በልጅ በራስ መተማመንን እንዴት ማሳደግ እንደሚቻል -17 የስነ -ልቦና ባለሙያ ምክሮች

የልጁን የህይወት ስኬት የሚያረጋግጡ ባህሪዎች ከልጅነት ጀምሮ ሊያድጉ እና ሊያድጉ ይችላሉ። እና እዚህ ጉድለትን አለመስጠቱ አስፈላጊ ነው -ለመጫን ሳይሆን ለማጥባትም።

በራስ መተማመን እና በራስ መተማመን ወላጆች ለልጃቸው ሊሰጧቸው ከሚችሏቸው ዋና ዋና ስጦታዎች አንዱ ነው። እኛ የምናስበው አይደለም ፣ ግን የሥነ ልቦና ባለሙያ እና ለወላጆች የ 15 መጽሐፍት ደራሲ ካርል ፒክሃርትት።

ካርል ፒክሃርትት “በራስ መተማመን የጎደለው ልጅ አዲስ ወይም አስቸጋሪ ነገሮችን ለመሞከር ፈቃደኛ አይሆንም” በማለት ካርል ፒክሃርት ተናግሯል። ይህ ፍርሃት ለሕይወታቸው ሊገታቸው እና የተሳካ ሥራ እንዳይሠሩ ሊያግዳቸው ይችላል።

የሥነ ልቦና ባለሙያው እንደሚሉት ወላጆች ልጁ ለእድሜው አስቸጋሪ ችግሮችን እንዲፈታ ማበረታታት እና በዚህ ውስጥ እሱን መደገፍ አለባቸው። በተጨማሪም ፣ ፒክሃርት ስኬታማ ሰው ለማሳደግ አንዳንድ ተጨማሪ ምክሮችን ይሰጣል።

1. ውጤቱ ምንም ይሁን ምን የልጁን ጥረት ያደንቁ።

ሕፃኑ ገና ሲያድግ ከመድረሻው ይልቅ መንገዱ ለእሱ በጣም አስፈላጊ ነው። ልጁ የማሸነፊያውን ግብ ማስቆጠር ችሏል ፣ ወይም ግቡን አመለጠ - ጥረቶቹን ያጨበጭቡ። ልጆች ደጋግመው ለመሞከር ማመንታት የለባቸውም።

ፒክሃርድ “በረጅም ጊዜ ውስጥ የማያቋርጥ ጥረት ከጊዜያዊ ስኬቶች የበለጠ በራስ መተማመንን ይሰጣል” ይላል።

2. ልምምድ ማበረታታት

ልጁ ለእሱ አስደሳች የሆነውን ያድርግ። ለቀናት ቀናት የመጫወቻ ፒያኖ መጫወትን ቢለማመድም በትጋቱ አመስግኑት። ግን በጣም አይግፉት ፣ አንድ ነገር እንዲያደርግ አያስገድዱት። የማያቋርጥ ልምምድ ፣ አንድ ልጅ በሚስብ እንቅስቃሴ ውስጥ ጥረት ሲያደርግ ፣ ሥራው የተሻለ እና የተሻለ በሚሆን ውጤት እንደሚከተል እምነት ይሰጠዋል። ህመም የለም ፣ ትርፍ የለም - ስለዚህ ጉዳይ አንድ አባባል ፣ በአዋቂ ስሪት ውስጥ ብቻ።

3. ችግሮችን መፍታት ራስዎን መፍቀድ

የጫማ ማሰሪያዎቹን ያለማቋረጥ ካሰሩ ፣ ሳንድዊች ያድርጉ ፣ ሁሉንም ነገር ወደ ትምህርት ቤት መውሰዱን ያረጋግጡ ፣ በእርግጥ ፣ እራስዎን እና ነርቮችን ይቆጥቡ። ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ችግሮችን ለመፍታት መንገዶችን የመፈለግ ችሎታን እንዳያዳብር እና እሱ ያለ እሱ እርዳታ በራሱ ለመቋቋም የሚችልበትን በራስ መተማመን እንዲያሳጣው ይከለክሉትታል።

4. ልጅ ይሁን

በእኛ “ትልቅ” አመክንዮ መሠረት ታዳጊዎ እንደ ትንሽ አዋቂ ሰው እንዲሠራ አይጠብቁ።

ፒክሃርት “አንድ ልጅ እንደ ወላጆቻቸው አንድ ነገር ማድረግ እንደማይችሉ ከተሰማቸው የተሻለ ለመሆን የመሞከር ተነሳሽነት ያጣል” ብለዋል።

