በቤት ውስጥ ከዓይኖች ስር ሽክርክሪቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

እንደሚገልጸው የኮስሞቲሎጂስት ሬጂና ካሳኖቫ, በአይን ዙሪያ ያለው ቆዳ ከጉንጭ ወይም ከግንባሩ ስድስት እጥፍ ያህል ቀጭን ነው, በዚህ ቦታ ላይ የሴባይት እና ላብ እጢዎች የሉትም, ለዚህም ነው በጣም ቀጭን የሆነው. ማጠፊያዎቹ በመጀመሪያ እዚህ ይታያሉ. በእኛ ጽሑፉ በቤት ውስጥ ከዓይኖች ስር ያሉትን ሽክርክሪቶች እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ እናነግርዎታለን.

ኤክስፐርቱ "ለመለጠጥ ተጠያቂ የሆኑት ኮላጅን እና ኤልሳን እዚህ አይገኙም, ስለዚህ ደረቅነት ይታያል, በዚህም ምክንያት መጨማደዱ" ብለዋል.

በዚህ ምክንያት, እጥፎች ገና በለጋ እድሜያቸው ሊታዩ ይችላሉ.

የኮስሞቲሎጂ ባለሙያው እነሱን ለመከላከል ቀላል እንደሆነ ያምናሉ, እንዳይነሱ የሚቻለውን ሁሉ ማድረግ, በኋላ ላይ ከመዋጋት ይልቅ.

ሬጂና ካሳኖቫ "ከ20 ዓመቷ ጀምሮ ለዓይን ኮንቱር እርጥበታማነት መጠቀም እንድትጀምር እመክራችኋለሁ" ትላለች.

ያልተፈለጉ ሽክርክሪቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል, በደረጃ መመሪያዎቻችን ውስጥ እንነግራቸዋለን.

ደረጃ 1. መጨማደድን ይከላከሉ

ከላይ እንደተጠቀሰው ከጉርምስና ዕድሜ ጀምሮ በአይን ዙሪያ ያለው ቆዳ እንክብካቤ ያስፈልገዋል. እዚህ በጣም ትንሽ እርጥበት አለ, እራስዎን ማራስ ያስፈልግዎታል. እንደ እድል ሆኖ, አሁን ትልቅ የቆዳ እንክብካቤ መዋቢያዎች ምርጫ አለ. ዋናው ነገር ትክክለኛውን መምረጥ ነው.

- ምርቶችን ከጅምላ ገበያ እንዲጠቀሙ አልመክርም። ወደ ባለሙያ መዋቢያዎች መዞር ይሻላል. አንድ ስፔሻሊስት እንደ የቆዳው አይነት, እድሜ, ጥያቄ ላይ በመመርኮዝ እንዲመርጡ ይረዳዎታል, ይላል የውበት ባለሙያ.

ይሁን እንጂ እንክብካቤ ከዓይኑ ስር ያሉ ሽክርክሪቶች እንዳይታዩ መከላከል ብቻ አይደለም. የፊት ገጽታዎን እና አቀማመጥዎን መመልከት በጣም አስፈላጊ ነው. ኤክስፐርቶች ስሜትዎን እንዳይገድቡ ይመክራሉ, ነገር ግን እነሱን ለመርጨት. ለምሳሌ አንዲት ሴት ሀዘንን ወይም ቂምን ብታዘገይ የከንፈሯ ጥግ ይሳባል፣ አንገቷ ይወጠረ፣ አገጯ ከንፈሯን ያጠነክራል፣ ቅንድቦቿ ይንቀሳቀሳሉ፣ መንጋጋዋ ይዘጋሉ።

- የውበት እና የጤና ቁልፉ ትክክለኛ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። አመጋገቢው በፕሮቲን እና በስብ, በአሳ, በስጋ, በጥሩ ዘይቶች የተሞላ መሆን አለበት. ዓሣ የማትወድ ከሆነ ኦሜጋ ጠጣ። እንቅስቃሴን በተመለከተ, እውነታው ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ ወደ ጡንቻ አለመመጣጠን ይመራል. ጭንቅላቱ ወደ ፊት ይንቀሳቀሳል, "ይደርቃል" ይታያል, የጭረት ጡንቻው ይዳከማል, ይህም ከጊዜ በኋላ የሃንችባክ መልክን ያመጣል. እና ፊቱ ከጀርባ ይጀምራል! ጀርባው ጤናማ ከሆነ, ምንም ማጠፍያ የለም, ከዚያ ምንም መጨማደድ አይኖርም. ዮጋ ማድረግ፣ ለጤናማ ጀርባ ወይም ለመዋኘት ልምምድ ማድረግ ትችላላችሁ ይላል ባለሙያው።

ደረጃ 2. ከፊት የአካል ብቃት ጋር መጨማደዱን ያስወግዱ

የፊት ብቃት በዘመናዊ ሴቶች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ዘዴ ነው. ዋናው ነገር የፊት መልመጃዎችን ማድረግ እና ማደስ ነው. የፊት ብቃት ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦችን ከዋና መንስኤ ጋር አብሮ ይሰራል - የአንዳንድ ጡንቻዎች ድምጽ ማጣት እና ሌሎች ጡንቻዎች ከመጠን በላይ መጨናነቅ። ይህ ደግሞ በጣም ኢኮኖሚያዊ አሰራር ነው - የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ከተማሩ እና ካደረጉት በኋላ.

