ሚስጥራዊ ሀሳቦች: ለምን አሉታዊ ስሜቶች እና ድርጊቶች ሊደበቁ አይችሉም

አንድ አሳፋሪ ነገር ማሰብ ወይም በድብቅ ማድረግ የምትችል ይመስላል፣ ማንም ሰው ሰምቶ መቀበል የማትፈልገውን ነገር እስኪያይ ድረስ፣ እና ይህ ትንሽ ነገር በአጠቃላይ ህይወት ላይ ተጽዕኖ አያሳድርም። ነገር ግን እንደዚህ አይነት ሀሳቦች በግድ በተግባር, በድርጊት, በግንኙነቶች ውስጥ ይገለጣሉ.

ልጁ ዓይኖቹን በእጆቹ ዘጋው እና "እዚህ አይደለሁም" ይላል. እሱ በማያየው ቦታ ላይ እንደሌለ በእውነት ያምናል። ነገር ግን የእሱ ጥፋተኝነት እሱን ፍጹም በሆነ መልኩ የሚያዩትን የሌሎችን አመለካከት አይጎዳውም.

ከሀሳቦች ጋር ተመሳሳይ ነው፡ ምንም እንኳን ሊታዩ ባይችሉም አብዛኛው ሰው እንዴት እንደምንይዛቸው እና እራሳችንን እንዴት እንደምናስተውል ያነባሉ።

ሁሉም ምስጢር ይገለጣል

ለሌሎች እንዲታዩ ሀሳቦችን በቃላት ማዘጋጀት በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም ። ይህ ሁሉ በቃላት ባልሆነ መልኩ ለአለም ተሰራጭቷል፡ አቀማመጦች፣ የእጅ ምልክቶች፣ የፊት መግለጫዎች፣ እይታዎች እና የቃል ቃላት፡ የቃላት ዝርዝር፣ ቃና፣ ቲምበር እና በቃላት መካከል እንኳን ቆም አለ። "ሁሉም ነገር በዚህ አጽናፈ ሰማይ ውስጥ ይሽከረከራል, ወደ እኛ ይመለሳል, በውሃ ላይ ክበቦችን ይጀምራል."

ማንኛውም ሀሳብ፣ ማንኛውም ጥርጣሬ፣ ሚስጥራዊ እርምጃ፣ ውሳኔ ወይም ስሜት - ይህ ሁሉ ሳያውቁት ውሃ ላይ ክበቦችን ይተዋል፣ ይህም በስፋት ይለያያሉ፣ በመጀመሪያ በአቅራቢያ ያሉትን እና ከዚያም ትንሽ ርቀው የሚገኙትን ይነካል። በአንድ አቅጣጫ እያሰቡ በሄዱ ቁጥር የሚዳሰሱበት ቦታ ሰፊ ይሆናል።

እያንዳንዱ ሀሳብ ፣ ስሜት ፣ እና እንዲያውም የበለጠ ድርጊት ፣ ምስጢር እንኳን ፣ በስነ-ልቦና ውስጥ በጣም ተጨባጭ የሆኑ ዱካዎችን ይተዋል ፣ እነሱም በውጭው ዓለም ውስጥ እራሳቸውን የሚገለጡ እና ከሌሎች ጋር ባለው ግንኙነት እና ለእርስዎ ባለው አመለካከት ውስጥ ይገለጣሉ ።

ይህ ለምን እየሆነ ነው? እውነታው ግን ሰዎች በድብቅ ያደረጉት ወይም ያሰቡት ነገር ሁሉ ያለ ምስክር ይኖራል የሚል ቅዠት አላቸው ስለዚህም ይህ ያልተፈጸመ ይመስላል። ማንም የተናደደውን ውሻ ማንም አላየውም, የሌላ ሰውን መጽሐፍ ያበላሸው. በጥላቻ የተወረወሩትን ቃላት ማንም አልሰማም ፣ የምቀኝነት ሀሳቦችን አላወቀም።