ከእውነታው የራቀ መመዘኛዎች ፣ ከፍተኛ የሚጠበቁ-እና ልጁ በፍጥነት በራስ መተማመንን ያጣል።

5. የማወቅ ጉጉት ያበረታቱ

አንዲት እናት በአንድ ጊዜ ጠቅ ማድረጊያ ገዝታ ልጁ ጥያቄ በጠየቃት ቁጥር አንድ ቁልፍ ተጫን። ከሰዓት በኋላ የጠቅታዎች ብዛት ከመቶ አል exceedል። ከባድ ነው ፣ ግን የሥነ ልቦና ባለሙያው የልጆችን የማወቅ ጉጉት ለማበረታታት ይናገራል። ከወላጆቻቸው መልስ የማግኘት ልምድ ያላቸው ልጆች በኋላ ፣ በመዋለ ሕጻናት ወይም በትምህርት ቤት ጥያቄዎችን ከመጠየቅ ወደኋላ አይሉም። ብዙ ያልታወቁ እና ለመረዳት የማይችሉ ነገሮች እንዳሉ ያውቃሉ ፣ እናም አያፍሩም።

6. አስቸጋሪ ያድርጉት

ትናንሽ ልጆችን እንኳን ግቦቻቸውን ማሳካት እንደሚችሉ ልጅዎን ያሳዩ። ለምሳሌ ፣ ያለ ደህንነት መንኮራኩሮች ብስክሌት መንዳት እና ሚዛንን መጠበቅ ስኬት አይደለም? እንዲሁም የኃላፊነት ብዛት መጨመር ጠቃሚ ነው ፣ ግን ቀስ በቀስ ፣ በልጁ ዕድሜ መሠረት። ከጠቅላላው ልጅ ለመጠበቅ ፣ ለማዳን እና ዋስትና ለመስጠት መሞከር አያስፈልግም። ስለዚህ ለሕይወት ችግሮች ያለመከሰስ ታሳጣዋለህ።

7. በልጅዎ ውስጥ የልዩነት ስሜት አያድርጉ።

ሁሉም ልጆች ለወላጆቻቸው ልዩ ናቸው። ነገር ግን ወደ ህብረተሰብ ውስጥ ሲገቡ ተራ ሰዎች ይሆናሉ። ልጁ እሱ የተሻለ እንዳልሆነ ፣ ግን ከሌሎች ሰዎች የከፋ አለመሆኑን መረዳት አለበት ፣ ስለሆነም በቂ በራስ መተማመን ይመሰረታል። ደግሞም ፣ በዙሪያው ያሉት ያለ ​​ተጨባጭ ምክንያቶች እሱን እንደ ልዩ አድርገው የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው።

8. አትወቅሱ

ከወላጆች ትችት የበለጠ ተስፋ የሚያስቆርጥ ነገር የለም። ገንቢ ግብረመልስ ፣ አጋዥ ጥቆማዎች ጥሩ ናቸው። ነገር ግን ህፃኑ ሥራውን በጣም መጥፎ ነው ብሎ አይናገር። በመጀመሪያ ፣ እሱ ስሜትን ዝቅ ያደርገዋል ፣ እና ሁለተኛ ፣ ልጆች በሚቀጥለው ጊዜ ውድቀትን ይፈራሉ። ከሁሉም በኋላ ያኔ እንደገና ትገሠጸዋለህ።

9. ስህተቶችን እንደ ትምህርት ይያዙ

ብልጥ ሰዎች ከሌሎች ሰዎች ስህተት ይማራሉ ቢባልም ሁላችንም ከስህተቶቻችን እንማራለን። ወላጆች የልጅነት ስህተቶችን ለመማር እና ለማደግ እንደ እድል አድርገው የሚቆጥሩ ከሆነ ፣ ለራሱ ያለውን ግምት አያጣም ፣ ውድቀትን አለመፍራት ይማራል።

10. አዳዲስ ልምዶችን ይፍጠሩ

ልጆች በተፈጥሯቸው ወግ አጥባቂ ናቸው። ስለዚህ ፣ ለአዲሱ ነገር ሁሉ ጣዕም ፣ እንቅስቃሴዎች ፣ ቦታዎች ለእሱ መመሪያ መሆን አለብዎት። ልጁ ትልቁን ዓለም መፍራት የለበትም ፣ እሱ ሁሉንም ነገር እንደሚቋቋም እርግጠኛ መሆን አለበት። ስለዚህ ፣ በአዳዲስ ነገሮች እና ግንዛቤዎች እሱን ማሳወቅ ፣ አድማሱን ማስፋት የግድ ነው።

