እንደ ወሲባዊ ነገር ብቻ እንደሚመለከቱን እንዴት መረዳት ይቻላል

በጤናማ መስህብ እና ተጨባጭነት መካከል ያለው መስመር የት አለ? አንድ አጋር በእኛ ውስጥ አንድን ሰው በሁሉም ፕላስ እና ጥቅማጥቅሞች ያየውን ወይም እሱን የሚያስደስት የአንድ ወይም የሌላ ባህሪ ተሸካሚ እንደሆነ ይገነዘባል? የግንኙነት ስፔሻሊስት, የስነ-ልቦና ባለሙያ የሆኑት ኤሊሻ ፔሪን ለመረዳት በማይቻል ግንኙነት ውስጥ ለመጓዝ የሚረዱዎትን ምልክቶች ዝርዝር አዘጋጅቷል.

በአንጻራዊነት በቅርብ ጊዜ መጻፍ የጀመሩበት ችግር "ተጨባጭ" - "ተጨባጭ" ተብሎ ይጠራ ነበር. በግብረ-ሥጋ ግንኙነት ዐውደ-ጽሑፍ ይህ ማለት አንድ ሰው የሌላውን ሰው ሳይሆን "ዕቃውን" የሚያይበት ግንኙነት ማለት ነው, የእራሱን ፍላጎቶች እውን ለማድረግ. የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ዶ / ር ኤሊሻ ፔሪን ለብዙ አመታት ከግንኙነት ችግሮች ጋር ሰርተዋል እና እንዴት ተቃውሞን እንዴት እንደሚያውቁ አንድ ጽሑፍ ጽፈዋል.

"በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ተቃራኒ ጾታ በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ የግብረ-ሥጋ ግንኙነትን ከማስገደድ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል" ስትል ጽፋለች። - አያስደንቅም. ይበልጥ የሚረብሽ ነገር፣ መቃወም በስታቲስቲክስ ከጾታዊ ጥቃት ጋር የተያያዘ ነው። እና ይሄ, ወዮ, ምንም አያስገርምም.

ስለዚህ በተጨባጭ እና ጤናማ መስህብ መካከል ያለውን ልዩነት እንዴት ይለያሉ? በተለይ በግንኙነት ወይም በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ጥንቃቄ ማድረግ ያለብዎት የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ምንድን ናቸው? በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ሁላችንም ጤናማ በሆነ የጋራ መሳብ መደሰት እንፈልጋለን። ዶ / ር ፔሪን በአደጋ መንስኤዎች የተሞላ ጤናማ ያልሆነ ነገርን መለየት መቻል ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ጽፈዋል.

ያልበሰለ የአእምሮ ሁኔታ

ሲጀመር ኤክስፐርቱ አንድ ሰው በአካል ለመቃወም ሲፈልግ ምን እንደሚመራው መረዳትን ይጠቁማል፡- “ይህን የሚያደርግ ሰው በትርጉሙ ያልበሰለ የአእምሮ ሁኔታ ውስጥ ነው። እኛ በጣም ወጣት ሳለን, ዓለምን በበርካታ ትናንሽ ዝርዝሮች እንደተሰራ እንመለከታለን. እነዚህ ክፍሎች እንዴት እንደሚጣመሩ ለማየት ብስለት ያስፈልጋል እና ስለዚህ ሰዎችን በአጠቃላይ ፣ ውስብስብ በሆነ መንገድ ማየት ይጀምራል።

ገና ጎልማሳ ካልሆንን በአጠቃላይ ሌሎችን የምንመለከታቸው እንደ ተራ “ዕቃዎች” በአንድ ጊዜ የእኛን ፍላጎት ወይም ሚና ለማርካት የሚያገለግሉ ናቸው። ለመጀመሪያ ጊዜ እራሳችንን መንከባከብ በማይቻልበት ጊዜ, ይህ ተፈጥሯዊ የእድገት ደረጃ ነው.

ነገር ግን፣ ጤናማ እድገት እንደ ሰው የራሳቸው መብቶች፣ ፍላጎቶች፣ ውስንነቶች፣ ጥሩ እና መጥፎ ባህሪያት ያላቸውን ሌሎች ሰዎች ማክበርን ያጠቃልላል። ሌላውን ሰው እንደ ዕቃ የሚመለከት ወንድ ወይም ሴት እሱን የሚመለከቱት በአሁኑ ጊዜ የራሱን ፍላጎት ከማርካት አንፃር ብቻ ነው።

ስለ ሰውዬው በአጠቃላይ ማሰብ አይችሉም እና ስለዚህ ጤናማ, የጎለመሱ ግንኙነቶች, በተለይም የፍቅር ወይም የወሲብ ግንኙነቶች አይችሉም.

ተቃውሞን እንዴት መለየት ይቻላል?

1. በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች, ጤናማ መስህብ በሰውነት አካል ላይ ወይም በተለየ መልክ, እንደዚህ ወይም ያንን ልብስ ላይ ማተኮር አይፈልግም. በጤናማ መስህብ አንድ ሰው በሰውነት ወይም በምስሉ ውበት ሊደሰት ይችላል, ነገር ግን በእርግጠኝነት ከጀርባው ያለውን የባልደረባውን ስብዕና ይመለከታል.

