ለሳል ፣ ለጭንቀት እና ከመጠን በላይ ክብደት ተስማሚ ነው
 

የስኳር በሽታ እንኳን በለስ ይረዳል (ፓራዶክስ, ምክንያቱም ብዙ የግሉኮስ ይዟል). ቢያንስ, የሜክሲኮ ሳይንቲስቶች (እና የሜክሲኮ ዶክተሮች ከእነሱ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ) ይህንን እርግጠኛ ናቸው: እንደ መረጃው ከሆነ, የበለስ ዝርያ ለ XNUMX የስኳር በሽታ ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም የደም ስኳር ያረጋጋል።.

የበለስ ፍሬዎች ከምግብ ጋር የተቀላቀለው ስኳር ወደ ስብ እንዳይለወጥ ይከላከላል. በዚህ ምክንያት, በተለይ ዝቅተኛ የኮሌስትሮል አመጋገብ ይመከራል. ነገር ግን ይህ የበለስ "ፀረ-ስብ" ችሎታ ክብደታቸውን ለሚከታተሉ ሰዎች ጠቃሚ አይደለም. እርግጥ በለስ በካሎሪ በጣም ከፍተኛ ነው () ግን ብዙ ፋይበር ስላላቸው የምግብ ትርፍ እንዳይከማች እና ምስሉን እንዳያበላሹ ያደርጋል። ስለዚህ በለስ ሊታወጅ ይችላል ክብደትን ለመቀነስ ተስማሚ ጣፋጭ ምግብ.

እና ከአንድ ቀን በፊት በአልኮል ከመጠን በላይ ለሄዱ ሰዎች ድንቅ ቁርስ። አዎ፣ በለስ እንደ ማቅለሽለሽ፣ ጥማት፣ ደረቅ አፍ እና በዙሪያዎ ያለውን አለም መጥላትን የመሳሰሉ የተለመዱ የ hangover ምልክቶችን ለመግታት ይረዳል። ምክንያቱም ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ በለስ በትንሹ ለመደሰት ችሎታ አለው።: ሁሉም በውስጡ ብዙ በመያዙ ምክንያት, ያለዚህ ጤናማ ሰው የአእምሮ ምቾት የማይቻል ነው.

እና ብዙ የበለስ ፍሬዎችም አሉ. ስለዚህ ቁርስዎን በሾላ ማባዛት (ከቅመም አይብ ወይም ያልቦካ የጎጆ ጥብስ ከቅመማ ቅመም ጋር በማጣመር) ከሃንጎቨር ጋር ብቻ ሳይሆን በጠቅላላው “የበለስ” ወቅት ሁሉ ጠቃሚ ነው።

 

በለስን ከልክ በላይ ከበላህ ግን አሁንም ከእነሱ ጋር ለመለያየት ካልቻልክ ልጣጭ አድርገህ ፊታችንን ላይ ተጠቀም። የበለስን ፀረ-ንጥረ-ነገር እና የማደስ ባህሪያት በዘመናዊ የመዋቢያ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ, እና በተሳካ ሁኔታ: ታዲያ ለምን ወደ ቆሻሻ ይሂዱ?!

መልስ ይስጡ