የጠዋት ግርግርን፣ የምድር ውስጥ ባቡርን መጨፍጨፍ፣ መሮጥ ላይ ቡና እና ከባልደረቦቻችን ጋር መነጋገር ለምደናል። ከዚህ ጀምሮ የስራ ቀናችንን ጨምሮ። አሁን ደግሞ ከቤት መስራት ሲገባን አእምሯችን ግራ ይጋባል። በሂደቱ ውስጥ በፍጥነት እንዲሳተፍ እንዴት ልንረዳው እና ግዴታችንን በጊዜ እንድንወጣ?
ለብዙዎቻችን ከቤት መሥራት አዲስ ተሞክሮ ነው። አንድ ሰው ይደሰታል, እና አንድ ሰው, በተቃራኒው, ግራ ተጋብቷል. ከሁሉም በኋላ የጊዜ ሰሌዳውን እንደገና ማዋቀር, ልምዶችን መቀየር ያስፈልግዎታል. ጊዜዎን በአግባቡ ለመጠቀም እና ከአዲስ የስራ ቅርጸት ጋር በፍጥነት ለመላመድ 5 ቀላል ህጎችን ይከተሉ እና በለይቶ ማቆያ ይደሰቱ።
1. ለስራ ተዘጋጁ
ረዘም ላለ ጊዜ ለመተኛት, በአልጋ ላይ የተረጋጋ ቁርስ ለመብላት, ለስላሳ ምቹ ወንበር ላይ ከኮምፒዩተር ጋር ለመቀመጥ እድሉን ደስተኞች ነን. በጥድፊያ ሰአት የባቡር ሀዲዱን እየያዝን ያሰብነው አይደለምን?
ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, አእምሯችን የአምልኮ ሥርዓቶችን በጣም ይወዳል - ምን እየተፈጠረ እንዳለ በፍጥነት እንዲሄድ ይረዳሉ. በቢሮ ውስጥ በቆየባቸው ረጅም ዓመታት ውስጥ መነሳት ፣ መልበስ ፣ ማጠብ ፣ መንዳት እና ከዚያ በኋላ ወደ ሥራው ሂደት መቀላቀል ለምዶ ነበር። ለውጥ ግራ ያጋባዋል።
ስለዚህ, የጠዋት ልምዶችን ቢያንስ በከፊል በመጠበቅ, በተግባሮች ላይ ለማተኮር እና ለማተኮር ቀላል ይሆናል. ያለበለዚያ አእምሮህ ቅዳሜና እሁድ እንደሆነ ይወስናል እና እራስህን ዘና እንድትል ይፈቅድልሃል። አትቸኩልም ፣ አትቸኩልም ፣ ከቤት አትወጣም - ይህ ማለት እየሰራህ አይደለም ማለት ነው።
2. ቤት ውስጥ ቢሮ ይፍጠሩ
በቢሮ ውስጥ አንድ ጠረጴዛ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ. ይህ ስዕል ወዲያውኑ ለስራ ያዘጋጅዎታል. ነገር ግን ሶፋው እና ቲቪው ከመዝናናት ጋር የተያያዙ ናቸው. ከቤት ሲሰሩ በእርግጠኝነት ለ "ቤት" ቢሮዎ ቦታ መምረጥ ያስፈልግዎታል.
የሥራ ቦታው ምቹ እንዲሆን አስፈላጊ ነው. ላፕቶፕ በጉልበቶችዎ ላይ ከማድረግ እና ሶፋው ላይ ከመተኛት ወንበር ላይ ባለው ጠረጴዛ ላይ መቀመጥ ይሻላል። አልጋው እና ምቹ ወንበር ለእረፍት ተስማሚ ናቸው.
ሁሉም ነገር በእጅዎ ላይ እንዲሆን የስራ ቦታዎን ያደራጁ። በየአምስት ደቂቃው ወደ ኩሽና ወይም ወደሚቀጥለው ክፍል እንዳይሄዱ። እና ውሃ ለመጠጣት ወጣህ በአንድ ሰአት ውስጥ ትመለሳለህ ምክንያቱም በቲቪ ላይ አስደሳች ፕሮግራም ስላየህ ነው።
በ«ቤትዎ ቢሮ» ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ መቋረጥ እንደሌለብዎት የሚወዷቸው ሰዎች መረዳታቸውን ያረጋግጡ። እባክዎ ይህንን ህግ ይከተሉ። ከተቻለ በሩን ይዝጉ።
3. የጊዜ ሰሌዳ
ቦታ ላይ ከወሰኑ የስራ ቀንዎን ያቅዱ። እዚህ ሁለት አማራጮች አሉ.