ግን ሁሌም ምስክር አለ። ሁልጊዜም ያየ፣ የሰማ፣ የሚያውቅ አለ። ያ ሰው ደግሞ አንተ ነህ። ለራሱ የሚያፍርበትን ነገር የሚያደርግ ሁል ጊዜ የሚሰራውን ያውቃል። ሀሳቡ በክፋትና በቁጭት የተሞላ ሁል ጊዜ ምን እንደሚያስብ፣ የሚፈልገውንና የሚናፍቀውን ያውቃል። እናም አንድ ሰው ስለ ራሱ ያለው የማያውቅ ሀሳብ የተፈጠረው ይህንን ሁሉ የማይታወቅ ፣ የተደበቀ ግምት ውስጥ በማስገባት ነው።

ጭምብል አይረዳም።

እሱ ሙሉ በሙሉ ሐቀኛ ያልሆነ ወይም ደፋር ያልሆነበትን ፣ ፈሪ የነበረበትን ፣ ጥቃቅን እና ምቀኝነት ያለበትን ሁሉም ሰው ስለራሱ ያውቃል። በዙሪያችን ያሉት ደግሞ የራሳችንን ምስል እንዳለ ሳንሱር ያነብባሉ እና ምንም እንኳን ሳያውቁት ከጎናቸው ያለው ማን እንደሆነ ግልጽ ይሆንላቸዋል።

ለዛም ነው ሰዎችን የምንከፋፍላቸው፣ የምንግባባበት፣ ጓደኛ የምንሆን፣ የምንማር፣ የምንስቅ እና በአይናችንም ሆነ በማህበራዊ ድህረ ገፆች ልንነካቸው የማንፈልጋቸው ፍርሃትና ፍላጎት እንዲኖራቸው የሚያደርጉ ናቸው። ማለፍ. ሰዎችን በጣም የቅርብ እምነት ወደሚፈልጉ እና በትንሽ ነገር እንኳን የማይታመኑ ብለን እንከፋፍላቸዋለን።

የምንራራላቸው እና አጸያፊ በሆኑ ሰዎች ላይ። አዎ፣ የላቀ ተዋናይ መሆን እና በችሎታ ጭምብል ማድረግ ትችላለህ፣ ነገር ግን እራስህን አታሞካሽ። አንድ ወይም ሌላ ሚናውን ሙሉ በሙሉ ለመለማመድ የማይቻል ነው, ነገር ግን አካሉ በጭምብሉ ስር የተደበቁትን ሁሉንም ምላሾች እና ሀሳቦች ይሰጣል. ትንሽ ትንሽ ጨካኝ፣ ነገር ግን አሁንም በዙሪያዎ ላሉ ሰዎች ንቃተ ህሊና ቢስ ሆነው እንዲያስተካክሉት እና በዚህ መሰረት እንዲሰይሙት በቂ ነው።

የተገረሙትን በእርግጥ ታውቃለህ፡ ሰዎች ለምን ክፉ ያደርገኛል? እኔ የማከብረው እና የተከበረ ዜጋ ስለሆንኩ ለምን አያምኑኝም? ለምን አይዋደዱም ምክንያቱም እኔ ቆንጆ ነኝ፣ ልክ ነኝ፣ በቅጡ የለበስኩት እና አስተዋይ ነኝ? ለምንድነው የማይቀጥሩት፣ ምክንያቱም አሪፍ ፖርትፎሊዮ ስላለኝ?

ሚስጥራዊ ሀሳቦች ፣ እሱ ብቻ የሚያውቀው ኃጢያት ፣ እራሱን ወይም ሌሎችን መክዳት ፣ ይህ ሁሉ አንድ ሰው ለራሱ ባለው አመለካከት ላይ - እና በውጤቱም ፣ በዙሪያው ባሉት ሰዎች አመለካከት ላይ አሻራ ይተዋል ። እርግጥ ነው፣ ናርሲሲስቲክ ሳይኮፓት መሆን እና ለማንኛውም ድርጊትህ እፍረትን እና የጥፋተኝነት ስሜትን ማቆም ትችላለህ። ይህ ቀልድ ነው, ግን በውስጡ የተወሰነ እውነት አለ.

የእያንዳንዳችን ውስጣዊ ገጽታ የተፈጠረው በራሳቸው ሃሳቦች እና ድርጊቶች አይደለም, ነገር ግን ለእነሱ ባለን አመለካከት, ግምገማችን ነው. የውስጣዊው እሴት ስርዓት የጠፋ ውሻን ለመምታት የሚፈቅድልዎ ከሆነ እና ይህ እንደ መጥፎ ተግባር አይቆጠርም, ከዚያም የእራሱ እና የውስጣዊው ምስል አይጎዱም, ማራኪ ሆኖ ይቆያል. ስለዚህ, ለሌሎች, እንዲሁ ማራኪ ሆኖ ይሰራጫል.