የፊት ብቃት በዚህ ረገድ ጠቃሚ ነው፡-

• የፊት አለመመጣጠን ያስተካክላል;
• በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የፊት መግለጫዎች ግንዛቤ በርቷል ፣ እና ይህ አዲስ የፊት መጨማደድ መከላከል ነው ።
• በሊንፍ ፍሰት መሻሻል ምክንያት እብጠትን ያስወግዳል;
• ድምር ውጤት - ግልጽ የሆነ ኦቫል, የ "ቅንድብ" ማለስለስ, "የቁራ እግር" ማለስለስ, ከፍተኛ ጉንጣኖች, የሁለተኛውን አገጭ መቀነስ.

ደረጃ 3. የፊት መጨማደድን በማሸት ያስወግዱ

ጉዋ ሻ ማሳጅ

ይህንን ለማድረግ, ልዩ የጉዋሻ መቧጨር ያስፈልገናል, ከካርኔል ወይም ከጃድ የተሰራ ነው. የ Gua Sha scraper massage ቴክኒክ ቆዳውን ያስተካክላል እና መጨማደድን እና እጥፋትን ለማስወገድ ያስችላል። እሽቱ በጣም ቀላል ነው - ቆዳውን እና ቆሻሻውን እራሱ ማጽዳት ያስፈልግዎታል, ፊት ላይ ቅባት ክሬም, ጄል ወይም ሴረም ይጠቀሙ. አሁን መጀመር ይችላሉ - አንድ እጅ በፀጉር መስመር ላይ ያድርጉት, ቆዳውን በትንሹ ወደ ላይ ይጎትቱ. በሌላ በኩል ከግንባሩ መሃከል ወደ ቤተመቅደስ በጠንካራ ግፊት አግድም እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ይጀምሩ. እንቅስቃሴው ጠራርጎ መሆን የለበትም, የግንባሩን አጠቃላይ ገጽታ በጥንቃቄ እና በቀስታ መስራት ያስፈልግዎታል. ከዚያም ተመሳሳይ እንቅስቃሴዎችን እናደርጋለን, ነገር ግን በአቀባዊ - ከዓይን ቅንድብ መስመር እስከ ፀጉር. እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ ማሸት በጣም ጠንካራ ህመም ያስከትላል። ሂደቱ በጣም ደስ የሚል አይደለም, ነገር ግን በጣም ውጤታማ ነው. ከመታሸት በኋላ ፊትዎን ይታጠቡ. ማሸት በየ 3-4 ቀናት ሊከናወን ይችላል.

ሮለር ማሸት

ይህ ሌላ ነው ውጤታማ ዘዴ መጨማደድን ለመዋጋት. በነገራችን ላይ ህመም የሌለበት ደስ የሚል ነው. ከእጅ መታሸት ጋር በማጣመር ሮለር በአይን ዙሪያ ያሉትን ጥሩ ሽክርክሪቶች ለማስወገድ ይረዳዎታል። ቢያንስ በየቀኑ ሊጠቀሙበት ይችላሉ. የማንሳት ውጤቱን ለማሻሻል ከፈለጉ ሮለርን በአንድ ሌሊት በማቀዝቀዣ ውስጥ ይተውት እና ጠዋት በሚቀዘቅዝበት ጊዜ መልመጃዎችን ያድርጉ። ከታች ወደ ላይ ይንከባለሉ ፣ ግንባሩ ላይ እና በቅንድብ መካከል ይንቀሳቀሱ ፣ በመጀመሪያ ሮለር ወደ ወለሉ ቀጥ ያለ እና ከዚያ ትይዩ። ከዚያ በኋላ በጉንጮቹ ላይ መሄድ ይችላሉ, የከፋ አይሆንም.

ደረጃ 4. ክሬም እና ሴረም

ይህ ዘዴ በጣም ውጤታማ ያልሆነው ነው. እንደ አለመታደል ሆኖ ክሬም እና ሴረም ብቻ ቀደም ሲል የታዩትን ሽክርክሪቶች ለማስወገድ አይረዱም። ግን አሁንም ብዙ ሰዎች መዋቢያዎች ቆዳን ማለስለስ እና በአይን ዙሪያ ያሉ መጨማደዶችን በጥልቀት እንደሚያደርጉ ያስተውላሉ። ማለት በውበት ባለሙያ መመረጥ አለበት, እሱ ብቻ ቆዳዎን ምን እንደሚረዳ ማወቅ ይችላል. በጓደኞች ምክር ገንዘብ አይግዙ ፣ የረዳቸው ለእርስዎ ተስማሚ የመሆኑ እውነታ አይደለም ።

ታዋቂ ጥያቄዎች እና መልሶች

የኮስሞቲሎጂስት ሬጂና ካሳኖቫ ከዓይኖች ስር ያሉ መጨማደድን ለመዋጋት አንባቢዎቻችንን ለሚመለከቱ ጥያቄዎች መልስ ይሰጣል ። ስፔሻሊስቱ ውስብስብ በሆነ ሁኔታ ውስጥ እንዲገጥሟቸው ይመክራል - የቤት ውስጥ እንክብካቤ, ሂደቶች በውበት ባለሙያ, የአመጋገብ እና የፊት ልምምዶች.