ኪ.ግ 900 ግራም ጣለች። ሁለተኛው ቦታ የ 54 ዓመቷ ናታሊያ ኩኩሽኪና ነበር-ውጤቷ-22 ኪ.ግ 600 ግራም ተቀነሰ። የ 35 ዓመቷ ኤሌና ptፕቱኖቫ 21 ኪሎ ግራም 900 ግራም ፈዛለች እናም በዚህ መንገድ ሦስተኛ ደረጃን ወስዳለች። ሁሉም አሸናፊዎች ፣ እንዲሁም በፕሮጀክቱ ውስጥ ያሉ ሌሎች ተሳታፊዎች ሽልማቶችን እና ስጦታዎችን ከአዘጋጆች እና ስፖንሰሮች ተቀብለዋል ፣ ግን ከሁሉም በላይ አዲስ አኃዝ አግኝተው ጤናቸውን አሻሽለዋል (ዶክተሮች ከመጠን በላይ ውፍረት ለአብዛኛው የዘመናዊ ሴቶች ህመም መንስኤ ነው ይላሉ) ). እና ሁሉም በሚያስደንቅ ሁኔታ እንደ አንድ ቆንጆ ናቸው ፣ ስለሆነም የእራሳቸውን ማራኪነት ግንዛቤ እና በዓይኖቻቸው ውስጥ ብልጭ ድርግም ብለው ፣ በራስ መተማመን ያላቸው ሴቶች ብቻ ተለይተው ወደ ክረምት ይገባሉ።
ጁሊያ ክሪሎቫ ፣ የፕሮጀክቱ የመጀመሪያ ምዕራፍ አሸናፊ
ለሁሉም ተሳታፊዎች የፕሮጀክቱ ማብቂያ ወደ ቀደመው የአኗኗር ዘይቤ እና የምግብ ስርዓት መመለስ ማለት አይደለም። ለምሳሌ ፣ የመጀመሪያው የውድድር ዘመን አሸናፊ ፣ ዩሊያ ኪሪሎቫ ፣ ፕሮጀክቱ ከመጀመሩ በፊት 105 ኪሎ ግራም ይመዝናል። ዛሬ ክብደቷ 77 ኪሎ ግራም ነው ፣ እና ሌላ አምስት ወይም ስድስት ኪሎግራምን ለማስወገድ አቅዳለች!
እያንዳንዱ የመጨረሻ ተወዳዳሪዎች ክብደታቸውን እንዴት እንደቀነሱ ፣ ምን ችግሮች እንዳጋጠሟቸው እና እራሳቸውን እንዴት እንዳነሳሱ ማወቅ ይፈልጋሉ? የእነሱ ተሞክሮ በእርግጥ ለብዙዎች ጠቃሚ ይሆናል። የሴት ቀን በቅርቡ ከእያንዳንዱ የቀድሞው BBW ዎች ጋር ይነጋገራል እና ግንዛቤዎቻቸውን ፣ ምክሮቻቸውን እና ዘዴዎቻቸውን ያካፍላል።