የቴል አቪቭ ነዋሪ ለሦስት ሳምንታት ብቻ ጥብቅ የፍራፍሬ ጭማቂ በመመገብ ጥብቅ አመጋገብን ተከተለ።
ይህ አመጋገብ በአማራጭ መድኃኒቶች ባለሙያ በክብደቷ ያልተደሰተች ወደ እሷ ዞረች ፡፡ ታዘዘች ሴትየዋ የተጠቀሰውን አመጋገብ በጥብቅ መከተል ጀመረች ፡፡ እና ለ 3 ሳምንታት ከ 40 ኪሎ ግራም በታች በመሆኗ ብዙ ክብደት ቀንሳለች ፡፡
ነገር ግን ተጨማሪ ኪሎዎቹ በመጥፋታቸው ምክንያት ሴትየዋ ለጤንነቷ ከባድ መዘዞች አጋጠሟት-የውሃ-ጨው ሚዛን በሰውነቷ ውስጥ ተረበሸ። በዚህ ምክንያት የእስራኤል ነዋሪ ሆስፒታል ተኝቷል።
ዶክተሮች እንደሚሉት ከሆነ ለሦስት ሳምንታት የፍራፍሬ ጭማቂ መብላት በሴቲቱ አንጎል ላይ የማይጠገን ጉዳት ሊያስከትል የሚችል ከባድ አደጋ አለ። የዚህ ምክንያት hyponatremia ሊሆን ይችላል - በሰው ደም ውስጥ የሶዲየም ions ክምችት ውስጥ መውደቅ። በዚህ ምክንያት ውሃ ከደም ፕላዝማ ወደ አንጎል ሕዋሳት ጨምሮ ወደ ሰውነት ሕዋሳት እንደገና ይሰራጫል።
በግልጽ እንደሚታየው አመጋገብ በጣም ረጅም ነው። ከሁሉም በላይ ፣ እንደ ደንብ ፣ ጭማቂ አመጋገቦች ገላጭ መጥመቅን ያካትታሉ። ስለዚህ ፣ ጭማቂዎችን እንዴት ክብደት መቀነስ እንደሚችሉ ለአንባቢዎች ነግረን የ 3 ቀን ጭማቂ አመጋገብን እንደ ምሳሌ ተጠቀምን። እና በእርግጥ ፣ እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ ለአካል ትልቅ ጭንቀት ነው ፣ በተጨማሪም የአጭር ጊዜ መሆን አለበት ከሚለው በተጨማሪ ፣ ጭማቂን መጠቀም ስለሚችል እንዲህ ዓይነቱን አመጋገብ የሚከተል ሰው የጨጓራና ትራክት ጤናማ አካላት ሊኖረው ይገባል። የበሽታዎችን መባባስ ያስነሳል።
ያስታውሱ ቀደም ሲል ስለ ፋሽን ኦኤምአድ አመጋገብ አደገኛነት እና እንዲሁም ዝቅተኛ ስብ በሆኑ ምግቦች ለምን አይወሰዱም ብለን እንደፃፍን አስታውስ ፡፡
ጤናማ ይሁኑ!