11. የምትችለውን አስተምረው።

እስከ አንድ የተወሰነ ዕድሜ ድረስ ወላጆች ለልጅ ነገሥታት እና አማልክት ናቸው። አንዳንድ ጊዜ ልዕለ ኃያላን እንኳን። እርስዎ የሚያውቁትን እና ሊያደርጉት የሚችሉት ነገር ለልጅዎ ለማስተማር የእርስዎን ከፍተኛ ኃይል ይጠቀሙ። አይርሱ -ለልጅዎ አርአያ ነዎት። ስለዚህ ፣ ለሚወዱት ልጅዎ የሚፈልጉትን እንደዚህ ዓይነት የአኗኗር ዘይቤ ለመምራት ይሞክሩ። በአንድ በተወሰነ እንቅስቃሴ ውስጥ የእራስዎ ስኬት ለልጁ ተመሳሳይ ነገር ማድረግ ይችላል የሚል እምነት ይሰጠዋል።

12. ስጋታችሁን አታሰራጩ

ሁሉም ቆዳው ያለው ልጅ በተቻለ መጠን ስለእሱ እንደሚጨነቁ ሲሰማው ይህ በራስ የመተማመን ስሜቱን ያዳክማል። ደግሞም እሱ ይቋቋማል ብለው ባያምኑም ታዲያ ማን ይቋቋማል? እርስዎ የበለጠ ያውቃሉ ፣ ይህ ማለት እሱ በእውነት አይቋቋምም ማለት ነው።

13. ልጁ ሳይሳካ ሲቀር እንኳን አመስግኑት።

ዓለም ፍትሃዊ አይደለም። እና ፣ ምንም ያህል ቢያዝንም ፣ ህፃኑ ከእሱ ጋር መስማማት አለበት። ወደ ስኬት የሚወስደው መንገድ በውድቀት የተሞላ ይሆናል ፣ ግን ይህ ለእሱ እንቅፋት መሆን የለበትም። እያንዳንዱ ተከታይ ውድቀት ልጁን የበለጠ የተረጋጋ እና ጠንካራ ያደርገዋል - ህመም የሌለበት ተመሳሳይ መርህ ፣ ምንም ትርፍ የለም።

14. እገዛን ይስጡ ፣ ግን አጥብቀው አይስጡ

ህፃኑ ሁል ጊዜ እርስዎ እንደሆኑ እና የሆነ ነገር ከተከሰተ እንደሚረዳዎት ማወቅ እና ሊሰማው ይገባል። ያም ማለት እሱ የሚደግፈው በእርስዎ ድጋፍ ላይ ነው ፣ እና ለእሱ ሁሉንም ነገር ታደርጋላችሁ በሚለው እውነታ ላይ አይደለም። ደህና ፣ ወይም አብዛኛው። ልጅዎ በእርስዎ ላይ የሚመረኮዝ ከሆነ ፣ እሱ በጭራሽ ራስን የመቻል ችሎታዎችን አያዳብርም።

15. አዳዲስ ነገሮችን ለመሞከር ያበረታቱ።

በጣም ቀላል ሐረግ ሊሆን ይችላል - “ኦህ ፣ ዛሬ የጽሕፈት መኪና ሳይሆን ጀልባ ለመሥራት ወስነሃል”። አዲስ እንቅስቃሴ ከምቾት ቀጠናዎ እየወጣ ነው። እሱ ሁል ጊዜ ደስ የማይል ነው ፣ ግን ያለ እሱ የግቦች ልማት ወይም ስኬት የለም። የእራስዎን ምቾት ለመጣስ አለመፍራት - ይህ ሊዳብር የሚገባው ጥራት ነው።

16. ልጅዎ ወደ ምናባዊው ዓለም እንዲገባ አይፍቀዱ

በእውነተኛው ዓለም ውስጥ ከእውነተኛ ሰዎች ጋር እንዲገናኝ ያበረታቱት። ከአውታረ መረብ ጋር የሚመጣው መተማመን ከቀጥታ ግንኙነት ጋር ከሚመጣው መተማመን ጋር ተመሳሳይ አይደለም። ግን ይህንን ያውቃሉ ፣ እና ህጻኑ አሁንም ፅንሰ ሀሳቦችን ለራሱ ሊተካ ይችላል።

17. ሥልጣናዊ ሁን ፣ ግን ከልክ በላይ ጨካኝ አትሁን።

በጣም የሚጠይቁ ወላጆች የልጁን ነፃነት ሊጎዱ ይችላሉ።

ዶ / ር ፒክሃርት “የት መሄድ እንዳለባቸው ፣ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ፣ ምን እንደሚሰማቸው እና እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ሁል ጊዜ ሲነገረው ልጁ ሱስ ሆኖበት ወደፊት በድፍረት እርምጃ አይወስድም” ሲል ይደመድማል።

መልስ ይስጡ