በመጀመሪያው ሁኔታ, በተለመደው የጊዜ ሰሌዳ መሰረት ይሰራሉ. በተለመደው ሰዓት ኮምፒውተሩ ላይ ይቀመጡ, በምሳ ሰአት ወደ ምሳ ይሂዱ, እንደተለመደው ይጨርሱ. የዚህ አማራጭ ጠቀሜታ በመንገድ ላይ ያሳለፉትን ሁለት ሰዓታት ነጻ ማድረግ ነው. በደስታ ተጠቀምባቸው - መራመድ፣ መሮጥ፣ ማሰላሰል፣ ከምትወዳቸው ሰዎች ጋር መግባባት። ከተለመደው ቀደም ብለው ለመስራት ላለመቀመጥ ይሞክሩ, እና ብዙ ጊዜ አይቆዩ.
ሁለተኛውን አማራጭ ከመረጡ በመጀመሪያ ቀንዎን ወደ ክፍሎች መከፋፈል አለብዎት. የቆይታ ጊዜያቸው በግምት 40 ደቂቃ ይሆናል - ከሥራው ሳንከፋፈል ምን ያህል ማውጣት እንደምንችል ነው። ለመመቻቸት, ሰዓት ቆጣሪ እንኳን ማዘጋጀት ይችላሉ. በተዘረጋው መካከል የ10 ደቂቃ እረፍት ይውሰዱ።
ለተወሰኑ ተግባራት የሥራ ዕቅድ አውጣ. "ስለ አንድ ፕሮጀክት ማሰብ" በጣም አጠቃላይ የቃላት አነጋገር ነው. ነገር ግን "የአቅርቦት ችግርን ለመፍታት 5 አማራጮችን ይፃፉ" ቀድሞውኑ የተሻለ ነው.
የሥራውን ሂደት ለማደራጀት እያንዳንዱ አማራጮች ተስማሚ አይደሉም. የመጀመሪያው አደገኛ ነው, ምክንያቱም ስራን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ መጀመር ትችላላችሁ, ምክንያቱም ቀኑ ረጅም ነው እና ማንም አይቆጣጠርዎትም. ሁለተኛው አስቸጋሪ ሊሆን ስለሚችል በመጀመሪያ የጊዜ ሰሌዳ ማዘጋጀት እና ሰዓት ቆጣሪ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. እና ሁሉም ሰው አይወደውም. ለእርስዎ የሚስማማውን ይምረጡ።
4. ከሥራ ባልደረቦች ጋር ይነጋገሩ
ከቤት መስራት ማፈግፈግ መሆን የለበትም። ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር መገናኘት ማቆም የለብዎትም ፣ ምክንያቱም ሁላችንም በቢሮ ውስጥ ካሉ ሌሎች ጋር ብዙ እንነጋገራለን ። አብራችሁ ቡና መጠጣት አትችሉ ይሆናል ነገር ግን ዜናውን ከመወያየት፣አስተያየቶችን ከመጋራት፣ምክር ከመጠየቅ የሚከለክላችሁ ነገር የለም።
እራስዎን ሙሉ በሙሉ ካገለሉ ከጥቂት ቀናት በኋላ ከልምድዎ ይደክማሉ, እና ይህ ለስራዎ አይጠቅምም. ዕለታዊ የውይይት ስብሰባ ያዘጋጁ፣ የጠዋት ስብሰባ ይጀምሩ።
አምናለሁ, ይህ በሂደቱ ላይ ለመቆየት, የአጠቃላይ ሂደቱን ስሜት ለመጠበቅ እና ለሥራው ክፍል ለሥራ ባልደረቦችዎ ሀላፊነት እንዳለዎት ያስታውሱ.
5. ጥሩ እረፍቶችን ይውሰዱ
ዕረፍት ማድረግን አይርሱ። ነፃ ጊዜዎን ከስራ ለመደሰት እና ለመጠቀም መንገዶችን ያስቡ። እና ወደ ኢንስታግራም ላለመሄድ (በሩሲያ ውስጥ የታገደ አክራሪ ድርጅት) እና እራስዎን ጥሩ ነገሮችን በመመገብ እራስዎን ላለመያዝ ይሻላል። እርካታ አያመጣልዎትም።
ለአንዳንዶች ጥሩ የእረፍት ጊዜ ከድመቷ ጋር መጫወት, ውሻውን በእግር መሄድ, እራት ማብሰል ወይም ወለሉን ማጽዳት ይሆናል. ወይም ደግሞ ሪኮርድን ለማዳመጥ ወይም አሥር ፑሽ አፕ ማድረግ ትፈልግ ይሆናል።
በእግር መሄድ ከቻሉ በፓርኩ ውስጥ በእግር ይራመዱ ወይም በቤቱ ዙሪያ ክብ ያድርጉ. እና ካልቻሉ በረንዳ ላይ ይቀመጡ ወይም ቢያንስ መስኮቶቹን ይክፈቱ። ንጹህ አየር ይጠቅማል.
ከቤት ሆነው ለመስራት ብዙ ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሉ። እና ራስን መግዛት በተቻለ መጠን ምቹ እና ውጤታማ ያደርገዋል. ግልጽ የስራ ጊዜ እና የእረፍት ጊዜ መለያየት ውጤታማ ሆነው ለመቆየት እና በእረፍት ጊዜ ለመደሰት እድል ይሰጥዎታል.