በጣም የሚያሳዝን ነገር ነው፣ ግን እውነት ነው፡ እፍረት የለሽ፣ ልበ-ቢስ፣ ከተራ የሰው ልጅ ሥነ-ምግባር የራቀ፣ ሳይኮፓቲዎች በዚህ ምክንያት በጣም ማራኪ ናቸው። ምንም አይነት አሰቃቂ ድርጊቶች ቢፈጽሙም, ለራሳቸው ያላቸው ውስጣዊ ገጽታ እንከን የለሽ ነው.

የእራስዎን ውስጣዊ ምስል እንዴት እንደሚቀይሩ

ብርሃን ግን ሁልጊዜ ጨለማን ያሸንፋል። ምንም እንኳን ቀድሞውኑ በጣም የተበላሸ ቢሆንም የራስዎን ማራኪ የሆነ ውስጣዊ ምስል የሚመልስበት መንገድ አለ። በመጀመሪያ ደረጃ, ጥላዎን መቀበል ያስፈልግዎታል. በጣም አስፈላጊ ነው. አስፈላጊ ነው. በማንነትህ ላይ በሚያሳፍር ስሜት ላለመናደድ ጥላህን መቀበል አለብህ።

ስለዚህ ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም ከእውነት ጋር ፊት ለፊት ከመጋፈጥ እና አሁን ያሉበትን ነጥብ ከማየት አያግድዎትም. እና የመነሻውን ነጥብ አስቀድመው ካዩ, ችግሩን ለመፍታት እቅድ መገንባት ቀላል ነው. ረጅም የምክንያቶች እና ተፅዕኖዎች ሰንሰለት እያንዳንዳችን በአሁኑ ጊዜ ወደምንገኝበት ደረጃ ያደርሰናል, እና ከዚህ አቋም ነው ወደ መውጫው እርምጃዎችን ለመውሰድ መማር ያለብን - አዲስ እርምጃዎችን ለመውሰድ, አዲስ ሀሳቦችን ለማሰብ, አዲስ ስሜት እንዲሰማን. ስሜቶች, አዲስ ውሳኔዎችን ያድርጉ. ከተለመዱት ቅጦች ይራቁ.

ፍፁም የሆነው ተግባር የቱንም ያህል አስከፊ ቢሆንም፣ ራስን ማጥፋት ማስተካከል አይችልም። ነገር ግን የወደፊቱን ጊዜዎን በአዲስ የባህሪ ቅጦች መለወጥ ይችላሉ፡ ከአሮጌው ነገር ሁሉ በአዲስ፣ ጥሩ፣ ብቁ፣ በሚያማምሩ ሀሳቦች እና ተግባሮች ይልቁ።

ንቃተ ህሊናው ውስጥ ዘልቆ በሚገባ በእያንዳንዱ አዲስ ቅፅ፣ አዳዲስ አሻራዎች ታዩ እና አዲስ ክበቦች ተጀምረዋል አዲሱን ምስልዎን በዙሪያዎ ላሉ ሰዎች የሚሸከሙት፡ ቆንጆ፣ ብቁ፣ ጠንካራ። እንከን የለሽ አይደለም, በእርግጥ, ምንም ተስማሚዎች የሉም, ግን ይህ አዲስ ምስል ካለፈው የበለጠ ቆንጆ, ብቁ እና ጠንካራ ነው.

ነገር ግን ይህ እንደገና ለመገንባት እና ከተለመደው ስርዓተ-ጥለት ለመውጣት የተወሰነ የፍላጎት ጥረት ይጠይቃል። እና አንዳንድ ጊዜ የንቃተ ህሊና ጥንካሬ ታላቅ ነው እና ወደ አሮጌው ሀዲድ ለመመለስ ያለው ፈተና ትልቅ ነው። በቂ የሆነ ገለልተኛ ጥረት ከሌለ, ከዘመዶች ወይም ልዩ ባለሙያዎች እርዳታ መጠየቅ ያስፈልግዎታል - እና ወደ እርስዎ አዲስ ምስል ለመቅረብ ሀሳቦችን, ቃላትን, ድርጊቶችን መቀየርዎን ይቀጥሉ.