2. ድክመት ወይም ለየትኛውም ልዩነት ሱስ እያጋጠመው፣ አንድ የጎለመሰ ሰው እንደ የእሱ ምስል ወይም ስብዕና አካል በሆነ አጋር ውስጥ በኦርጋኒክነት ያስተውላቸዋል እና ያደንቃቸዋል። ለምሳሌ, አንድ ሰው ከፍ ያለ ጫማ ከለበሰች ሴት ጋር "ከተጨነቀ" ይህን ምስል እንደ ሰው ሊለይ ይችላል - ከሁሉም በላይ ማንም ሰው እንደዚህ አይነት ጫማዎች ሊለብስ ይችላል. ነገር ግን, በሌላ በኩል, እሱ እሷን የሚያመሰግነው ከሆነ የበረዶ መንሸራተቻ ፍቅር የእግሯን ቆንጆ ቅርፅ ፈጥሯል, ይህም በከፍተኛ ጫማዎች ላይ በሚያስደንቅ ሁኔታ የሚታይ ነው - ምናልባትም ይህችን ሴት እንደ ባህሪ እና ባህሪያቶች ያደንቃታል. የእሷ ስብዕና.

3. በሳል ሰው ስለ ሌሎች ሰዎች እንደ ግለሰብ ይናገራል። አለምን በጥቁር እና በነጭ አይከፋፍልም እና አለቃውን, ቤተሰቡን ወይም ጓደኞቹን ጥሩ እና መጥፎ ባህሪያት እንዳላቸው ሊናገር ይችላል. ተቃውሞ ያቀረበው ሰው ሌሎችን እንደ “ጥሩ” ብቻ ወይም “መጥፎ” ብቻ አድርጎ የመመልከት ዝንባሌ ይኖረዋል፣ ይህም ላይ ላዩን ግምገማዎች ይሰጣል።

4. ሰዎችን ማመካኘት ከሌሎች ይልቅ የመተሳሰብ ችሎታቸው ያነሰ ነው። እውነታው ግን ሌሎችን ሙሉ በሙሉ ስናይ አለምን በአይናቸው መመልከት፣መመሳሰሎችን እና ልዩነቶችን እናስተውላለን፣ጥንካሬ እና ድክመቶችን፣ መውደዶችን እና አለመውደድን እንገነዘባለን። እነዚህ ችሎታዎች የሌላውን ሰው አመለካከት የመረዳት እና የመረዳት ችሎታን ይወስናሉ። ዶክተር ፔሪን “ለአንተም ሆነ ለሌሎች ሊራራልህ ከማይመስለው ሰው ጋር የምትገናኝ ከሆነ ስለ ሰውነትህ ያለውን አመለካከት በትኩረት ተከታተል” ሲሉ ጽፈዋል። "ምናልባት የተቃወሙ መሆንዎን የሚያሳዩ ሌሎች ምልክቶችን ያስተውሉ ይሆናል።"

5. በተቃውሞ ወቅት፣ አንድ ሰው ከማሰብ፣ ከመንካት ወይም ከየትኛውም የባልደረባው የሰውነት ክፍል ጋር የሚደረግ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ልዩ ደስታን ሊያገኝ ይችላል። ይህ ሌላውን ሙሉ በሙሉ ከሚገነዘበው ሰው እና በአካል ንክኪነት ደረጃ ካለው ቅርበት የተለየ ነው። በድጋሚ, ኤክስፐርቱ ያብራራል, ይህ ወደ እውነታነት ይመለሳል ተጨባጭነት የአስቸኳይ ፍላጎት እርካታ ነው. እርካታ ካገኘ በኋላ የርዕሰ ጉዳዩ ትኩረት ወደ ሌላ ነገር ማለትም ወደ ቀጣዩ ፍላጎቱ የመሸጋገር አዝማሚያ ይኖረዋል።

መደምደሚያ ላይ ሲደርሱ, ማስታወስ ጠቃሚ ነው: ጽንፍ በጣም አልፎ አልፎ ነው - ማለትም, አንድ ሰው 5 ምልክቶች አሉት ወይም በጭራሽ አይከሰትም ማለት ይቻላል.

በግንኙነትዎ ውስጥ ያሉትን አዝማሚያዎች ልብ ይበሉ። እና ከሁሉም በላይ, በእነሱ ውስጥ ለሚሰማዎት ስሜት ትኩረት ይስጡ! አንድ ሰው ተቃውሞ ሲያነሳህ፣ አንተ ብዙም አድናቆት እንደሌለህ ይሰማሃል። የራስህ ደስታ ላዩን ወይም ለአጭር ጊዜ የሚቆይ ሊሆን ይችላል። ትኩረትህ ከራስህ እንዴት እንደተከፋፈለ አስተውለህ ይሆናል፣ እና አእምሮህ የትዳር ጓደኛህ አሁን ምን እንደሚሰማው በመገመት ተጠምዷል። በዚህ ምክንያት, ከፍተኛ ጥንካሬ እና ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ ስሜት ሊኖር ይችላል. እና ምናልባት ይህ ምናልባት እርስዎ ተቃውሞ በመደረጉ እውነታ ምክንያት ነው ”ሲል ዶ/ር ፔሪን ደምድመዋል።

በእሷ አስተያየት ፣ ለተዘረዘሩት ምልክቶች በወቅቱ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ለወደፊቱ በጣም ከባድ የሆኑ ችግሮች ፈጣሪዎች ሊሆኑ ይችላሉ ።


ስለ ደራሲው: ኤሊሻ ፔሪን የስነ-ልቦና ባለሙያ, የስነ-ልቦና ባለሙያ እና የሰውነት ንቃተ-ህሊና ደራሲ ነው. በሕክምና ውስጥ በሰውነት ላይ የስነ-ልቦና ጥናት.

መልስ ይስጡ